浅谈催眠在中职校学生管理中的运用

王小玲

摘要：本文探究了催眠的内涵，阐述了在中职校学生管理中实施催眠的必要性，再结合现实，具体探讨了催眠在中职校学生管理过程中的运用，以具体的建议、措施为中职校学生管理实行催眠提供借鉴。

关键词：催眠；中职校学生管理；新课程改革

中图分类号：G647文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）10-0232-02

当前，随着知识经济和信息时代的到来，社会各行各业的竞争愈演愈烈，但归根结底是人才的竞争，因而教育面临着诸多挑战，备受争议。近年来，党和政府高度重视职业教育，各地区在不同层次的会议上积极探讨以期有效推进职业教育的改革与发展。中等职业教育作为职业教育的基础组成部分具有重要意义， 作为中职校的一名心理健康教师，笔者尝试从催眠的角度去谈新时期职业教育的改革与发展，特别是从学生管理这一块着眼去探究，以期能够起到抛砖引玉的作用，引起更多的学者从不同的角度去思考，以为新时期职业教育的改革与发展提供理论指导和实践的借鉴。

一、催眠的内涵

细究催眠的历史演变与心理学的发展历史，可以发现科学催眠阶段要早于科学心理学阶段的出现，甚至在某种意义上说是催眠催生了心理学，因为佛洛伊德在给精神病人做催眠过程中发现了潜意识，催生了精神分析。催眠的概念在其历史演变的长河中，各国不同的学者对其有不同的定义和表述，在此，需要区分催眠、催眠术、催眠治疗这三个概念，下面分别给予阐述：

（一）催眠

1986年《简明大不列颠百科全书》是这样定义催眠的：“类似于睡眠，但对刺激尚保持多种形式反应的心理状态。被催眠者似乎只与催眠者保持联系，自动地、不加批判地按照暗示来感知刺激，甚至引起记忆、自我意识的变化。暗示的效果还延续到催眠后的觉醒活动中。”现代催眠之父艾瑞克森认为：“催眠一种注意力集中的特殊精神状态。”而哈尔滨工程大学的金宏章教授道出了催眠状态的实质：“催眠是一种意识状态的相对抑制，而潜意识活动相对活跃。”

（二）催眠术

经络催眠的创始人马维祥这样定义催眠术：“催眠师运用不断重复、单调的语言或者动作等向受催眠者的感官进行刺激，诱使其意识状态渐渐进入一种特殊境界的技术。施行催眠术后，受催眠者表现茫然，呈现一种缩小了的意识分离状态，只与催眠师保持着密切的感应关系，顺从地接受催眠师的指令和暗示。”马维祥老先生的定义已经很详尽，再列一个金宏章教授更为简单明了的定义：“催眠术是使人进入催眠状态的引导技术。” 其它就不再一一列举。

（三）催眠心理治疗

马维祥老先生认为：“催眠心理治疗是一种有效的心理治疗技术，在催眠状态下，对受术者运用心理分析、疏导或采取暗示、模拟、想象、年龄倒退、临摹等方法进行的心理治疗。” 上海师范大学应用心理学系教授傅安球的定义与上类似，深圳的资深催眠师蒋平的表述更为简洁：“催眠心理治疗是运用心理诱导、生理放松、心理暗示等方法使人进入催眠状态后，加以调控的心身调节技术。”

二、中职校实施催眠的必要性

（一）社会变革发展的需要

随着历史的车轮不断向前驶进，社会的方方面面发生了深刻的重大变革，信息、知识和经济社会的特点不断取代工业社会的标准，引发了社会对人才标准的重新审视，当代社会需要的是多元化、多层次的复合型人才，在这种力量的牵引下，个体的主体意识强化，更加关注自我的全面发展。而广义上的催眠指的是当个体从不同的渠道以不同的方式接受到各种各样的信息，这些信息或多或少会对我们产生一定的影响，这种产生影响的过程就是一种广义上的催眠。在知识经济和信息时代，个体的社会化过程就是被多元化、多层次的信息催眠的过程。

（二）创建和谐校园的需要

构建和谐校园不是一个陌生的词，可以说是每个学校的必谈项目，但是如何构建和谐校园就有讲究了。和谐文化建设是构建和谐校园的核心要素，因而和谐文化建设就成了当前中职校管理的主要工作和最终目标，大力打造具有中国特色社会主义特点、时代烙印和具有职业教育特色的和谐文化，对于构建中职校和谐校园，推进职业教育改革发展，提高中职校的办学水平有着十分重要的意义。在建设具有中职校特色的和谐文化过程其实就是对校园里的中职生进行广义催眠的过程。

（三）实现“以生为本”教育理念的需要

中职生是一个比较特殊的年轻群体，是应试教育下的失败者，骨子里具有较强的自卑心理，不但文化基础知识较薄弱，而且学习习惯、思维习惯等也有欠缺，但是大多数的中职生的智力跟普高的学生甚至重点高中的学生的智力是没有区别的，那为何结果会截然不同呢？大量的研究表明：差距来至于习惯。“冰冻三尺非一日之寒”，这种习惯成为一种惯性力量，根深蒂固，用一般的方法难以去除。而快速地改变个体的认知、情绪和行为模式，催眠可以做到。从而“以生为本”的教育理念在中职校才能得以真正的贯彻，让中职生得到因材施教、全面发展。

三、催眠在中职校学生管理中的运用

（一）要致力于构建和谐的校园文化、推进班级文化建设

古代就有“孟母三迁”，如今则择校成风，这无不说明了校园环境对人的“催眠”的重要性。前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说过：“要使教室的每一面墙壁都具有教育的作用。”由此可以推论，校园时空里的一切软硬件有利因素都可以成为教育的“催眠因素”，因而要致力于创设一个既生动又安全，同时又具有教育性和开放性的校园环境，这样学生的情操才能得以陶冶，思维才能得以激活，师生的情感才能得以融合从而形成一股强大的凝聚力。班级体作为学校教育教学活动的最基本单位，是学校工作得以有序开展的有力保证，所以班级文化建设是校园文化创建的核心，班级文化是一个文化综合体，由班级目标、环境、制度、活动和人际关系等构成，能显而易见或者是潜移默化地对班级成员进行改造。所以接手一个新班级之初就要着力于建设一个生机勃勃的班风，以有利于增强班级凝聚力，有利于班级成员在遵循个性发展的基础上全面发展。

（二）要致力于提高学生综合素质，促进其身心健康发展

中职校的学生大多数是“问题学生” ，成为应试教育下的弱势群体。对于催眠而言，其中一个很重要的功效就是开发个体的潜能，与未知的优秀的自己相遇。人类的潜能空间巨大，爱因斯坦被称为20世纪最聪明的人，但是研究表明他的潜能开发还不到15%，但是一般状态下，个体的潜能不容易被开发，实践证明，催眠术可以有效地开发个体的潜能、改变个体的认知、情感和行为模式等。一个“顽固不化”的问题学生，可能经一次有效的催眠治疗就能变成一个积极向上的学生！对于中职生群体来说，还有一个很重要的作用就是可以强化其职业兴趣，用以指导职业的选择。对于问题学生，可以通过催眠改变其旧的习惯模式，促进其身心健康发展，对于全体学生可以引导其自觉完成学业，提高非专业能力，促进其全面发展，提高其整体综合素质。同时可以教会学生自我催眠以开发自身潜能，去体验成功的喜悦，从而真正走上良性循环的自我发展道路。

（三）要致力于高效、理性地处理师生关系

新课程背景下一个高效的教学本质就是良好的师生教学相长的交往互动，学生如果心里接纳甚至认同了教师，自然就能够亲其师而信其道，教师就能够起到言传身教的“催眠”作用，正所谓“德高为师，行高为范”。所以一个理性有效的师生关系甚为关键，它也是化解师生之间、学生与学生之间各类矛盾的关键。那怎样才能建立一个理性、高效的师生关系呢？可以从以下几个方面着手：首先、教师不但要提高自身的专业素养，还要提高自身非专业方面的综合素质，提高个人人格魅力；其次，要跟学生建立起平等的师生关系；接着，还要关注每一位学生，并且让学生感受到。如果能够切实做到以上三点，那教师的言行举止都会对学生产生“催眠”作用，教师自然能够引领学生保质保量地完成学校的培养目标。

催眠一个很重要的核心就是可以激发个体的潜能，在中职学校实行催眠，其目的就是要在中职学校贯彻“以生为本”，的教育理念，同时也是和谐校园创建的良好途径。这不但是基于学校自身成长的需要，更是社会改革发展的需要，还是新型复合型人才培养的需要。催眠的实行，在学生管理的领域必须开展，而且特别适合中职学校的学生管理，因为容易拥有坏习惯的个体，同时拥有的潜能动力也比较大，催眠调整是一种改掉坏习惯最为快速有效的办法。管理者只要能善加引导利用，个体一定会有有效的改变。这样成长就指日可待，功效增益加成。必须牢固树立正向催眠的理念，对正向催眠的新途径、新方法不断探索，对中职学校学生投入更多的爱和关注，从而不断提高中职学校学生的学习效率，推陈出新，创建出生机勃勃且和谐温暖的校园文化，最终使得中职学校的综合实力和办学水平得以提高，更好地为建设具有中国特色社会主义贡献一份力量。

（作者单位：福建省长乐职业中专学校）

参考文献：

[1]简明不列颠百科全书[M].中国大百科全书出版社，1985.

[2]劳动部组织主编.催眠保健咨询师教材[M].2006.

[3]车文博主编.心理咨询百科全书[M].浙江科技出版社，2001.