浅析学生体育测试对体育教学的促进

石娟

【摘 要】 本文回顾了共和国成立以来学生身体素质和体育教学、测试的变化情况，分析了目前学生身体素质状况及其影响因素，探讨了体育测试对体育教学的促进作用，认为通过体育测试可以深入了解学生的身体素质，提高学生的运动激情，推动体育教学的改进。

【关键词】 学生；身体素质；现状分析；影响因素；体育测试；促进作用

一、研究目的

体育测试能够发现学生身体素质的不足点，再通过体育教学手段可以提高体育测试结果，体育测试的则能直接反映出体育教学的不足之处，体育测试也能指导体育教学，并且通过体育测试的结果，不仅能够发现学生身体素质的健康情况，同时也能通过一些数据，能够适当的调节体育教学的方式。

二、共和国成立以来学生身体素质和体育教学、测试的变化情况

1、身体素质严重低下

建国初期，百废待兴，尤其是改革开放之前，我国的粮食非常短缺，一度出现集体食堂，和使用粮票的出现，那个时候学生的身体素质非常差，很多青年学生因为缺乏食品出现身材矮小、佝偻病等营养不良的情况，在缺乏粮食的大背景下，几乎根本就没体育教学和体育测试，主要是因为没粮食，没力气。困难的生活给人们带来极大的痛苦，因为缺乏粮食不少青年学生甚至出现早夭的现象。大人们面对这点也无可奈何，因为整个国家都缺乏粮食。体育教学和体育测试几乎没有。

2、开展体育教学、体质测试，身体素质有所提高

十一届三中全会在1978年12召开，大会宣布的对内改革对外开放，影响中国至今，近40年伟大的改革开放，国家更加重视青年学生的培养，1979年国家教育部、卫生部、国家体委三大部门宣布对儿童、青少年进行大规模的体质测试，这是新中国成立以来首次，全国范围内对学生的体质进行测试。体育教育也逐渐展开，国家的经济刚起步，体育设施的建设也刚刚开展，体育教育的内容一开始也相对单一，教育不系统。随着体育教育的发展，人们的身体素质有了很大的提高。青少年的身高要比以往有所提高，佝偻病等营养不良的情况也没有了，学生肥胖率和近视的比率很低，由于缺乏卫生知识，大部分学生出现水痘和蛔虫的情况。总体来说，从改革开发到90年代的全面开放的这段时间，学生的体质有了很大的提高，体育教学也不断完善。

3、学生身体素质不断提高

90年代到21世纪初期，国家经济的飞速发展，疫苗接种的完善，使学生的身体素质有了很大的提高，和之前的10年相比，青少年学生几乎没有出现营养不良的情况，疫苗接种的实施，很大程度上减少了青少年的疾病出现情况，青年学生的肥胖率和近视的比率比之前虽然有所增加，但是肥胖和近视所占总人数比率还是能够接受的。所以青少年的身体素质总体比较好，体育设施也不断完善，体育教育的内容和科学性也不断提高，学生运动会开展的也比较频繁，学生对体育热情也很高涨。

三、我国目前学生的身体情况和各个地区的现状

1、儿童最健康

经济的发展为青少年提供更好的生存环境，在接种疫苗方面也取了了很大的进展，接种疫苗的种类增加了，新生儿一周岁开始几乎每个月都要接种一次疫苗，这样很大的程度上减少了儿童的生病概率，而且家长在喂养儿童方面不仅仅是追求吃饱，更加的注重维生素和人体所需的矿物质的摄入。所以儿童的身高和和各项身体的机能和比之前有所提高，儿童体质合格率高达93%。

2、青少年亚健康

由于生活水平的提高，很多青少年摄入的营养过剩，青少年的肥胖率所占比例很高，而且青少年的课业比较繁重，青少年近视比率也有所增加，不过青少年的蛔虫感染率降低。

大学生“女汉子”增多，男生身体素质下降。在校大学生的体质出现下滑明显的情况。19至23岁这个年龄阶段的男生在速度、爆发力、力量、耐力和柔韧性等身体素质指标全部下降，而女生的身体素质出现了提高。此外，学生视力方面男生和女生都有所下降，视力的合格率只有不到30%，“眼镜党”出现，但是身高比之前提高了。

3、学生体质存在地域差异性

我国土地辽阔，东、西部和城乡的经济发展存在很大差异，根据体质测试报告，上海、广州、江苏、北京、浙江这五大城市学生的体质健康情况排在全国的前5位，云南、贵州、青海等地排名靠后。

四、影响体质健康的原因

1、饮食质量

生活质量是身体健康的基本保障，建国初期，营养不良是困扰学生身体健康的主要原因，很多学生出现身材发育迟缓和佝偻病情况。随着经济的不断发展，我国人民的生活水平有了很大的提高，温饱的问题已经解决。

2、家长和学校忽视

首先是家长的忽视，很多家长感觉孩子吃肉就是好的，只要孩子胖就行，家长缺乏健康的饮食观念，害怕孩子因为体育锻炼劳累，家长的过分看重孩子文化的培养，很多孩子白天上学，晚上要上兴趣班，这样孩子缺少体育锻炼的时间，这样青少的体质就会降低，同时因为课业繁重，青年学生的精神压力也很大。第二，虽然现在每个学校的体育设施不断完善，但是很多学校对学生健康的培养缺乏重视，很多学校的体育课有名无实，体育课几乎都被当作语文、数学、英语。

3、食品安全和抗生素滥用

食品安全对学生的健康有着至关重要的作用，食品安全问题比较尖锐，“地沟油” “转基因”和农药化肥的使用，在一定程度上污染了我们的食品。同时，每当学生看病，几乎都要打使用抗生素，抗生素的滥用在很大程度上破坏人体的机能，增加身体本身的耐药性，同时减少了我们的抵抗力。

4、环境的污染

近几年我国的环境问题日益严重，饮用水和空气的污染尤为严重，雾霾笼罩了整个华北地区，迫使出行的人们戴上口罩，因为雾霾，很多地区学校纷纷停课，调查发现，很多学生出现肺炎、支气管炎的情况。

5、生活习惯

生活喜欢对身体健康的影响也非常大，现在生活节奏比较快，快节奏的生活给人们增加了疲惫感，青年学生的生活作息极其不规范，晚上12点之前他们来说是“黄金”时间，很少能够正常休息，尤其是大学生，晚上玩电脑游戏，早上很少吃早饭，中午饭和晚饭一起吃的现象也很普遍，而且久坐缺乏运动，很多年轻人都出现肩周炎，腰肌劳损的情况。大学生平时的缺乏锻炼，思想散漫，对体育课出现抗拒。

五、学生体育测试的意义以及对体育教学的作用

1、了解学生的身体素质

体育测试就像期中、期末考试一样重要。期中、期末考试对我们的文化知识的掌握情况进行测试，检验我们的文化知识，体育测试可以帮助我们了解自身，身体机能的基本情况。对身体的健康情况及时的掌握。

2、提高学生的运动激情

体育测试在很大的程度上提高我们的运动激情，当我们的体育测试成绩较差的时候，对学生可以起到提醒的作用，让学生认识到体育运动的重要性，使学生的运动热情高涨，增加学生参加体育运动的兴趣。

3、提高、改善体育教学

学校通过对学生体育测试，能够了解学校的体育教学的基本情况，体育测试的结果能够检验学校体育教育的方式、方法是否有效、科学。当学生的每一项体测结果都普遍不合格的时候，学校可以对学生进行强化、系统的培训。同时改革学校的教育思路。这样就能够使广大学生身体素质的提高，得到有效的保证。

【参考文献】

[1] 张亚平，芮飞龙，郭卫.主成分析法在西北五所高校学生体质测试中的应用[J].甘肃联合大学学报（自然科学版），2010，04.

[2] 单舜.学生体质测试对体育教学的促进作用探析[J].体育科技，2014.04.

【作者简介】

石 娟（1984-），山西人，毕业于陕西师范大学，研究生学历，任职于西安翻译学院，研究方向：体育教育和体育人文.