棉花糖:欢迎大家来到棉花糖的美食厨房,让我们有请第十期美食小达人——袁怡!
袁 怡:今天我要给大家展示的是我最爱的一道菜——酱油鸡腿!
棉花糖:啧啧,这个我也爱吃。
袁 怡:是吧?哈哈。我喜欢吃鸡肉,尤其爱白切鸡,还有做法类似白切鸡的酱油鸡。不过这几年我很少吃白切鸡了。
棉花糖:为什么呀?
袁 怡:一是感到鸡肉不如以前的好吃,二是妈妈说不容易买到好的鸡。如果想吃鸡,一般只买新鲜的鸡腿,因为鸡腿和鸡翅是鸡身上最好吃的部位嘛,即使不是土鸡,随便怎么煮也都会好吃。
棉花糖:嗯!这倒是。
袁 怡:所以,这个酱油鸡腿也是很容易、很随便就可以做得很好吃的哦!喜欢吃鸡肉的同学赶快跟我一起动手制作吧。
首先,准备好食材:鸡腿6个、红葱头2个、老姜1块、酱油鸡汁100ml、老抽50ml、黄酒50ml、冰糖20g、芝麻油15ml、盐少许。
1.将鸡腿洗净,红葱头洗干净切成两半,老姜切片备用。
2.往锅中注入小半锅清水,加入老姜片、酱油鸡汁、老抽、冰糖、盐和红葱头,大火煮开后放入鸡腿,加入黄酒。
3.再次烧开水后转小火慢煮,如果酱油鸡汁没有完全没过鸡腿,可以边煮边将酱油鸡汁淋在鸡腿上。约煮5分钟后将鸡腿翻面,使之受热均匀。
4.大概煮10分钟后关火,让鸡腿继续浸泡在酱油鸡汁中约10分钟。之后取出,在表皮刷一层芝麻油后,即可切块食用了。
袁 怡:来,尝尝看,够不够味,好不好吃?
棉花糖:嗯!味道刚刚好,真香!
袁怡的美食心得:
1.吃鸡腿的时候可以蘸少许酱油鸡汁,或将酱油鸡汁淋在鸡肉上。
2.可依照这个做法制作整只鸡或半只鸡。
3.剩余的酱油鸡汁不要丢弃,可以放入鸡爪或鸡翅做成更多美味,也可以在炒菜时当酱油调味,很香的!
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