体育教育专业田径普修课分类一体化教学工作

陈丽英（集美大学体育学院 福建厦门 361021）



体育教育专业田径普修课分类一体化教学工作

陈丽英
（集美大学体育学院 福建厦门 361021）

摘 要：体育教育专业田径普修课是所有学生都要学习的课程，它与学生的身体健康息息相关，所以做好这门课程的教学工作十分必要。在以往的体育教学中，专业田径普修课的教学质量普遍不高，对学生的身体素质也没有起到太大的促进作用，所以应该对当下的体育教育专业田径普修课的教学方式进行改变，实现一体化教学。该文介绍了体育专业田径普修课分类一体化教学模式，并分析了体育专业田径普修课分类一体化教学应该如何开展，提出了教学开展措施。

关键词：专业田径 普修课 一体化教学

随着社会的发展，人们的健康理念也发生了改变，生理健康不再是人们关注的唯一焦点，适应能力和心理健康也逐渐成为了人们的关注对象，这种三维健康理念渐渐在社会上流行起来。随着这种理念的扩散，各大高校越来越重视学生的身体健康，很多教育工作者开始认同并宣扬健康的重要性。由于高校开始重视学生的身体健康，所以在体育方面也逐渐重视起来。田径不仅是一门体育普修课，还是最容易开展且在身体锻炼上最有成效的体育项目［1］。在体育教育改革中，不仅增加了体育课时，还增加了体育选修项目，所以总的来说田径课时是减少了，但其教学任务反而变重，教学质量也不可避免地随之下降。

1　体育教育专业田径普修课分类一体化教学模式

1.1相似项目一起训练

在田径普修课教学过程中，可以找出其中动作比较相近的项目，并将这些项目安排在一起进行教学。在教学时，这些动作详尽的由于具有相似性，教起来也会比较简单，只是不同项目动作有些轻微的变化，这样既能提高教学效果，又能让学生明白这些项目的共同之处，帮助学生形成系统化的记忆，巩固教学成果。又因为这些项目只是动作相近而不是相同，所以他们之间是有区别的。将它们放在一起教学，可以对不同的地方反复强调，形成对比，加深学生的记忆，方便学生区分这些项目。学生在进行不同项目的切换时，可以在随着老师学习动作时研究分析其中的规律，在了解掌握规律后，学生就不会再混淆这些项目。在这一教学过程中，运用了运动技能转移原理。

1.2增强教学记忆

心理学研究表明，在人的记忆中，集中记忆的效果不如分散记忆，分散记忆对知识的掌握更加牢固，记忆的时间也更长［2］。在教学时，可以改变原本的课程安排，将学习时间延长，减少学生一次性的知识输入量。在某个项目的学习中融入其他今后需要学习的同类项目，将两种甚至是几种项目进行有条理的教学。在教学过程中，可以在碰到相似内容时，联系到其他项目的类似之处，巩固学生对知识的记忆，进行综合学习。可以说，在同样的课程时长、同样的学习科目下，使学生的记忆达到最佳效果，提高教学效果。

1.3进行小组教学

总结田径内各个项目的共同之处，包括教学、技术和素质等多个方面，通过对它们共同之处的分析进行划分。首先根据田径项目的特点和动作进行小组划分，将主要做跳这一动作的项目化为一组，跑和投这两种动作的也是如此划分，将它们分为两组。随后对老师的特点进行分析，在一个固定的时间点，让老师指导他们最擅长的项目，进行同类项目的田径教学。

1.4减少一次性信息输入

在教学中，学生一次性的信息输入太多，就容易忘记部分知识。所以在教学中应该对田径进行分析整理，将其分为几个阶段，按阶段进行教学，减少学生一次性的信息输入，可以改善学生的记忆周期［3］。在学习田径的同时，可以开展与田径类似的项目学习，不仅可以对学生的学习进行调节，还能学习其他技术，优化教学质量。

2　构建体育教育专业田径普修课分类一体化教学的措施

2.1将训练理论知识付于实践

教学内容划分为3个部分：技术、理论和专项训练，虽然它们都很重要，但专项训练是重中之重，技术和理论的教学也是为了更好地完成专项训练。技术教学为专项训练打下技术方面的基础，理论教学为专项训练打下理论方面的基础，只要技术得到了提高，理论得到了充实，就会促进专项训练的发展，让专项训练的水准再上一个层次。专业田径普修课的关键便在于“专业”二字，并不是业余的课外训练，而是具有课程规定的标准的训练方式。在训练中，不仅仅是通过训练提高学生的田径水平，更重要的是让学生明白自己训练的过程，让学生了解训练的情况下进行训练，可以帮助学生更好地完成训练内容。在教学时，针对训练的过程将训练中总结的理论知识教给学生并进行训练。关于训练的理论知识有很多，如学生的训练计划与方法、如何判断学生的身体状况、如何判断学生的田径水平等等［4］。在教学时，碰到教学的任务与目的不相统一的情况时要采取一定的措施达到统一的效果，这时就可以在训练时融入理论以达到效果。体育教育专业田径普修课需要的就是相互一致联系紧密的教学。

2.2增加技术上的教学内容

关于技术上的教学，传统教学方式存在很多不足，但主要体现在两个方面。一，在学习技术、掌握技术上学生没有真正地熟悉掌握，将技术转变为自身具有的技能。二，关于技术的理论教学还不够发达，无法在学习技术时给予理论支持。学生从最初的学习技术到最后掌握熟练转变为自身的技能需要经历一个漫长的过程，在这一过程中，仅仅靠不断地学习训练是不够的，还需要结合相关理论知识。技术方面的理论知识是前人在一次次的训练学习中总结出来的，是他们智慧的结晶。在学习中如果有了理论的指引，就能帮助学生明白自己的问题在哪里，应该怎么改正学习，同时学生在练习中也能更好地理解、消化理论知识。并且在学生学习的不同阶段可以有针对性地寻找与之相对的理论知识进行参考，从而对学生掌握形成技能起到事半功倍的作用［5］。技术方面的理论知识包括的内容有很多，学习起来也需要花费大量的时间，主要内容有形成技能、技术动作的理论依据、形成技术技能的过程、技术教学怎样实现以及理论知识中互相关联的部分的学习。从这我们可以看出，关于技术教学的实现内容大概占总时间的1/4，所以实现技术教学目标还是有相当大的可能性。

2.3注重内容之间的联系

技术、理论和专项训练是专业田径普修课的主要教学部分，其中专项训练是普修课的重中之重，也是这门课的实质所在，在教学中也被作为中心内容。专项训练是专业田径普修课开展的基础，针对专项训练，首先要进行理论知识的教学，发挥教学的作用丰富学生的理论知识，通过理论指导专项训练。在运动实践中，会碰到各种各样的问题，有的问题可以结合理论知识来解决，有的解决不了的问题就需要进行分析研究，在得出结论后，将所获得的经验教训总结融入到理论中［6］。学生也可以通过这种方式来熟悉专项训练的整个过程，在教学中要结合技术、理论和专项训练这3个部分，将这3个部分的内容相互交融，达到既定的教学目标。

在进行理论知识的教学时，可以将根据其内容进行划分，划分成几个不同的专题，其内容要与实际相对应，不同情况不同对待。如在进行技术方面的教学时，就与其教学理论相融合，用理论指导技术。当在训练如何恢复体力时，就结合恢复训练理论，根据理论来操作。同时在专项训练方面，也不能只顾着训练，而忽视理论指导，在教学时也要讲理论知识的讲解作为教学内容的一部分。如在训练中会有很多个阶段，要对这些阶段进行分析研究，根据每个阶段不同的特点采用不同的理论知识。技术教学和专项训练教学一样，也要进行理论教学，根据技术的不同使用不同的理论来引导。技术、理论和专项训练三者之间的联系和融合渗透使得教学结构变成了一体化的教学。

3　结语

该文介绍了体育专业田径普修课分类一体化教学模式，并分析了体育专业田径普修课分类一体化教学应该如何开展，提出了教学开展措施。希望通过这些措施的实行，提升专业田径普修课教学质量和效果［7］。

参考文献

［1］刘洪俊，张厚喜，张秋英.田径普修课程教学内容设置的研究——以体育院校体育教育专业为例［J］.当代体育科技，2014（9）：137-139.

［2］张磊，孙有平，季浏，等.范式及其反思：我国高校体教专业术科教学改革研究20年［J］.武汉体育学院学报，2014（7）：78-83，97.

［3］詹建国，张玉宝.我国普通高校体育教育专业田径课程内容体系的理论研究［J］.中国学校体育（高等教育），2014（1）：54-60.

［4］郭风兰.新疆师范大学体育教育专业田径普修课教学效果研究［J］.新疆师范大学学报：自然科学版，2005（3）：277-280.

［5］王明献，詹建国，张玉宝.体育教育专业田径课程存在问题及改革方向［J］.北京体育大学学报，2013（2）：110-114.

［6］李春雷，李小芬.对北京体育大学和俄罗斯体育旅游大学田径专项学生田径教学大纲的比较研究［J］.北京体育大学学报，2006（11）：1532-1534.

［7］邹克宁，康鹤鹏，张玲玲.实施新课标形势下体育教育专业田径课程改革的理论研究［J］.武汉体育学院学报，2009（5）：82-86.

中图分类号：G807

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2016）06（b）-0049-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.17.049