重庆市中学生暑期参与体育锻炼调查现状①

余晏震(重庆人文科技学院体育部 重庆 401520)



重庆市中学生暑期参与体育锻炼调查现状①

余晏震
(重庆人文科技学院体育部 重庆 401520)

摘 要:该研究的目的是在当下国内对农村体育锻炼、学校中学生体育锻炼等方面的研究不少,也较为深入,就以现在来说较为薄弱的是中学生暑假期间参加体育锻炼的研究。由于研究视角不够多面化,就以现在论文的总数来说,内容研究也少,比较粗浅的研究对策,显得厚实问题难以解决。参加体育锻炼作者也要大都从不同的角度对于基本情况进行初步地研究。该研究就是要全面了解重庆市中学生暑假期间参加体育锻炼的现状,发现有哪些问题及其核心原因,找到解决问题的办法或对策。

关键词:中学生 体育锻炼 调查现状

体育活动是人们在特定的环境、条件下,为增强体质,娱乐身心,丰富闲暇,以身体练习为基本手段、内容的生活活动模式。体育活动由诸多因素构成一个完整体系。体育活动条件是从事体育锻炼的必要保障;体育锻炼行为是体育活动的主体显现部分;体育活动效果作为反馈环节,仍是体育活动行为继续与发展的前提。

1 重庆市中学生暑假参加体育活动的现状分析

在重庆市中学生暑假期间参加体育锻炼现状调查中，很多重庆市中学生对待体育活动的态度是积极的。重庆市中学生有79.33%的学生对假期体育活动表现出感兴趣和很感兴趣。有86.66%的学生认为假期体育锻炼对自己的身心健康非常重要和重要。在重庆市中学生参加假期体育活动的动机前4位的：休闲娱乐、增强体质、调式心理和提高运动技能。在假期参加体育活动内容的调查中，同学们所选择的内容以第一位中跑步、篮球、羽毛球，乒乓球，总体占到74.66%、26.66%、56.66%。在放暑期间调查中,学生总体选择率最高的为1～3次/周和4～5次/周，都是占调查总数的36.67%。寒假期间每周活动4～5次的占18%,每周1～3次的占54.67%。

在假期体育活动中，有一半以上的人选择与同学、朋友一起锻炼，占到56.67%。还有与家人一起锻炼，占到24.67%。说明同学们不再满足于个人活动，觉得自己锻炼没有动力，而偏爱与同学、朋友一起锻炼。中学生参加暑期锻炼选择家附近空地的学生占34.67%,选择免费公共场馆占27.33%,选择学校的有15.33%。说明了学生暑期体育锻炼在社区的比较多，因为社区活动便捷，没有场地费，还能起到促进体育锻炼的作用。所以中学生在暑期最重要的锻炼区域之一就是社区。由于活动的便捷性决定社区对学生假期的体育锻炼起到独特的促进作用。

家长是否支持学生进行假期体育锻炼调查中，现在看来是直接影响假期体育锻炼进行好坏程度的重要标志之一。通过调查研究发现重庆市中学生家长有82.67%非常支持学生进行体育锻炼。重庆市中学生认为影响假期体育锻炼的因素较为混乱，存在很多因素，重庆市中学生调查中显示在第一位中排在前三位的分别是没有时间、天气状况、场地器材限制，分别占56.00%、15.33%、13.33%。

2 重庆市中学生暑假体育锻炼兴趣目的

兴趣是指一个人力求认识某种事物或从事某种活动的心理倾向。例如,一些体育迷,一谈起体育便会津津乐道,一遇到体育比赛便想一睹为快,对电视中的体育节目特别迷恋,这就是对体育有兴趣。是形成终身体育的重要组成部分。因此,中学生对暑假体育活动的兴趣是他们在暑假积极参加体育活动的一个重要的因素。通过“假期体育锻炼兴趣调查”一项中可以看出,重庆市中学生有79.3%的学生对假期体育活动表现出感兴趣和很感兴趣。也可以看出假期体育活动是学生假期主要从事的活动。

在体育活动的过程中,除了课堂之外还要尽可能多开展学生感兴趣的项目,体育活动并不是单一的运动,还要针对重庆市中学生生理、心理特征,来掌握中学生兴趣发展规律,来展示多媒体的体育动画,激发他们对体育的兴趣,体育锻炼的开展最好能得到家长以及社会更多人来配合。充分合理利用有效的资源手段。

3 重庆市中学生暑假体育锻炼动机

体育活动的动机是学生参加体育活动的原动力和出发点。对自己身体健康全面地了解,根据自己身体健康来提高人体机能和预防各种疾病,在开始体育锻炼前,有针对性地进行锻炼,促进正常生长发育和人与人的交流。树立目标积极进取,展示能力增强自信,接触大自然。关于重庆市中学生参加假期体育活动的动机调查情况如下所述。

调查表明,在重庆市中学生参加假期体育活动的动机前4位的包括:休闲娱乐、增强体质、调式心理和提高运动技能,分别占一年级31.11%、45.33%、3.33%、10.00%。二年级30.67%、14.67%、18.00%、20.67%。三年级17.67%、9.33%、20.33%、32.67%。中学生参加体育活动对体育价值观的认识主要集中在健身和娱乐方面。而随着年级的升高,对提高运动水平的要求增高,而调整心理的需要也增高,增强体质的要求降低,下降2位。中考体育考试是初中生提升体育基础技能的动力,所以需要加强体育锻炼。而随着年级的升高升学压力大,休闲娱乐就成了主要把增强体质放在后面,通过参加体育活动来劳逸结合,达到放松身心,缓解压力的目的。中学生对体育价值观的认识是正确的,但对体育的其他价值,尤其是对社交认识不足。也可以看出,部分中学生没有养成主动参加体育锻炼的好习惯,中学生是勉强参加体育锻炼的。

4 重庆市中学生掌握体育基本知识基本技能

重庆市中学生的体育基础知识与体育的基本技能掌握较好,这一点表明重庆市中学生体育教学、训练较为突出,这与延吉州每年的运动会都取得了较好的成绩有直接关系。另外,调查中还发现,关于体育课中学到的知识对你参加假期体育锻炼的帮助中了解到有31.33%学生认为很有帮助,基本技能有44.67%的同学认为有帮助。

5 结论与建议

5.1 结论

重庆市中学生暑期参加体育锻炼调查现状。中学生对体育和健康的关系理解是对的,健康就是身体、心理和社会适应的完好状态,对体育锻炼的健康价值是同意的。中学生对体育锻炼兴趣目的,重庆市中学生体育课中学到的知识对暑期参加体育锻炼帮助程度。中学生对体育锻炼动机,多数的孩子们对暑期参加体育锻炼的态度是主动的,关心自己的健康状况,对体育锻炼的必要性是同意的,养成良好的生活习惯,对体育锻炼的意义有较为正确的理解。

5.2 建议

主动参与体育锻炼是中学生选择合适的暑期体育锻炼的方法和方式之一。在学校期间要对孩子们进行体育锻炼的思想教育,才能诱导中学生提高对暑期体育锻炼的兴趣,所有学校有体育场地的应该在暑期对所有的孩子们开放,而且还要增强课外活动和体育课的改革。

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作者简介:①余晏震(1985—),男,汉,重庆北碚人,大学本科,助教,研究方向:体育教育训练学。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.02.063

中图分类号:G806

文献标识码:A

文章编号:2095-2813(2016)01(b)-0063-02