郑州市金水区初级中学啦啦操推广经验探析

刘璐璐



郑州市金水区初级中学啦啦操推广经验探析

刘璐璐

郑州市金水区作为仅有的五个全国啦啦操示范区之一，在推广经验方面存在诸多独到之处，值得我们进行深入研究和学习。基于此，文章采用案例分析和对比分析法，在简要论述金水区初中啦啦操发展现状的基础上，从组织建设、题材选择、套路编创、功能定位、推广宣传等角度，系统总结了其啦啦操推广经验，由此深化对其啦啦操推广模式的认识，并为其它地区校园啦啦操编创与推广活动提供必要的借鉴价值。

郑州市金水区；初中啦啦操；推广经验

前言

2001年，郑州市金水区被设为首批国家基础教育课程改革试验区之一。该区坚持“多元、开放、综合”的大教育观，秉承“一校一特色、区域大特色，一校一精品、区域大品牌”的目标，大力推动“一校一品”体育活动的发展。自2010年教育部将啦啦操与校园足球一起列入校园体育发展的核心内容以来，金水区已有30多所学校成立了啦啦操社团，20多所学校将啦啦操设为学校体育品牌项目，曾获得了18项国际级大奖和144项国家级大奖，金水区由此被确定为五个全国啦啦操示范区之一。其啦啦操推广经验值得我们深入研究和学习。

1 本着自愿原则建构起专门的表演社团

金水区教育主管部门要求各个初中大力发展啦啦操运动，使其能够成为学校体育品牌项目。而调查发现，各个学校并非是仅仅从众多学生中挑选一些身体素质高、对啦啦操运动感兴趣的学生组建一支专业化的啦啦操队伍，而是在学校内成立一个啦啦操社团，一方面为其配置专门的啦啦操编创、教学与管理人员；另一方面进行大规模的校内宣传活动，鼓励广大学生参与啦啦操社团，利用课余时间进行啦啦操训练与表演活动。诸如金水区七十一中的Sunflowers啦啦操社团、黄河路第一初级中学Be the reds啦啦操社团以及纬五路一中的Shinning star啦啦操社团等等，少则数十人，多则上百人。这既能够激发广大学生参与啦啦操运动的积极性，推动啦啦操的推广，顺利地实现其营造校园运动氛围、激发学生运动兴趣、提高学生身心健康水平方面的目标；而且也能够为各项啦啦操表演、啦啦操竞赛提供充足的后备力量，避免出现因部分学生伤病或者是退出而无法参加特定表演和比赛的问题。

2 选择广大学生所感兴趣的啦啦操题材

广大中学生的心智虽然尚未完全成熟，但却拥有鲜明的兴趣爱好，在训练和表演啦啦操过程中对于其题材内容表现出明显的爱憎倾向性，如果啦啦操的题材符合其兴趣爱好与审美标准则能够最大限度的激发其学习兴趣，提高其学习积极性与主动性；如果不符合其兴趣爱好与审美标准，则在潜移默化中会招致其排斥与抵触的心理。调查发现，目前金水区各个初级中学十分重视学生的兴趣爱好与学习特征，由此选择了一系列趣味性强并富有激情活力的舞蹈题材，以此激发广大学生的学习兴趣，诸如金水区郑州四中以爵士舞作为啦啦操编创题材，激情四色，活力十足，十分符合广大学生的运动特征；郑州市第二中学以街舞作为啦啦操编创题材，激情活泼，动感十足，迎合了学生对于街舞运动的兴趣；郑州市第57中学以花球作为啦啦操编创题材，呈现出鲜明的个性特征，同样受到广大学生的欢迎和青睐。走访调查中，诸多学生表示自己参加啦啦操社团的重要原因之一便是对其表演题材的兴趣，由此彰显了其题材选择在激发学生啦啦操运动兴趣方面的重要价值。

3 建构起简单自然而又技巧鲜明的表演套路

当前，金水区各个初级中学啦啦操社团中的大部分学生都非舞蹈专业学生，其“开、绷、直、立”与“跳、转、翻”方面的基本功较差，甚至很多学生根本不具备舞蹈基本功，而啦啦操作为一项健身项目，还必须拥有鲜明的技巧性与运动性，由此才能实现健身运动的效果。这由此要求各个教师在编创健身操的过程中，既要保证其简单自然，便于广大学生的理解、学习和掌握，同时又必须具有鲜明的技巧性，从而达到视觉审美与运动锻炼的效果。调查发现，目前郑州市金水区初级中学的啦啦操表演套路表现出明显的简单自然而又技巧鲜明的特征，诸如郑州市第七十一中学在2014年全国啦啦操冠军赛中所表演的集体技巧高级自选套路中，既有比较简单的踏步、走步、一字步、十字步、方形步、并步、迈步后屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、脚尖前点地之类的简单步法，同时也有并步跳、迈步吸腿跳、迈步后屈腿跳、吸腿跳、后屈腿跳、弹踢腿跳之类的高难度步法；既有前、后、左、右式的运动方向，同时也有上、下运动方向；既有简单的直线形、平行线形、方形、三角形队列队形设计，同时也有一些直观图案等等，由此给人以强烈的简单自然而又技巧鲜明的审美体验。

4 定位于多方面的啦啦操表演功能

啦啦操属于健身操的范畴，核心功能是用于健身运动。然而，通过对金水区初级中学啦啦操社团所表演的各支啦啦操作品的分析发现，其兼具健身性、表演性与竞技性等多方面的功能价值。首先，这些啦啦操运动具有良好的健身效果，也即是在实际编创过程中一方面秉承着全面性运动原则，通过左右转动、左右侧屈、前后屈、绕与绕环以及跳、转、翻等方式来锻炼头颈关节、肌肉与韧带的柔韧性、灵活性与力量感，并在潜移默化之中提高内部呼吸系统、消化系统与神经系统的功能；另一方面也遵循着人体生理运动规律，从缓慢、柔和的准备活动与预备式，到激烈、奔放的基本动作，再到舒缓、自然的的结束式等等，在张弛有度、快慢结合的运动中，进一步提高队员的身体素质。其次，这些啦啦操运动还具有强烈的表演性功能，也即是通过流畅自然的运动套路、个性鲜明的运动技巧以及风格突出的舞姿形态，给观众带来以奇幻迭出的视觉审美体验和激情四射的情感享受等等。而且这也能够大大增强啦啦操队员的自我审美意识与表演成就感，进一步提高其持之以恒地进行啦啦操训练与表演活动的积极性与主动性。除此之外，这些学校所编创的啦啦操套路还具有明显的竞技性特征，适合在各类啦啦操竞赛过程中的表演，对于啦啦操运动的推广具有重要意义。

5 实施以竞赛和展演为主的啦啦操推广宣传活动

实施各类啦啦操竞赛与展演活动既为各个学校提供了一个自我宣传的平台，借此提高学校知名度与影响力，从而刺激各个学校主动开展啦啦操编创、训练与推广活动；同时也能够积极发现各校在推广啦啦操过程中存在的问题，从而及时采取有效的解决措施。更重要的是，这也能够营造出浓厚的啦啦操运动氛围，促使更多的学生参与啦啦操运动，对于提高学生身体素质以及啦啦操项目的可持续性发展具有重要意义。目前，郑州市金水区开展了一系列以竞赛和展演为主的啦啦操表演活动，诸如一年一度的“金水区中小学生啦啦操比赛”，吸引了30多所中小学校的930名队员和教练员参赛，期间涉及到花球啦啦操规定套路与自选套路、技巧啦啦操规定套路与自选套路、爵士啦啦操自选套路、街舞啦啦操自选套路以及第二套校园啦啦操示范动作等等；2015年10月金水区成功举办了全国性的“中小学校园啦啦操展演”，汇聚了从全国选拔的33支校园啦啦操队，为人们奉献出一场啦啦操比赛的盛宴和现代学生青春活力的交响乐；另外，金水区举办的“相约金水·舞动金水·阳光金水”活动，既有各类啦啦操展演项目，同时也有《扇舞飞扬》、《魅力足球》、《花式篮球》、《花式轮滑》等表演项目。

总体来说，郑州市金水区啦啦操项目的快速发展，主要是基于政府部门所制定和实施的一系列政策的推动，各校能够深化对啦啦操项目重要性的认识，从而结合广大初中生的身体、心理、情感与兴趣特征，本着自愿原则建构起专门的表演社团，选择广大学生所感兴趣的啦啦操题材，建构起简单自然而又技巧鲜明的表演套路，定位于多方面的啦啦操表演功能，以及实施以竞赛和展演为主的啦啦操推广宣传活动，表现出题材鲜明、套路针对性强、功能多样、推广手段丰富的特征，值得其他地区学习和借鉴。

[1] 王洪.《啦啦操教程》[M].北京：人民体育出版社，2013年1月版.

[2] 丁辉.《校园啦啦操运动的推广价值研究》[J].《广州体育学院学报》，2015(11).

[3] 耿瑞楠.《“一校一球一操”模式下校园啦啦操可持续发展研究》[J].《中国会议》，2015(11).

The Promotion Experience for Junior High School Cheerleading in Jinshui,Zheng Zhou

Liu Lulu

Jinshui is one of five national cheerleading demonstration areasin Zhengzhou.The area has many unique experiences in the promotion of respect, worthy of our in-depth research and study.Based on this, this study uses case studies and comparative analysis, briefly discusses the development status of junior high school cheerleading in Jinshui.From organizational building, the choice of themes, innovations routine, function, and other promotional point of view, the article systematically summed up the experience to promote its cheerleading.Then deepens us understanding of Cheerleading promotion model, and provide the necessary reference value for other parts of the campus Cheerleading innovations and promotion activities.

Jinshui District of Zhengzhou City；the cheerleading in junior high school；promotion experience

刘璐璐(1993-)，女，河南郑州人，在读硕士研究生，研究方向：体育教学。

河南大学体育学院，河南 开封 475000

Physical Education School of Henan University, Kaifeng 475000, Henan, China.

G812

A

1005-0256(2016)011-0075-2

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.032