巧用牛奶纸箱 开发趣味游戏

杨伟 （江苏省南京市江宁区陶吴中心小学，211151)

点击游戏：研究运用方法 体现游戏价值

巧用牛奶纸箱 开发趣味游戏

杨伟 （江苏省南京市江宁区陶吴中心小学，211151)

在我们的日常生活中，废弃的牛奶纸箱随处可见，人们通常的做法是将牛奶纸箱踩扁堆放，当作废纸变卖，或者干脆将其扔到垃圾房。废弃的牛奶纸箱是否具有利用价值呢？经过实践，笔者将废弃不用的牛奶纸箱收集起来，利用它的形状和大小特点，在小学体育游戏教学中进行了趣味性的功能开发，取得了较好的效果。现将不同的运用实例介绍如下，仅供参考，并期待与大家交流研讨。

游戏一：“智”在必得

目的：发展上下肢协调能力，增强上肢和腰腹力量。

方法：2人一组，在直径2m左右的圆圈范围内，一人为“防守者”，另一人为“进攻者”（见图1）。游戏前，“防守者”采用手脚并用的俯撑方式，将圆心上的一个牛奶纸箱护在身体下面，“进攻者”同样采用手脚并用的俯撑方式撑在“防守者”的正面位置，且双手必须贴在圆圈的弧线上。游戏开始后，“防守者”始终围绕牛奶纸箱转圈移动，保护身体下面的牛奶纸箱不被“进攻者”拿走，“进攻者”在移动争夺牛奶纸箱的过程中只要用手触摸到牛奶纸箱，即为获胜。

图1

规则：“防守者”在保护牛奶纸箱的过程中，必须采用手脚并用的俯撑方式转圈移动，否则判为失败。“进攻者”在争夺牛奶纸箱过程中，双手必须撑在圆圈的弧线上移动，否则成绩无效。“进攻者”在触摸到牛奶纸箱后，立刻变成“防守者”，依次轮换，在规定的时间内谁做“防守者”次数多为胜。

建议：为提高游戏的趣味性和练习负荷，“进攻者”可以增加到2人，或延长游戏时间。

游戏二：先声夺物

目的：发展腿部力量，提高快速反应能力。

方法：4人一组，背向圆心分别站立在圆圈的东南西北四个不同方位上（见图2）。游戏时，每人双手侧平举，双脚踩在圆圈的弧线上，按照顺时针或逆时针的方向做侧滑步移动。听到夺物信号时，快速转身去争夺圆圈中央的牛奶纸箱，夺到牛奶纸箱即为获胜，得1分。随后将牛奶纸箱重新放回原处，继续游戏。

图2

规则：学生在移动夺物的过程中，听到信号前，必须背向圆心，两手侧平举，双脚踩在圆圈的弧线上，按照指定的方向做侧滑步移动，否则判为失败。当有学生拿到牛奶纸箱后，其他学生不得再去抢夺，否则判为犯规，暂停其游戏一次。若干次的游戏后，比一比谁的得分数最多，即为胜者。

建议：通过扩大圆圈范围和增加游戏人数，提高学生竞争意识，增强游戏的趣味性。

游戏三：动如脱兔

目的：发展身体协调能力，增强腿部弹跳力量。

方法：学生分成人数相等的若干组，各组成一路纵队站立（见图3）。游戏前，每个学生将两个牛奶纸箱分别竖立放在左肩和右肩上，双手扶稳牛奶纸箱。游戏时，各组的第一个学生用双脚并脚向前跳的动作，将肩上的“粮食”运到终点后迅速往回跑，然后用手触摸下一个学生，以此类推，看哪组最先完成任务。

图3

规则：“运粮”过程中，如果“粮食”（牛奶纸箱）从肩部掉落，必须在原地重新竖立放好，才能继续游戏，否则判为失败。学生必须采用双脚并脚向前跳的动作进行“运粮”，否则成绩无效。

建议：为增强下肢力量和耐力，可增加跳跃的距离，或组织学生采用单脚向前跳的动作进行游戏。

游戏四：眼疾手快

目的：提高投掷的准确性及出手角度，发展上肢力量。

方法：学生4～5人一组成一路纵队站立，距离靶箱垂线3～4m（见图4）。学生手持沙包（纸球），用肩上屈肘的投掷动作击打大小不同、高度各异的目标（牛奶纸箱）。

图4

规则：在规定的标志线后，学生必须用肩上屈肘的动作击打目标，否则成绩无效。击中大、中、小的目标后，可获得相应的1分、3分、5分的奖励。在进行规定次数的游戏后，累计个人总得分排定名次。

建议：游戏时可向后移动标志线，增加投掷的难度，激发学生的挑战性，提高游戏质量。

游戏五：左右开弓

目的：发展身体平衡能力和协调性，增强上肢力量。

方法：学生分成人数相等的若干组，各组成一路纵队站立（见图5）。游戏时，各组的第一个学生双手侧平举，掌心朝上，各托一个牛奶纸箱，在规定的直（曲）线上快速向前跑，到达折返点后快速转身跑回，将牛奶纸箱交给下一个学生，以此类推，看哪组先完成。

图5

规则：游戏过程中若发生牛奶纸箱掉落，必须在原地重新托好，才能继续游戏，否则判为失败。学生必须用双手侧平举、掌心朝上的动作托牛奶纸箱，在规定的线路上向前跑，否则成绩无效。

建议：通过增加牛奶纸箱数量及跑动距离，进一步增强学生上肢力量和耐力，提高学生身体平衡能力。

游戏六：捷足先登

目的：提高单脚连续向前跳跃的能力，发展学生的下肢力量。

方法：学生分成人数相等的若干组，各组成一路纵队站立（见图6）。游戏时，学生采用单脚向前跳的动作，在规定的直道内将“球”（牛奶纸箱）从起点踢到终点，然后将“球”（牛奶纸箱）拿在手中跑回来交给下一个学生，后面的学生以此类推，比一比哪一组最先完成任务。

图6

规则：学生在采用单脚向前踢“球”（牛奶纸箱）的过程中，不允许换脚，否则判为失败。“球”（牛奶纸箱）必须在规定的直道内行进，如果“球”（牛奶纸箱）被踢出直道应重新拿回到起点处，才能继续游戏，否则成绩无效。

建议：通过增加跳跃的距离和缩小直道的宽度，提高学生的跳跃能力，进一步激发学生的挑战“欲”。

游戏七：鱼跃龙门

目的：发展学生跳跃能力，增强学生下肢力量。

方法：学生分成人数相等的若干组，各组成一路纵队站立（见图7）。游戏时，各组第一人从起点开始，采用双脚跳的方式，依次从“龙门”（牛奶纸箱）越过，然后快速跑回与下一人击掌，后面的学生以此类推，继续游戏，看哪组先完成。

图7

规则：学生在跳跃“龙门”的过程中，必须采用双脚同时起跳的动作，且双脚不能碰到“龙门”，否则判为失败。

建议：根据不同水平段学生的跳跃能力，适当增加“龙门”的高度和宽度（牛奶纸箱叠加），增强学生的下肢力量和爆发力。

除了以上列举的游戏之外，还可以利用牛奶纸箱开展快速拼字（图形）、你扶我推、堆高塔等游戏，充分发挥牛奶纸箱的实用价值，让学生在游戏中得到更好的身体锻炼。除了牛奶纸箱之外，生活中常见的鞋盒、茶叶外包装盒等都可以进行合理利用和功能开发，以此吸引学生更好地参与游戏。