刘兴
现代五项中击剑项目针对性战术打法的制定和实施
刘兴
本研究依据从业者多年来的执教经验,结合中、外优秀现代五项运动员大赛的成绩结构,探索提高我国现代五项运动员击剑项目成绩的途径。从中发现规律,寻找问题,并提出了针对性战术打法的制定及实施过程。旨在为我国现代五项击剑项目的科学化训练提供参考,以期丰富、完善现代五项击剑项目的训练理论,为提高我国现代五项运动成绩提供新的视角。
现代五项;击剑;针对性战术
现代五项是一个综合性的奥运会比赛项目,它是由击剑、游泳、马术和跑射联项四个不同项群的项目组成,是集中展示人体综合竞技能力的一项运动[1]。现代五项运动中体能项目是基础,技术项目是保障,对抗项目是关键。击剑项目是现代五项运动中唯一一项需要进行面对面交锋的格斗性项目,对手的技术、战术、意志和心理状况,始终处于一个可变的状态,战胜对手或保持较高的成功率,相对难度较大[2]。格斗性项目的特点就是要与对手斗智斗勇,相互算计,谁的战术运用合理,针对性强,就会在比赛中的占有先机。而且,击剑是技巧类项目,要求运动员有较好的临场发挥,同时,它又是现代五项的第一个比赛项目,对后面的比赛影响较大,特别是心理方面的影响。
击剑是个技术非常精细、战术变化多、攻防转换快的强对抗性项目。现代五项击剑比赛使用的是重剑,采用大循环制比赛,决赛中一共36名运动员,每名运动员都必须与所有35名参赛者打l剑,每剑都必须在1分钟内完成。如果在1分钟内双方均未刺中对手,即没有有效得分,则判为双败。所以,要求运动员在尽量合理保护自己的同时,必须快速、有效地击中对方。因此,在有限的时间内,采取积极主动的进攻战术尤为重要。
由表1可知,在2012年的伦敦奥运会上,我国男子现代五项运动员曹忠嵘获得银牌,取得了我国运动员参加奥运会的历史性最好成绩,其中,击剑仍是我国男子优秀运动员曹忠嵘的优势得分项目。对于女子运动员来说,陈倩在2012年的伦敦奥运会上未能取得突破,仍是获得了第五名的成绩,但与2008年奥运会有所不同的是,陈倩延续了在2009年世锦赛上击剑项目的得分优势,击剑项目的得分要高于奥运会前6名的平均得分,这在很大程度上得益于赛前制定的针对性战术打法。我作为陈倩击剑项目的主教练,对于从2008年奥运会开始,陈倩在击剑项目上的一些训练方法及方式的调整感触颇深,下面就谈谈我对于现代五项中击剑项目针对性战术打法的一些认识。
表1 2012伦敦奥运会中、外优秀现代五项运动员单项得分对比
注:*表示2012年伦敦奥运会现代五项比赛前6名运动员的平均分
3.1针对性战术打法的重要性
现代五项的击剑规则是一分钟内一剑决胜的大循环,不同于专业击剑规则的五剑或十五剑的分组循环和淘汰赛,比赛的偶然性和残酷性都远胜专业击剑。但是,现代五项运动员在击剑比赛中表现出技战术运用比较单一,临场变化不多,主要围绕一两个得分手段展开。这主要有两方面的原因:一是由于现代五项运动员单项训练时间较短,训练水平较低,无法像专业击剑运动员那样熟练掌握全面的技战术;二是因为现代五项的击剑规则所决定,由于每个对手之间是只打一剑,打完之后马上就面临下一个新对手,一切又重新开始,也没有必要进行过多的战术转换。因此,现代五项运动员在场上的战术打法和习惯动作的规律性都比较强,十分有利于分析研究。而一旦能把对手的习惯动作分析透了,摸准对手的行动规律,制定相应的针对性打法,在比赛中就会处于十分主动的位置,胜率也就会大大增加。
3.2针对性战术打法制定的过程
3.2.1录像采集和整理
录像资料的采集:对主要对手连续多场比赛进行录像资料采集,录像资料的采集要注意两点:①录像资料的收集尽可能全面,把对手在场上针对其他不同类型选手的打法特点、习惯动作及变化规律全部收集起来。以便于全面深入的研究对手,合理的制定针对性战术。②录像资料的采集越新越好,以最近的比赛录像资料为主要依据,因为对手的战术打法和习惯动作也是在不断变化中的。只有最近的资料才能更利于准确的分析对手,确保所制定针对性打法的准确性。
录像资料的整理:把收集的录像资料进行分类整理,把同一对手的所有资料整理在一起,再按照对手的战术特点进行分类,比如对手进攻的战术和习惯动作,防守的战术和习惯动作等,这样在和队员观看时调理清晰,研究时更有针对性。
3.2.2研究分析,制定针对性战术
研究分析对手是制定针对性战术的依据,许丽娜等对近年来有关击剑项目的研究文献进行归纳发现,技战术分析占得比例最多,在对抗性项目中,关于技战术特征、运用的讨论是永恒的话题,击剑作为一项技能主导类的对抗性项目,技战术是众多制胜因素的核心,通过对技战术的分析将对促进运动员训练水平的提高和获得优异竞赛成绩以及对项目的发展具有推动作用[3]。因此,分析对手一定要全面细致准确,把对手的战术特点,习惯动作,心理变化等都要分析到位,从而制定最为合理的针对性战术。
制定针对性战术的原则:
3.2.3针对性战术制定要尽可能简单,过于复杂的技战术动作一般不用考虑。因为复杂的技术动作在重大比赛的关键时刻很难打出来,会影响队员完成动作的信心,在执行战术中会出现犹豫不果断的现象,所以成功率也不高。因此在战术的制定上要选择那些大深度,决定性的攻击动作,进攻战术应选择以接触武器的深度进攻为主,针对对手的进攻时要选择以抢攻战术为主。
3.2.4针对性战术的制定要结合运动员的实际能力,要充分考虑队员本身的习惯动作,尽可能围绕队员擅长的技战术动作来制定针对性打法,以己之长攻彼之短,这样队员在完成动作时会更有信心,而队员不熟悉的动作不要考虑,因为,不熟悉的动作反而让队员在打比赛时束手束脚,该使用的技战术动作打不出来。
3.2.5在制定针对性战术要细致全面,制定战术不能只有一套方案,应该制定第二,第三战术方案,以备在第一方案没有成功时使用。几套战术方案制定时的排序应结合对手的战术特点,比赛的时间进程,对手可能出现的心理变化等,特别要注意的是在比赛只剩最后几秒时的战术打法,因为五项比赛经常会打到最后几秒,如果把最后时间的战术也制定出来了,比赛的胜率和运动员的信心都会大大提高。
3.2.6针对性战术的制定要遵循击剑积极主动,以我为主的原则。在制定针对性战术时应围绕对手的习惯动作创造时机来完成战术动作,而不能等待对手的出现习惯动作再完成战术动作。针对特点鲜明的对手,实施针对性战术的时机要尽早,免得对手识破队员的意图而有所准备。而对于打法比较全面,什么战术都可能用的对手要耐心细致,采用欺骗战术诱使对手犯错,再采用制定好的针对性战术。
3.2.7模拟对手,演练针对性战术
在针对性战术制定好以后,通过录像分析,由其他队员或教练员来模拟主要对手,重点是要把对手的习惯动作和战术特点模仿出来,由主力队员针对对手特点反复演练针对性战术打法,做到熟练运用。同时,在演练的过程中可以检验针对性打法的可靠性,进一步调整战术,以求针对性打法更合理。
4.1临场监督战术的实施
临场指挥是教练员的执教技巧和经验的体现,教练员的观察能力、分析能力、决策能力以及经验和果敢都决定了他的临场指挥,教练员的临场指挥水平直接影响着比赛的结果[4]。
一方面,一定要让队员熟记每个对手的特点及针对性打法,上场前教练还要进一步提醒队员,让队员非常清楚场上对手该怎么打。另一方面,运动员在比赛时,由于技战术变化太多太快,强度很大,心理又承受着巨大的比赛压力,有时会出现头脑一片空白的情况,所以教练在必要的时候要提醒运动员明确既定的战术打法。
4.2执行战术要坚决
在战术的执行过程中一定要坚决果断,一旦对手的习惯动作暴露出来,就要坚决打进去。执行针对性战术的时机越早越好,千万不能犹豫,因为越到后面对手盯的越紧,出现变化的可能性就越大,针对性战术的效果可能就会大打折扣。
4.3临场战术在执行时可以有变化
重剑技术的特点主要是实效性、快速性、准确性、应变性及预见性[5]。所以,针对性战术在临场执行时并不是一成不变的,因为对手也会有变化,会突然出新的战术。因此,及时调整战术也非常重要,这需要教练员临场敏锐的观察力和预见性,及时让队员调整战术,同时队员也可以根据场上对手变化的情况自行调整战术。
4.4有选择性的应用针对性战术
针对性战术要应用到关键的比赛中,特别是像奥运会和全运会这种大赛。因为针对性战术虽然可以在比赛中起到出其不意的作用,给对手以措手不及和难以招架的感觉,但如果经常使用,对手就会察觉,从而有所准备,这样针对性战术不但起不到预期的效果,而且还可能陷入到对手赛前设计的陷阱中,结果可想而知。
5.1我对主力队员在重要比赛中针对性战术运用的统计中发现,只要遵循上述整个针对性战术打法的制定及实施程序,成功率可达70%以上,这是一个很好的分值了。就陈倩来说,由上表1和表2可知,陈倩在2008年奥运会前击剑最高打到800分左右,而北京奥运会通过针对性战术打到了888分;2012年奥运会前世锦赛只打了700多分,伦敦奥运会通过针对性战术打了904分,在第十一和十二届全运会中,陈倩均通过针对性战术的实施击剑得到1000多分,远远超过一般比赛的击剑分数。
5.2赵传杰等在2005-2007年期间组织奥运攻关课题,利用自主创新的多媒体技战术分析方法,对我国参加2008奥运会男女佩剑重点队员和国外主要对手的技战术特征进行了系统的分析,使教练员和运动员能在奥运会比赛中,做到知己知彼,扬长避短,为国家队备战奥运会和制定克敌制胜的战略战术提供了科技支持,为中国击剑(佩剑)队在奥运会取得1金1银的优异成绩起到了十分重要的作用[6]。
5.3由于赛前制定了针对性战术,队员对对手的特点及相应的针对性战术十分清楚,知道上场后每个队员该怎么打,对比赛的控制能力大大加强,比赛的胜率也随之提高。同时也不会出现因为紧张大脑一片空白而发挥失常,特别是在奥运会和全运会等重要的比赛中,针对性战术打法的制定和实施对比赛的胜率有一个基本的保证。
[1] 梁晓杰,冷晓春. 2008年奥运会男子现代五项奖牌运动员成绩结构特征研究[J]. 北京体育大学学报. 2009,(06):102-104.
[2] 郭松. 现代五项运动中的击剑项目[J]. 南京体育学院学报(自然科学版). 2004, (02):54-55.
[3] 许丽娜. 2012年伦敦奥运会我国女子重剑运动员技战术运用分析[M].北京,北京体育大学.2006.
[4] 程妍. 江苏女子重剑队技战术风格形成的训练学研究[J].南京,南京体育学院. 2013.
[5] 赵传杰,张辉. 击剑运动项目技战术特征的理论研究[J]. 南京体育学院学报(社会科学版). 2009,(03):116-119.
[6] 赵传杰,费正伟,张辉. 中国击剑队奥运攻关研究报告——我国佩剑重点运动员与国外主要对手技战术特征分析[J]. 体育科研. 2008,(06):10-14.
刘兴(1970.1-),男,汉族,四川成都人,本科,研究方向:运动训练,击剑高级教练,苏州专业运动队管理中心江苏五项队。
10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.01.001