美食推荐

2016-10-14 03:21
中国水产 2016年9期
关键词:韭菜花姜蒜红椒

美食推荐

麻辣蛏子

主料:蛏子1000g

辅料:青椒2个

调料:色拉油25ml;葱20g;蒜2瓣;干辣椒8个;生抽20ml;白酒50ml;白糖2g

做法明细:

1.蛏子洗净后让其吐净泥沙,洋葱和柿子椒洗净后切大块备用

2.姜切片,干辣椒、葱切大段

3.锅热后放油,下花椒炸香

4.放入香水鱼调料、葱、姜、蒜、葱头煸香

5.放入蛏子、生抽、白酒翻炒片刻放入少许水,加入醋、白糖翻炒至手干汤汁即可。

玉米笋炒蛏子

原料:玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒、姜、蒜、料酒、盐、鸡精

做法:

1.蛏子清洗干净;

2.玉米笋、韭菜花、红椒备好;

3.蛏子放进滚水里烫开口,捞起泡进冷水里;

4.冷却后去壳,沥干水分待用;

5.姜蒜切粒,玉米笋切两瓣,韭菜花、红椒切丝备用;

6.锅下油烧热,爆香姜蒜;

7.加入玉米笋、蛏子、韭菜花、红椒,撒入少量盐翻炒;

8.放进蛏子,料酒,生油、鸡精,拌炒均匀即可。

酱汁海蛏

原料:蛏子1斤,酱油5勺(白瓷勺),料酒1勺,糖1/3勺,生姜3片,葱4小段

做法:

1.将买来的蛏子放在淡盐水中养,待其吐净泥沙。

2.放入锅中,加少许水煮至刚刚开扇,关火。

3.调酱汁,5勺酱油、1勺黄酒、1/3勺白糖、3片生姜,搅开。

4.捞出蛏子,取部分原汁水倒入碗里,再将酱汁兑入。

5.蛏子去壳,挑掉泥肠。

6.将蛏子肉倒到调好的汤汁里浸泡半小时,洒上葱花,就可以开吃了。

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