小学体育课堂要谨记安全常规

李钰��

小学体育课安全问题是一个非常不容忽视的问题，面对运动损伤和意外事故要贯彻预防为主的原则。教师、学生时刻有安全意识，对运动损伤的意义有充分的认识，及时采取有效的安全措施，就能使体育教学正常进行，学生的身体得到锻炼，从而增强学生体质。本文作者以一年级前滚翻教学为例，谈谈对体育课堂教学安全措施的一点认识。

一、课前安全预防措施

1.合理布置场地，示范讲解位置合适。

在上课之前，提前布置好场地。一年级前滚翻教学需要体操垫，教师根据教学场地合理摆放体操垫，在本节课中，笔者将场地摆成半圆形，保证学生垫子之间的安全距离，教师示范位置在中间，学生都能够清晰的看到。此外，在教学中为了让学生更好地掌握前滚翻动作，教师在器材准备上加了一个环节，就是每组两个垫子，一个垫子压在另一个垫子上，形成一个坡度，以便增加学生滚翻的力度，提高教学效果。在队形变化时，通过游戏“老狼，老狼，几点了”完成四人一个垫子的队形变化，队伍调动既合理又能避免碰撞。

2.注意细节，检查服装。

在上课之前一定要检查学生的服装是否适合运动，不能将铅笔、直尺、小刀等尖锐的东西带进课堂，特别是现在有很多学生将钥匙或是公交卡挂在脖子上，教师要及时提醒学生。在前滚翻教学中还要检查女学生是否戴发箍，扎马尾辫的学生要将辫子歪着扎，课堂安全防范，从细节入手，千万不能忽略这些细微之处，消除安全隐患。

二、课中安全预防措施

1.有针对性的进行准备活动和辅助练习。

在进行体育活动之前一定要做好充分的准备活动，并且准备活动要有针对性，必要时加入一些专项准备活动，使学生在认识和身体机能上达到预定的要求与状态。在一年级前滚翻教学中，教师在准备活动中，首先介绍了前滚翻动作所涉及的一些身体关节，通过“快速指部位”“我指你说”两个小游戏成功的认识了各部位。在专项准备活动中，安排团身抱膝前后滚动、双手撑地提臀看天等辅助练習，不仅活动了关节，更为接下来前滚翻的基本部分打下了良好的基础。

2.讲解示范要到位，保护帮助不能忘。

一年级学生有一定的模仿能力，但是在模仿学习中不能准确地处理好细节，这样就导致有些同学最开始的动作就错了，无法完成后面的练习，更谈不上提高练习了。因此，教师在示范讲解时，必须将动作细分，让学生明确动作的步骤。在这节一年级前滚翻教学中，笔者在上课初期，直接就先进行第一次示范完整动作，学生看到教师一个漂亮的前滚翻，不由的赞叹鼓掌，教师在第二次示范后，讲解动作的完整过程，然后让学生分组进行尝试练习。在这个过程中，笔者发现问题：（1）有学生双膝跪在垫子上做开始动作；（2）有头顶一直顶在垫子上，不知道怎么提臀翻不过去的；（3）前一个同学做完还没有起身离开，后面的同学就已经上垫要做动作。看到这种情况，笔者立刻叫停，反思了一下，重新组织了教学。

这次，笔者又进行了一次示范，不过在示范之前，笔者向学生提出了三个问题，（1）教师的开始动作是什么；（2）教师头部的哪个位子先着垫；（3）教师的结束动作是什么。从蹲撑开始，头的后脑勺先着垫，抱膝蹲立结束。将动作要领分小点让学生自己总结出来，学生在练习中更容易掌握动作。另外，教师列举了刚才练习中前一个同学还没离开垫子，后一位同学就已经准备做动作了，这样会出现什么情况？“碰撞！”同学们异口同声。在接下来练习时，要求前一位学生做完，与下一位同学击掌完成“能量的传递”，下一位同学才能出发。并且每组安排一人轮流做保护，在保护时，提示学生的准备动作，低头、提臀，向前滚翻，帮助学生成功的体会前滚翻动作。讲解示范到位，并安排学生进行保护，防止学生因组织不当发生安全事故。

3.运动负荷要适中，做到科学锻炼。

在体育课堂中，运动负荷要适中、适量，做到合理锻炼，这样才可以保证教学的安全性。在前滚翻教学中，很容易出现学生一节课都在练习前滚翻，使得练习密度大的惊人，学生也会因此产生疲劳，对练习失去兴趣，在这样的情况下，学生注意力不集中，很容易出现运动损伤。笔者建议，在这样高密度的技巧课中，可适当的增加学生展示的机会，做得好的同学为学生树立榜样，激发学生学习；做得不足的学生，我们一起帮他改正，同时也相应的改进自己的动作，这样既能保持学生练习的积极性，加强对练习的指导，又能有效的控制练习密度，保证学生练习的安全性。

三、课后安全预防措施

课的结束部分，教师要有针对性的进行放松练习，学生经过一节课的技能学习，身体出现一定的疲劳，心肺功能还处在亢奋状态，应适当的进行放松活动，让学生身心放松，更好的投入下一节课的学习。有些教师因为时间关系，忽视放松活动，甚至不做放松活动，让学生一直处在疲劳的状态，这样会引发潜在的安全事故。

体育课具有活动性、开放性和运动性，它的这些特点使体育教学中会出现一些安全事故，加上现在的小学生多是独生子女，家长溺爱，不爱参加体育锻炼，体质下降，在体育锻炼中稍有不注意就会受伤。这些因素和社会的影响，使得体育教学谈“安全”色变，很多教学内容因此无法正常开展。笔者从事小学体育教学多年，在课堂中没有出现重大的安全事故，只要体育教师在课堂中强化纪律，有效组织教学，并提醒学生树立安全意识，可以将体育教学的安全风险降到最低，在教师进行合理教学中出现安全问题，我们也可以通过法律途径，维护自己的合法权益。