提升高校跆拳道教学效果的策略研究①

原军义（黄河科技学院体育学院 河南郑州 450006）

提升高校跆拳道教学效果的策略研究①

原军义
（黄河科技学院体育学院 河南郑州 450006）

跆拳道起源于朝鲜半岛，至今已经有两千年的历史，但是直到1955年才在韩国被命名为跆拳道，并在2000年真正成为现代奥运会的比赛项目之一。虽然我国与韩国隔海相望，距离较近，但是直到1992年跆拳道运动才传入中国，在短短的二十载之间，中国的跆拳道运动蓬勃发展。高校为丰富学生体育文化课程，纷纷将跆拳道纳入教学课程。该文从四方面对影响高校跆拳道教学效果的因素进行分析，针对问题所在提出如何提升高校跆拳道教学效果的策略，致力于为高校跆拳道教学奉献出微薄之力。

高校 跆拳道 教学效果 运动

跆拳道作为韩国民族古老的运动项目之一，在源远流长的历史长河中能够流传至今并风靡全球，可见跆拳道具有其独特的魅力。目前，我国高校纷纷开展跆拳道教学，通过跆拳道的学习可以提高大学生的身体素质，可以塑造学生的身材，学习了解韩国的文化，领会跆拳道“始于礼，终于礼”的精神［1］，培养学生坚忍不拔的意志力。而当今跆拳道教学，仍然存在一系列的问题，要想提升高校跆拳道教学效果，就应针对问题进行逐个击破得出策略。

1　分析影响跆拳道教学效果的因素

1.1 学生对跆拳道理论认识不足

一方面，跆拳道运动进入我国的时间并不长，大多数学生对跆拳道的认识只是蜻蜓点水，思想上存在一定误区，觉得女生不适合学习跆拳道，或是认为跆拳道的技术要求较高，对自己学好跆拳道缺乏信心，也就导致跆拳道的生源少，教师又由于生源少而对教学缺乏热情。另一方面，跆拳道教学中，教师只重视对跆拳道实践能力的教学，忽视了传授跆拳道的理论教学。学生对什么是跆拳道，学习跆拳道的目的，以及学习跆拳道的用途了解的并不多。跆拳道在做人上培养学生以礼待人、尊敬师长、谦虚和善，在做事上锻炼学生具有坚忍不拔、勤奋刻苦的意志。教师在教学中若是能加入理论知识培养，重在教会学生做人，使整个训练过程中充满“礼”，才是真正意义上的跆拳道课堂。

1.2 高校跆拳道教学师资力量不足，教学理念落后

跆拳道运动是一项新兴运动，但高校在引进体育教师的标准上仍然以传统体育项目为主，高校内专业的跆拳道教师少之又少，大部分教师达不到合格的教学水平，缺乏对动作要领、战术以及道义的理解。教学理念是学校教学的根本，理念的进步是高校培养高素质人才的关键。而在跆拳道教学中，大部分高校缺乏先进的教学理念，自然在教学中无法激发教师的热情和学生的积极性。缺乏教学理念的跆拳道教育是苍白无力的，是没有生命力的。

1.3 跆拳道场地设施缺乏

跆拳道的练习以腿部为主，运用踢、劈、旋、摆、踹、蹬等法进行攻击，腿法攻击的动作幅度大，练习者徒手或赤脚进行练习来感受脚部的力量以及用力的方式，这就要求跆拳道教学要有特殊的场地、设备和服装。而部分高校在开设跆拳道课程后并没有及时的添加相应的设施，教学质量不达标也是意料之中的结果，有的学校只是将篮球场稍加改造，进行跆拳道教学，教师在教学上因为设施的不完善，无法完成原定的教学目标，学生慢慢就会失去对跆拳道学习的兴趣。

1.4 跆拳道教学没有完善统一的教学大纲、考核标准

调查研究显示，各高校目前仍没有统一的跆拳道教材，教学大纲也是由学校教师自行编著的，考核标准存在一定的局限性，评判标准五花八门，考核形式以课时和功力测试为主。致使大部分学生学习跆拳道，最终只是在应付考试，跆拳道教学失去了强健体魄，锻炼意志的作用。高校应该组织教师尽快编写跆拳道教材，使得教师在教学中进度比较统一，并能选择适合学生特点的跆拳道基本技术动作进行合理编排。

2　提升高校跆拳道教学效果的策略

2.1 加强师资队伍建设，提高师资队伍的素质

教师是教学组织的核心，跆拳道教学效果的关键在教师。根据河北省高校跆拳道教师的实际情况，我们在教师队伍的建设上，有计划、有组织地对教师进行理论和技术的培训，定期举办教师培训班、学习班、经验交流会和报告会等，改善教师的知识结构，使其符合跆拳道运动的发展；然后是重视教师的全面性，不断提高专业水平，还要重视全面发展［2］。

2.2 优化跆拳道教学模式

新时代的到来，对教师的要求也越来越高，教学时要思考，教学后要研究，创造出新颖的适用于当代大学生的教学方法。跆拳道是一项复杂的体育运动，教练在教学过程中应以素质教育为主，避免单一、枯燥的教学方式，选择多种教学方式。在教学中，要充分体现，跆拳道的力量美、速度快、战术高，将学生学习的兴趣激发出来。丰富教学内容，加大理论内容的学习，将跆拳道的人文性融入到技术教学中，让跆拳道成为有益于学生的终身体育运动。通过跆拳道教育，让学生在身体 上、心理上全面提高。另外，跆拳道是一项新兴的运动，各高校对跆拳道教学尚处于探索阶段，教师组织高校之间的学习与观摩，增加跆拳道学习形式，在校园内以社团的形式出现，各校系间组织比赛学习，满足不同段级水平学生的要求。借鉴其他院校的成功经验，是跆拳道教学的整体发展的重要推动力。跆拳道教学至今仍不完善，教师在教学中应多方吸取经验，不断创新发展，促进高校跆拳道教学的发展。

2.3 完善教学设施，提高教学条件

良好的教学环境是学习的前提，学校加大对跆拳道设施的投入，逐步完善教学条件，才会有更多的学生加入到跆拳道的学习中来。建设科学的场馆设施，为学生的学习提供良好的保障条件。比如：跆拳道的场馆要有充足的照明设施，良好的光线可以让学生们更好的观察教练的教学动作，提高学生们的学习兴趣，场馆里可以配备视频播放器，播放一些跆拳道比赛的视频和国外跆拳道的教学方法，可以使学生更好的掌握所学的内容。另外，场地里要有镜子，用于教师观察学生练习情况和学生自己观察动作，以便提高学生的动作质量。总之，要加大教学设施的投资力度，改善教学条件，为上好跆拳道课打下坚实的基础，使跆拳道得到更好的发展［3］。

2.4 加快跆拳道教材的编著，使之规范化

选拔专业的跆拳道教练，参加一线教学研究，对高校学生跆拳道学习以及学生的整体身体素质进行分析，研究出一套适合当今大学生的跆拳道教材。在教材中加入“悟道”的学习，通过跆拳道的古典故事，将跆拳道精神鲜活地展现出来。对于跆拳道教材内容的选择，应以强身健体，锻炼意志为主，防守动作为主，进攻动作为辅，提高观赏性，降低伤害性，以增加学生的自信心为主［4］。教材内容应以简单化来增加学生的学习兴趣，降低学习难度，对技巧的学习，战术的运用应做到深入浅出，循序渐进。

3　结语

综上所述，国家高校教学体制的不断发展，越来越多的新体育项目会进入校园，在教学中教师会面临种种难题，只要教师在教学中本着创新改革的思想理念，在教学实践中不断的革新，就能走出一条适合高校体育教学的新道路。跆拳道教学就是一个这样的例子，前方的道路还很长，高校还有许多路要走，教师们从无到有，从有到精，每一步都注入了他们的血汗，为学生们提供一个良好的学习环境，让跆拳道教学走的更高更远。

［1］邬宝坤.跆拳道在中国成功推广的因索分析［J］.搏击：武术科学，2006（12）：31-32.

［2］曾祥义.乐山师范学院跆拳道运动开展现状与对策研究［J］.读与写：教育教学刊，2012（7）：62-63.

［3］魏立庭.浅析兰州理工大学技术工程学院跆拳道选项课教学改革［J］.科技风，2012（18）：165.

［4］孙影.影响高校跆拳道教学的相关因素和优化对策研究［J］.牡丹江医学院学报，2014（3）：150-152.

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2095-2813（2016）03（b）-0012-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.08.012

原军义（1982，2—），男，汉，河南开封人，硕士，讲师，研究方向：体育教学与训练。