健全的机制 先进的理念和模式——赴法学习“校园足球”感悟

董海鹏（通辽第五中学，内蒙古 通辽 028000）

健全的机制 先进的理念和模式
——赴法学习“校园足球”感悟

董海鹏
（通辽第五中学，内蒙古 通辽 028000）

2015年9月7日，在首都体育学院举行的“2015校园足球教练员赴法国留学行前培训”开班仪式，来自全国20余个省、市、自治区，200余所学校的240名校园足球教练员将赴法国马赛、波尔多、图卢兹、蒙彼利埃4座城市进行为期3个月的系统学习，笔者很荣幸地被通辽市教育局选派，代表内蒙古自治区参加此次培训，成为波尔多一班的一员。

1 行前培训

留学项目开班仪式的参会领导全是中央各部委的重量级大咖，纷纷发表了热情洋溢的讲话，为我们此次的出国学习指明了方向，最重要的是告诫我们大家都要带着沉甸甸的压力出国学习，并带着金灿灿的果实凯旋。因为，这是建国以来最大规模的一次教师留学项目。会上还提到了“3个注意”：即安全、生活细节、形象；“2个明确”：目的明确、思想明确。鼓励每一个人能从不同角度带回一样东西。能带回什么？课还是技能？亦或是一种教学方法？这需要我们每个人去思考、去填空。要做一个有心人，做一个有故事的人和会讲故事的人，带着中国的足球梦和足球精神出国，并肩负传播中华文化、发扬优良品格的重任。在学习中完成转变，成为中法两国的民间大使、攻坚克难的挑战者、学以致用的传播者，并在回国后辐射到每一个基层教师身上。通过这次行前培训，笔者感受到国家、教育部对青少年体质健康的高度重视，明确大力发展校园足球，并以此带动其他体育项目蓬勃开展的远景规划。同时感受到肩负学习国外先进足球理念的重要使命。笔者压力满满，但又充满动力。力争通过学习能学有所成，回国后为中国体育的振兴、中华民族的崛起、校园足球的更好开展造桥铺路。

2 学习感悟

2.1 健全的联赛机制

在法国，由足协组织的比赛有9个级别比赛。（1）法甲：20支球队（职业）。（2）法乙：20支球队（职业）。（3）全国锦标赛：18支球队（半职业）（从第4级开始都是业余比赛）。（4）CFA（法国业余竞标赛）：4个组每组16个队。（5）CFA2（法国业余竞标赛2）：8个组每组14个队。大区级别的比赛：这个级别的比赛每组的第1名会升到上一个级别的比赛中去。（6）DH联赛：一个组14支球队，这个组的第1名会晋升到CFA2。（7）DHR联赛：2个组12个球队。（8）PH联赛：3个组每组12个球队。（9）PL联赛：6个组每组12个球队（抽签决定各组）。

接下来还有大区级别的比赛、省级别的比赛、校园的比赛，并且都是联赛制比赛，可想而知在法国有多少人在踢球。据法国足协数据统计，法国足协是法国最大的体育运动协会，目前拥有215万足球俱乐部或协会注册会员，其中经常踢足球的人有190万人。现有职业足球运动员1000多人，至于把足球作为娱乐活动，不参加各级比赛的人难以计数。法国足协管辖内的酷爱足球运动的人（足球运动骨干）有4万人，在足球界领取工资的职工有7000多人，为足球运动业余服务的志愿人员有35万人，而法国全国人口也就六千多万人。

2.2 先进的训练理念和训练模式

2.2.1 教学法

法国青少年足球训练的教学法分为2种：主动性教学法和指导性教学法。

在训练中，主动性教学法是教练员发现问题后通过情境的设置、提问和引导的方式促进运动员积极地观察、主动地思考和决策的一种教学方法。在训练中教练员为了提高队员技术和战术掌握的熟练程度，让运动员按照要求有目的进行大量重复的训练，这种教学方法就是指导性教学法。主动性教学法的目的是使训练的队员学会自己思考，最终能够自己发现并解决比赛中出现的问题。指导性教学法的目的主要是，发现比赛中出现的问题后，需要一些技术和战术的支撑，通过对技术和战术的大量重复训练，来提高队员技术和战术的熟练程度。指导性教学法是提高队员在比赛中决策后的执行能力，主动性教学法则是提高队员思维决策能力（比赛的适应能力），技术和战术是表达思维决策的一种途径，而思维决策能力则是要通过对信息获取和分析获得的，两者之间相互补充。

2.2.2 教学模式

（1）执行教学模式（PME）。指导性教学法是指教练员让队员按照要求完成训练，让队员在没有对抗或有对抗的情况下反复地进行练习，在练习中要提出训练要求，明确技术和战术的一些解决方案，如如何运用技术、如何移动等，是一种对技术和战术的强化训练，通过训练使球员技术和战术更加稳定。

（2）战术决策教学模式（PMDT）。主动性教学法，主要在情景模拟教学训练的时候使用。这种训练方法在对抗人数不相等的情况下进行，将情景设置的目的和动作指令告诉队员，让队员重复进行训练，教练员可以给出建议，与队员互动，增强队员对不同情景的适应能力。这种训练方法可以节省时间，是一种更有效率的训练方式，

（3）自我适应模式教学法（PMAA）。主动教学法，教练员进行对抗训练的时候采用这种教学法。首先给队员一个目标，对球员的动作提出要求，让他们自己在遵守规则的前提下自由进行对抗，教练员通过观察发现问题后叫停，提出问题，引导队员发现问题，并自己通过努力去寻找答案。通过这样的方法增强队员对不同情景的适应性，使队员学会自己解决比赛中出现的问题。这种训练方式可以提高他们的主动性、动机性和好奇心，也是队员最感兴趣的教学法。

2.2.3 训练形式

根据教学法和教学模式法国把足球训练分为5个部分，按训练的先后顺序为热身、对抗、指导、情境、对抗。在法国训练中，第1个环节是热身，要求热身内容要与主题相符合，让队员迅速进入训练状态。在法国，教练员只安排热身内容，并不要求大家统一进行，针对不同位置的球员还会区别对待。第2个环节是对抗训练，对抗教学法在法国足球的整堂训练课中所占的比重最大，基本为60%左右，分别安排在每堂训练课热身后的第1阶段和最后阶段。法国教练经常说的一句话就是：“比赛是最好的老师。”法国的足球训练模式也充分体现了这句话的精髓，无论什么训练都要接近比赛，还原比赛中出现的问题，通过训练来解决问题。在这里，笔者也有过不解，不明白为何会在一堂训练课内安排2次对抗训练。问过法国教练之后才得知，训练第一个阶段的对抗教练员并不会直接说出训练的目标，尽量少干扰队员对抗，教练员的目的是为了让队员自己发现问题，思考解决办法，用提问的方式来激发队员自行阅读比赛的能力。第3个环节为指导式训练，就是我们国内所谓的技术训练，指在没有防守或松动防守的情况下，选择2人之间的机械训练或多人之间的套路配合训练和不断重复的身体机能训练。这种方式在国内每堂训练课占的比重都很大。但在法国，这类训练却只占训练比重的15%～20%，内容也是根据训练的主题有针对性地进行设计，主要目的是解决对抗中出现的技术问题，通过不断地重复训练从而得到巩固，最重要的是教会队员如何在比赛中运用此技术动作。第4个环节为情境式训练，意在截取对抗过程中出现问题的片段，结合指导式训练内容，通过变量进行有进攻有防守的真实性模拟训练还原比赛，目的主要是解决队伍在对抗中出现的问题，有针对性地进行训练。第5个环节为最后的高强度对抗，就是还原比赛的模拟训练，目的是将指导式训练和情境式训练的练习成果，在对抗中进行检验，看第一次对抗中出现的问题和训练主题是否得到解决，这就是法国足球一堂完整的训练课。还有，法国训练课教练特别调训练的主题，并且始终贯穿整堂训练课的宗旨，即从热身环节到最后的对抗环节，必须始终围绕训练课的主题来进行。

3 本地区足球的不足之处

学习的目的是为了回来更好地发展我国的校园足球。坦白地讲，法国的足球训练理念和训练方法真的非常先进和实用，但是笔者认为我们还不能照搬学习。我们在吸取法国足球的先进理念的同时，要因地制宜，根据地区实际情况制定可行的发展目标。笔者认为我们地区足球和法国国足球相比还有4点亟需加强。

3.1 缺少家长的支持

我们的足球基础设施已经越来越优越了，但是孩子们对于体育运动的积极性却还有着显著的差距，这其中最主要还是家庭理念的不同。在法国，运动是孩子成长过程中必不可少的元素，他们每天要运动3h以上，但我们的家长会让孩子每天把更多的时间花在课堂学习上。家庭支持是最大的动力，“说服家长”是校园足球的第一步。我们的校园足球正如火如荼地进行着，大多数孩子都兴趣盎然，但如何留住他们，并且让家长一如既往地支持才是关键。在法国，家长是一起参与到孩子们的训练中的，我们也应该定期让家长也参与其中，让家长看到足球带给孩子们的快乐。

3.2 缺少一套完整的训练理念

在法国，有一套完整的、符合青少年发展规律的、各年龄阶段的训练体系及技术训练、身体训练、战术意识训练和心理训练的内容和要求，从而能达到训练效果。我们地区始终没有一套完整的训练体系，都是靠教练员的经验和自身的学习进行训练指导，导致我们的训练无理可依、无章可循，训练原则单一而不明确，技术训练、战术训练、身体训练和心理训练的内容和形式大多不符合比赛局面的需要，脱离足球比赛的训练内容过多，队员的付出和收获不成比例，这也是限制我们地区足球水平提高的一个很重要的原因。尤其是在儿童青少年阶段的足球训练，我们一直把队员的技术、身体、战术当成并列关系，训练安排没有主次之分，忽视了足球意识的基础性、关键性与核心地位，因而导致儿童、少年培训目标的偏差，训练事倍功半，极大地影响了参训孩子们的身心发展和最终的训练效果。

3.3 缺少比赛

笔者个人认为，在全国甚至和法国孩子比较，我们内蒙古孩子的身体素质都是优秀的，我们孩子的足球天赋和运动能力也没有差别，其我们整体水平不高的最主要差距的是缺少比赛的锻炼，尤其是高水平的比赛，我们地区的孩子一周7天都在训练，一年却几乎没有几场正式的比赛。在法国，学生一周训练3～4次，一年有50场的正规比赛，法国足球训练中强调最多的就是比赛，“比赛是最好的老师”，足球的灵感和技能都是在赛场上才能被发现、被找到被发挥。如果没有正规高水平的比赛，我们的校园足球整体很难有质的提高。

4 本地区足球的发展对策

校园足球是足球人才的摇篮，但我认为只有百分之几的孩子能成为职业运动员，我们应该学习法国，让更多学足球的孩子准备“两条路”：拔尖优秀的孩子能够继续踢职业足球，另外的一些孩子则可以把足球变成特长，从而帮助他们更容易地进入到大学深造。通过新闻，笔者也了解到，国家（包括内蒙古）出台了很多优惠政策，但是对于足球相对落后的我们，并没有什么有利的消息，我们的孩子还要为了二级证而四处奔波求人。因此，希望教育部、体育总局、足协能够合作得更加紧密，让我们的孩子真正通过足球尝到甜头，这样家长、孩子们才会更愿意去踢足球。

希望通过校园足球教练员的共同努力，通辽第五中学的校园足球能够在内蒙古甚至在全国都有自己的一片天空。 这次学习的经历是笔者生命中非常宝贵的财富，在法国笔者收获到了很多。相信在未来几年全国比赛的赛场上，校园足球教练员的“黄埔一期”一定会再次相遇，并有所作为。感谢祖国能给我这样的机会到法国学习，也感谢一直在身边为我们提供帮助的班主任老师和翻译，笔者会竭尽所能为校园足球的发展贡献自己微薄的力量。

G843 文献标识码：A

1674-151X（2016）02-007-03

2016-01-13

董海鹏（1983 ～），中教一级，本科。研究方向：体育教育。