乐观的认知偏向及其教育启示

徐晓艳

内容摘要：在乐观领域发现，乐观与认知偏向相关。本文主要论述了乐观的几种认知偏向及理论解释，乐观对积极信息、人际信息等存在更多的认知偏向。同时，本文也分析了此研究领域的成果对学生教育带来的启示。

关键词：乐观 认知偏向 教育启示

一.乐观与认知偏向概述

乐观是指对一般的或特殊的情境以及性情特性都积极的或正性的结果期望。Scheier等人认为乐观是一种稳定的人格特质，提出气质性乐观的概念，即对未来好结果的总体期望。很多研究中都采用此学者的观点，认为乐观就是气质性乐观。乐观偏向，又叫非真实性乐观，是指人们对未来抱有正性或积极的结果期待，即使没有充分的条件也是如此，比如，人们会倾向于认为自己会长寿，会活得很健康，而低估了自己会离婚的概率。研究结果显示，乐观信念与非真实性乐观并不存在相关关系。因此，乐观偏向和乐观的认知偏向的内涵可能有很大的差异，不能将二者混淆。

认知偏向是指个体在认知加工过程中表现出来的对某一刺激或过程的偏爱或倾向。常见的认知偏向主要有注意偏向、记忆偏向和解释偏向等等。认知偏向既是一种普遍存在的认知现象，同时也存在个体差异。目前，人格特质与认知偏向的关系是目前人格研究中的一个热点，关于乐观这一人格特质与认知偏向的研究也取得了一些成果。

二.与乐观相关的几种认知偏向

对乐观的科学研究在20世纪80年代就已经开始，但是对乐观的认知偏向的研究却是刚刚起步。目前的研究主要集中在乐观注意偏向以及在信息加工过程中对相关刺激的偏向。

1.乐观对积极刺激的偏向

许多研究结果显示，乐观与积极的一面关系密切。例如，一些人的研究结果显示乐观与利益、机能、积极的情感状态呈正相关。有研究结果显示， 乐观与对积极刺激的注意偏向的联结要比与对消极刺激的注意偏向更为密切，乐观水平为中等时，对积极刺激和消极刺激的注意偏向几乎是相等的，但是高水平乐观时对积极刺激的注意偏向大大超过了对消极刺激的注意偏向。具有高水平乐观的个体对与利益相关的刺激会产生更多的信息偏向，而低水平乐观的个体对与威胁相关的刺激会产生更多的信息偏向。乐观者会对皮肤癌的图片进行选择性的忽视，即使是在对与之相匹配的大体轮廓的图片的注意进行控制之后，情况依然如此，这种乐观者与图片之间的关系在很多研究中效果显著，这些说明乐观者在加工信息时确实戴有“玫瑰色眼镜”。这种乐观者和悲观者对刺激的不同联结模式， 可能是由于他们对信息的评价不同而导致不同的注意偏向。但是，乐观者在加工与自身相关的信息时，会存在对威胁信息的偏好。乐观与人们当前关注的信息存在着相互作用，情绪和动机水平以及人格特性能够通过对中性刺激赋予意义而影响注意偏向。研究表明，乐观者对与自身相关的消极刺激存在注意偏向，很有可能存在适应性意义，注意到环境中存在的威胁能够使我们在威胁变得更严重之前去斗争、逃跑或者及早激发应对的能力。

2.人际关系中乐观的认知偏向

在人际交往中，乐观者比悲观者更具吸引力，这是由认知者的人生取向决定的，如果一个人认为他的交往对象和自己都是乐观的人生取向，那么他们之间的关系会更好。在亲密关系中，乐观者和他（她）的同伴会感受到更多的愉悦，而这种效应源于乐观者偏向认知到更多的社会支持。一对夫妻如果发生了冲突矛盾，乐观者和他的配偶会认为对方是具有心理建设性的，在一周之后冲突会得到更好的解决，在这一周内，男性的乐观决定着双方关系的状态。由此可见，乐观有助于维护人际关系，尤其是亲密关系。

3.乐观的认知偏向的教育启示

高水平乐观者会更有可能把自己塑造成能够有效处理问题者、乐观和健康的人。这提示我们，在教育和培养下一代时，可通过传播正能量，对提供积极正向的信息，并且调动学生对积极信息的喜好和偏爱，来培养学生乐观这一人格特质。把学生培养成为乐观者，有助于增加学生的人际吸引力，维护良好的人际关系，促进其情商的发展，提高有效解决问题的能力，从而成为心理健康完善者。

（作者单位：山东女子学院）