演示法在高职田径教学中的应用研究

花 蕾

（天津城市建设管理职业技术学院，天津 300134）

演示法在高职田径教学中的应用研究

花 蕾

（天津城市建设管理职业技术学院，天津 300134）

本文介绍了高职田径教学中应用演示教学法的作用，对应用策略进行了探讨，并分析了演示法在应用过程中应注意的问题。

演示法；高职；田径；教学；应用

教学中的演示法，指教师为了让学生学习掌握某种动作或操作技巧，借助教具、实物，或使用多媒体进行示范和展示的教学方法。在高职体育田径教学中，对学生的动作规范要求较高，要达到教学目的，最有效的教学方法是演示法。演示教学法通过直观、生动的示范，使学生对动作要领和技术要点进行视觉感知，从而快速掌握田径教学内容，提高教学效率。

1 高职田径教学应用演示法的作用

1.1 有利于动作技能的掌握

在高职体育田径教学中，合理、科学应用演示教学法，对田径教学所要求的技术动作进行示范演示，可以使学生在观察中感知、体会、分析、理解动作过程中的要点与细节，在此基础上结合自身的理解与体悟进行模仿，提高动作质量。尤其对规范性、准确性要求较高、动作较复杂的项目，如果教学方法仅限于讲解，那么学生很难准确理解并付诸动作。对此，如果通过对比演示的方法，就可让学生对学习内容理解得更加准确和直观，避免动作上的偏差。

1.2 有利于提高学习兴趣

在高职田径教学中应用演示教学法，对增进学生对学习的兴趣，提高学生的观察能力、分析能力也有突出的作用。与其他类别的体育项目比较，田径类运动一般娱乐性较差，所以在教学中学生经常产生厌学心理。对此，如通过信息技术进行多媒体演示，可以将田径动作进行多角度、动态式的展示，营造生动、活泼、富有乐趣的课堂氛围，可以有效调动学生学习兴趣，激发其学习和训练的积极性。此外，运用多媒体教学，还可对复杂动作、规范性动作进行重复播放或慢镜头播放，给学生以充分的学习思考和揣摩空间。

1.3 有利于增强教学互动

虽然体育课利用多媒体教学还不多，但实践表明，利用多媒体进行体育教学，对增强教学互动、拓宽师生交流空间具有显著作用。体育教师可以充分利用网络信息资源丰富的特点，充实教学资源，制作专题教学课件，在教学过程中予以展示。可结合实践中的一些疑难问题进行分析和梳理，针对这些问题制作课件，通过田径活动或动作的展示指导学生学习思考，有利于增强学生有效地解决现实当中的疑问和难题。在多媒体展示过程中，教师还可以就一些问题与学生进行深入交流讨论，使学生深化对教学内容的理解和认识，提高教学效率。

2 演示法在高职田径教学中的应用

2.1 创设情境

目前，高职学生的体质状况不够理想，而且呈逐年下降趋势。对此，体育教学就承担着激发学生参与体育活动热情、加强体育锻炼、改善学生体质状况的使命。在体育教学中，田径是重要内容，但由于田径项目在体育教学项目中较为枯燥，学生学习与参与训练的兴趣不高。在新的课程理念的指导下，高职体育教学尤其是田径教学越来越注重培养学生的兴趣。

与其他学科的教学一样，田径教学也是一个传授知识理念的过程，但不同的是，体育教学中教师和学生的交流沟通中，教师运用肢体语言较多。与此同时，学生学习的过程也往往是对肢体语言的领悟、模仿和实践。因此，田径教学的过程也是学生思维、情感与肢体练习相融合的过程。在此过程中，教师要善于发挥学生的主体作用，充分了解和结合学生特点，通过创设一定的情境，激发学生的兴趣，让其主动、积极地参与教学活动。

但是，当前许多体育教师仍然固守着传统的教学方式，即通过示范加讲解进行田径教学，这种方式仍是以教师为主，学生只能被动接受，其主体性没有得到体现，也使学生学习参与的兴趣不高。对此，在田径教学中，要结合具体项目和学生特点，通过多媒体教学、演示教学、分组教学、事例引导等多种方式创设情境，调动学生学习的兴趣，可以极大提高教学的效率。例如，在弯道跑教学时，教师首先提出这样的问题：与直线跑相比，弯道跑的特点是什么？二者的不同之处是什么？让学生通过思考和实践检验进行观察与分析。其次，将学生分成若干小组，开展分组练习。练习时，让学生观察其他同学在弯道跑时肢体变化特点及其运动时身体的协调性。最后，教师再进行示范演示，学生对教师讲解的知识与动作进行理解、比较、分析，明了动作的原理与规则，同时课前设置的问题也有了答案。在教学实践中发现，这种灵活的教学方式，能够有效提高学生参与的积极性，有利于培养其观察能力、分析能力与思维能力。

2.2 对比演示

新的体育教学理念要求体育教师在具有较好的专业技能的基础上，还要有较强的观察和分析能力。教学中应善于观察，对学生的学习情况进行科学分析，及时发现其在学习中存在的困难和问题，并且有针对性地加以指导。在田径教学中，运用对比演示教学法，可有效深化学生对田径动作的理解，使其形成科学的动作定型。例如，在加速跑时教学，教师可以安排2组学生进行比赛，其中一组以自然方式摆臂加速跑，另一组通过迈大步的动作进行加速跑。通过2组学生的对比演示，可以直观地看出，以自然方式加速跑的速度较快，而迈大步的方式不仅动作缺乏协调性，整体速度也较慢，从而让学生意识到正确摆臂对于加速的重要作用。为说明跑步姿势的重要性，教师还可以组织2组学生以不同姿势进行加速跑比赛，一组采用直立跑的姿势，另一组采用前倾跑的姿势，通过对比演示可以让学生直观地认识到，前倾跑的姿势更加有利于腿部发力，从而提高跑步速度。总之，运用对比演示的教学方法，可深化学生对动作要领的认识，防止形成不正确的动作习惯，培养科学的运动理念和方式。

2.3 多媒体教学

速度快、结构简单、形式固定是田径动作的显著特点。在通常情况下，一个田径动作完整地完成下来，所需要的时间一般在15s以内，走跑类的动作所需时更短，这使教师在进行动作示范演示时增加了难度。对此，可通利用多媒体进行视频演示，再加上慢动作的分解与分析，使学生更加深入细致地体认田径技术动作的细节要领。在课前，教师要广泛收集相关的课程资源，最好是奥运会、黄金联赛等学生感兴趣的视频、图片等资料，可充分调动学生的兴趣。通过利用多媒体，对于帮助学生把握细节、理解难点、科学进行动作定型、强化对理论知识的感性认知等方面都有显著作用。

3 演示教学法应注意的问题

3.1 把握以人为本的原则

高职体育教育教学的目标是提高学生体质，培养对体育动作的科学认知和良好习惯，促进身心健康和全面发展。围绕教学目标，教师在进行演示教学中就要遵循以人为本的原则。具体来讲，就是尊重学生在学习中的主体地位，尊重学生个体差异，因材施教，促进学生学习的自主意识。在进行演示教学时，应把学生的需求放到第一位，充分结合学生的特点，使演示教学具有较强的针对性；要了解学生的兴趣爱好，尽量选择学生关心关注的题材、话题和教学资源，使演示教学具有趣味性；演示教学要激发学生的积极性，提高学生的参与度，多与学生进行沟通、交流和讨论，给学生发表见解的空间，发挥学生的自主性和创造性；要关心关注学生之间存在的个体差异，有针对性地进行分层次教学和个性化指导，帮助学生树立自信，增强在学习中的获得感，激发全员参与的积极性。

3.2 增强演示法运用的合理性

在田径教学中应用演示法，其目的是提高教学的效率，但是也应注重应用的合理性。首先要有明确的目的。田径动作的演示应结合具体项目进行科学安排，演示的设计要有明确的目的，如对动作的关键环节、不易把握的细节、快速动作中难点、个别学生存在个性化问题等。其次，演示运用要规范。运用演示法，目的是让学生正确、科学、准确地掌握动作技术，因此演示本身要具有很强的规范性，使学生有一个良好的学习模仿对象，为提高动作技术的标准化奠定基础。再次，要注重演示方位的把握。演示的方位和角度要使学生能够全面、清晰地观察动作的整体过程和细节，根据学生要求和不同的位置，也可以通过变换角度重复演示，让全体学生都能够全面地观察到示范动作。

3.3 提高师资水平

演示教学法要求田径教师要具有较高的体育理论修养，动作要科学规范，并能够熟练地制作多媒体课件。因此，运用好演示教学法，对高职田径教师提出了较高的要求，田径教师要努力提高自己的专业素养及综合素质，为田径教学奠定良好的基础。首先，高职田径教师应正确、熟练、科学地把握田径运动的技能，具备较高的亲身示范能力。其次，要增强理论与实践相结合的能力，掌握与田径运动相关的运动力学、人体解剖学知识，对规范动作做出科学的理论诠释。再次，要提高信息媒介素养，提高搜集整合信息化教学资源的能力、多媒体应用能力和课件制作能力。

4 结 语

高职田径教学对于提高学生体质、培养良好习惯、激发体育锻炼意识等都具有重要意义。但是，田径类项目一般缺乏趣味性，对一些关键动作技术学生也不易把握。而利用演示教学法，有利于学生通过直观的方式观察、体会、模仿、学习和实践关键的田径动作技术，从而提高教学效率，对增强教学的趣味性和发挥学生的自主性具有重要作用。田径教学中常用的演示方法主要是创设情境、对比演示和多媒体演示。在演示教学中，要牢牢把握以人为本的原则，增强学生学习的自主性；要增强演示教学方法应用的合理性，提高应用的效率。演示教学法对教师的综合素质提出了较高的要求，因此田径教师要努力增强自己的理论修养、动作技术修养和多媒体应用的能力，为开展好演示教学奠定良好的基础。

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G807.4

A

1674-151X（2017）12-121-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.12.063

投稿日期：2017-04-22

花蕾（1983—），讲师，硕士。研究方向：体育教育。