拍照减压术

2016-09-30 18:04
三联生活周刊 2016年39期
关键词:积极情绪智商研究者

觉得心情低落?勇敢地拿起手机拍照发朋友圈吧。美国加州大学尔湾分校的研究小组针对41名大学生志愿者进行的试验显示,连续三周每天拍照并分享可以显著增加一个人的积极情绪。发表于《幸福心理学》杂志上的论文指出,面带微笑的自拍照能令人对自己的笑脸更有自信、更觉自然,分享令自己开心的照片则会使人变得更有内省精神、更能欣赏他人的长处。此外,经常拍摄分享可以令别人快乐起来的照片还有助于平静心绪和减少压力。

开卷有道

留存至今的古代文书中包藏着众多有待破解的历史之谜,但出于保护目的,它们又不宜被轻易触碰翻阅。由美国麻省理工学院研究小组研发出的一种可穿透书页的扫描仪使得不开卷而读书成为可能。运用精密算法的延时扫描技术目前已经可以准确识读一本合起来的书的头9页。

棋艺与智商

虽然勤奋常能补拙,但美国密歇根州立大学的研究小组日前发现,在国际象棋领域中,决定水平高低的关键因素却是智商。研究者综合分析了1800余名棋手的认知能力和比赛排名后指出,高强度训练对战绩的提升作用并不像人们通常认为的那么大,而智商却与排名呈正相关。

大块头有大烦恼

美国斯坦福大学的研究者日前发现,树大招风的规律在海洋世界里也一样适用。发表于《科学》上的最新论文指出,在过去的500年中,大型海洋动物的灭绝速度要比此前6600万年里快得多,而且个体越大,灭绝风险越大。人类为口腹之欲而进行的大规模捕杀可能是最主要因素。

翻翻书的无用功

旨在激发幼儿学习兴趣的翻翻书可能不仅无法收到预想效果,还会因分心而导致学习效率降低。这是英国伦敦大学皇家霍洛威学院的发展心理学研究小组跟踪调查了31名25个月大的幼儿后得出的结论。研究者发现,幼儿更倾向于将互动立体书视为玩具,而不是获取新信息的学习工具。

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