《大学生心理健康教育》课程对学生心理健康水平的影响研究——以包头医学院为例*

张丽娜

（包头医学院 人文社会科学学院，内蒙古 包头 014040）

《大学生心理健康教育》课程对学生心理健康水平的影响研究
——以包头医学院为例*

张丽娜

（包头医学院 人文社会科学学院，内蒙古 包头 014040）

目的：了解包头医学院《大学生心理健康教育》课程对学生心理健康水平的影响；方法：选取包头医学院选修《大学生心理健康教育》课程的学生100名，未选修过《大学生心理健康教育》课程的学生100名，利用课间时间对大学生进行SCL-90问卷的测试；结果：选修与未选修《大学生心理健康教育》课程的学生心理健康水平存在显著性差异（p＜0.05），选修课程的学生心理健康水平显著高于未选修课程的学生（p＜0.05）；结论：《大学生心理健康教育课程》对学生心理健康水平存在影响。

大学生心理健康教育；课程；学生；心理健康水平；影响；研究

表1 不同性质的选修课对大学生心理健康水平的影响

随着社会发展速度的加快，经济的飞速发展，社会竞争愈发激烈，严峻的就业形势使得在校大学生的压力越来越大，由此引发了一系列的心理问题；同时，身处大学校园的学生虽未走向社会，但是面临着繁重的课业负担、人际关系、自我认识、情绪调控等问题，所以大学生的心理健康问题已成为全社会和各高校密切关注的问题之一［1］。教育部为此专门印发文件要求各高校尽一切可能为学生开展不同形式的心理健康教育，诸如专门的课程、培训、讲座等，多数高校以选修课为主要的心理健康教育形式，诸如包头医学院从2000年左右就开始对全校学生进行《大学生心理健康教育》课程的讲授，鉴于此，文章以包头医学院为研究的立足点旨在探讨《大学生心理健康教育》课程对我校学生心理健康水平的影响情况，为我校心理健康教育工作者和管理者进一步开展大学生心理健康教育工作提供理论借鉴。

表2 大学生心理健康教育课程对大学生心理健康水平的影响

一、研究对象与方法

（一）研究对象

选取包头医学院选修《大学生心理健康教育》课程的学生100名，未选修过《大学生心理健康教育》课程的学生100名，利用课间时间对学生进行SCL-90问卷的测试。由于本研究的心理测验采用现场发放、现场回收的形式，所以回收率为100％，有效率为100％。

（二）研究方法

采用团体施测的形式，由课题组老师带领着经过培训的心理学专业高年级的学生运用统一的方法对学生进行调查，所有被调查的对象均是在征得本人同意，身体状况良好、意识清楚、情绪平稳情况下的完成。

（三）研究工具［2］

采用SCL-90问卷，本问卷由90个项目组成，包含了十项反映个体心理状况的指标诸如躯体化、强迫、人际关系、敌对、抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性、其他与生活习惯等有关的内容。

（四）研究结果的处理

使用spss20.0统计软件对有效回收的问卷进行数据的录入和统计学分析，本研究主要采用t检验的统计学方法，均已p＜0.05的标准作为差异有统计学意义。

二、研究结果

（一）不同性质的选修课对大学生心理健康水平的影响结果（如表1）

（二）是否选修心理健康教育课程对大学生心理健康水平的影响结果

由表可知，心理健康教育课程对心理问题不严重学生具有缓解作用，选修课程与未选修课程学生心理健康水平存在显著差异，选修课程学生心理健康水平高于未选修课程的学生。前者在课程后心理健康水平明显提高，而未选修课程的学生心理不健康的程度有细微严重的倾向，躯体化、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对因子变化显著，其余因子变化不显著。

三、讨论

（一）《大学生心理健康教育》课程对大学生心理健康水平的存在影响

依据调查结果究其原因，我校大学生心理健康教育课程共8次，16学时，课时数虽有限但是每周一次90分钟的课程内容安排的比较紧凑、贴近学生的生活实际，课堂气氛愉悦和轻松，学生在听课的同时可以参与到教学中，得到其他同学的分享和回馈，改善不良情绪；八次课程选择了学生最关心的心理问题，全面提升了学生心理健康水平，在这次调查结果中可以反映出这一点。我校心理健康的主要选课学生是医学专业的学生，医学课程细致而严谨，难度较大，学生学习压力大、学制时间长、职业前景迷茫、课余生活不丰富，很多学生的压抑情绪无法得到释放，医学生的心理健康问题相对也较多。医学院校的心理健康教育课程在某种程度上对缓解医学生的压力、帮助学生释放情绪起到了促进作用，心理健康教育课程的轻松和愉悦开阔了学生的心胸，及时调整心理状态，更好的投入到新的学习生活中；在心理健康教育的课上，帮助学生树立正确的人生观、价值观，探讨职业理想，提升医学生的职业素养，为更好的走向社会和医疗行业奠定夯实的心理素质，可见，大学生心理健康教育课程在提高我校学生心理健康整体水平方面意义重大［3］。

（二）积极开展大学生心理健康咨询工作，全面提高学生心理健康水平

虽然大学生心理健康教育课程对提高学生心理健康水平有促进作用，但是对一些有严重心理问题和心身障碍的学生还需要在课余时间结合个体或团体心理咨询。目前我校个体心理咨询主要服务的对象是集中在各类神经症、人际关系、学习、情绪等一般性心理问题，通过中、长程的心理咨询，帮助学生缓解不良情绪，减轻心理症状，更好的适应大学生活和学习，其中问题较严重的心理障碍的学生转诊到专科医院就诊，心理咨询可做辅助治疗手段；由于个体咨询能服务的对象很有限，所以可以针对问题相似且症状不严重的学生进行团体心理辅导，团体的氛围和同学间问题的相似性可以对解决学生的心理问题起到积极和有效的促进作用，也能使学生意识到自己的心理问题是共性的不是个性的，有助于学生缓解心理冲突，放松的面对学习、生活和交往，团体力量的足够强大使学生很有安全感，更能敞开心扉，使自己的问题在大家的帮助下顺利解决［4］。

（三）利用互联网进行网上心理健康与咨询教育

互联网+的时代，进行线上心理健康教育和心理咨询，互联网与现实生活中的心理健康教育相对应或是相互补充，互联网上的心理健康教育和咨询弥补现实生活中有心理需求但是没有得到及时心理辅导的学生；另一方面，对不愿意在课堂上表达或不愿意走进心理咨询室的学生提供了一个解决问题的途径，这也是一个新的心理健康教育形式［4］；互联网帮助学生建立个人心理健康档案，有助于学校及时了解和掌握学生心理健康状况，通过对资料的分析找出学生心理问题的原因，依据进行干预或预防，提高我校心理健康教育的整体水平。

［1］陈华.大学生心理健康教育课程改革的探索与实践［J］.西南交通大学学报（社会科学版），2013（04）：48-52.

［2］孙彦.心理健康课程对大学生心理健康水平的影响研究［D］.兰州理工大学，2014.

［3］马红霞，陈晓美，王瑜，等.心理健康教育对大学生心理健康水平的影响研究［J］.中国健康心理学杂志，2011（04）：468-469.

［4］刘海燕.大学生心理健康教育教学模式的构建与实践研究［J］.心理学探新，2003（01）：47-50.

Objective:To understand the influence of"mental health education of university students"curriculum in Baotou Medical College on students'psychological health.Methods:Choose 100 students who ever took this course and choose another 100 students who did not take this course，then conduct SCL-90 questionnaire on college students using the recess time.Result:There is an obvious difference in mental health level between students who select the"Elective Course"course and those who do not（p＜0.05）.The mental health level of students who select this course is significantly higher than those who do not（p＜0.05）.Conclusion:The"mental health education of university students"curriculum has an influence on students'mental health level influence.

mental health education of college students；curriculum；students；mental health level；influence；research

G4 4

A

2096-000X（2016）20-0222-02

本文系包头医学院教育教学研究课题“提高大学生心理健康教育课程课堂教学质量的方法与措施”（编号：BY2014-A03）阶段性成果。

张丽娜（1982-），女，内蒙古包头市人，讲师，硕士，研究方向：青少年心理健康教育与咨询。