合唱团体在大学生心理健康教育中的应用

哈尔滨学院 汲新波 王永红

合唱团体在大学生心理健康教育中的应用

哈尔滨学院 汲新波 王永红

本文探讨合唱团体对提高大学生心理健康水平、促进大学生个性发展的影响。本研究运用合唱的方式进行心理辅导，建立辅导组与对照组，辅导前辅导组与对照组在症状自评量表各因子均有显著差异。这证明辅导前辅导组学生心理状况明显低于对照组，辅导后两组间无显著差异。

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音乐治疗是一个系统的干预过程。这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的作为治疗动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。音乐治疗可以分为个体音乐治疗和集体音乐治疗。如果说个体治疗强调的是治疗师与患者之间的关系，那么集体治疗强调的是小组成员之间的动力关系。集体治疗的特点在于为患者提供一个小社会的环境，患者在集体音乐活动中与其他成员以及治疗师形成多层次的互动治疗关系。

合唱是集体演唱多声部音乐作品的艺术门类，它要求歌唱群体演唱的高度统一与协调，是普及性最强、参与面最广的音乐形式之一。合唱作为团体音乐治疗形式已经开始应用于心理健康教育领域。

在国内，2009年11月2日黄先文在中国音乐治疗学会二十周年会庆暨第九届学术年会论文集中发表了论文，题目为《合唱音乐治疗对政法类高职生人际交往敏感和焦虑情绪的研究》。文中提到对20名人际敏感和焦虑情绪的学生进行音乐治疗与心理统计分析，结果发现，参与者的心理状况比以前有了显著改变，证实了该方法是行之有效的。武汉科技大学音乐治疗室尝试运用合唱疗法对学生进行心理治疗和调整，采用多声部混声无伴奏合唱对大学生人际交往中存在的心理障碍进行干预实验，通过被试总结发言交流、SCL-90量表测评和跟踪评估结果，证实了该方法的有效性。

一、研究对象与方法

1.研究对象

合唱成员由咨询师从个体咨询的来访者中选出，共计30名学生（辅导组）。选择条件为有进入团体的意愿、大一学年，以及有人际、情绪、睡眠等方面的困扰的学生。入组前，这些学生至少有1～2次的咨询。对照组成员则是从大一学年中随机选取的30名学生。

2.研究工具

症状自评量表（Self-reporting Inventory），也叫90项症状清单（SCL-90）。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有涉及，其采用10个因子分别反映10个方面的心理症状，每一个项目均采取1～5级评分。

3.研究方法

本研究采用辅导组、对照组前后测设计。辅导组接受合唱团体辅导，每周1次，进行6次。对照组不做任何干预。

4.团体方案实施

团体实施过程分为四个阶段，分别为初始阶段、自我探索阶段、自我发展阶段、结束阶段。初始阶段（第一次），学生签订团体约定书，在心理教师示范下用《铃儿响叮当》曲调在钢琴伴奏下进行自我介绍，随后进行发声练习。第二阶段（第2、 3次），学生在一起唱《相逢是首歌》，用一些简单动作辅助歌唱，促进小组间交流。第三阶段（4、5次），学生继续进行发声练习，练习曲目为《相逢是首歌》。学生感受肢体动作与音乐的一致性，建立自信心。第四阶段（第6次）为结束阶段，学生分享心得，带着感情分声部合唱。

二、结果

1.辅导组前后测差异性检验

用Kolmogorov-Smirnov检验法，调查通过SAS软件对数据进行正态性检验发现，各因子都为正态分布。研究者对正态分布的因子采用成对数据的t检验，比较辅导组前测和后测数据是否存在显著差异。

表1 辅导组前后测差异性检验

由表1可以看出，辅导组各因子后测均值明显低于前测均值。t检验p＞0.05，说明辅导组前后测没有显著差异。

表2 对照组前后测差异性检验

由表2可以看出，对照组躯体化、人际敏感、焦虑、敌对、精神病性后测均值略低于前测均值，强迫、抑郁、恐怖、偏执、其他的总均分略高于前测均值。t检验p＞0.05，说明对照组前后测没有显著差异。

2.辅导组与对照组组间前测、后测差异性检验

用Kolmogorov-Smirnov检验法，研究通过SAS软件对辅导组和对照组前测、后测数据均进行正态性检验发现，各因子为正态分布。用F检验法，研究通过SAS软件对辅导组和对照组各因子数据进行方差齐性检验，检验的结果前测各数据方差不等。研究采用Satterthwaite检验法进行近似的两总体的t检验，后测只有因子8方差相等。用Pooled检验法检验，其余各数据方差不等。用Satterthwaite检验法检验。

表3 辅导组与对照组组间前测、后测差异性检验

由表3可以看出，辅导组与对照组前测进行比较p＜0.05，说明辅导前辅导组与对照组各因子差异显著。辅导组与对照组后测进行比较小于p＞0.05，说明没有显著差异。

三、讨论

1.经过合唱团体，大学生心理健康状况有一定改善

首先，辅导组组内比较后测均值都低于前测均值。其次，前测辅导组与对照组有显著差异，后测对照组与辅导组无显著差异，而对照组前后无显著差异，说明辅导组与对照组的差距在减小，证明合唱团体有效果。

2.合唱团体可以创造轻松愉快的氛围

合唱团体以音乐为媒介，能创造轻松愉快的氛围，学生在这种情境里不会有压力，非常轻松，可以最大限度减低阻抗。

3.合唱指挥和心理教师的有机配合起到良好的示范作用

团体中有几名学生非常内向，需要教师慢慢打开。在合唱指挥教师及两名心理教师的示范下，学生逐渐消除顾虑，慢慢融入其中。

4.在合唱训练中辅以一些动作，有助于提升学生的情绪

每种动作有不同的意义。例如，训练过程中，大家唱同一个曲子《相逢是首歌》。有的学生节奏掌握不好，伴以腿部、脚部配合时，大家的积极性能很快被调动起来，认为活动是一种游戏，享受其中。

高 天.音乐治疗导论（修订版）[M].北京：世界图书出版公司北京公司，2008

（本文系基金项目：2014年度黑龙江省艺术科学规划课题“合唱艺术促进大学生心理健康的有效性研究 ”研究成果，课题编号2014B065）

ISSN2095-6711/Z01-2016-12-0102

汲新波（1977—），女，黑龙江哈尔滨人，硕士，哈尔滨学院心理健康教育中心主任，讲师，研究方向：大学生心理健康教育；王永红（1981—）,女，河北省玉田县人，硕士研究生，哈尔滨学院教师，讲师，研究方向：概率统计