高职体育教学方法探析

王谦

摘 要 改革开放以来，中国经济快速发展，与世界各国之间的外交日益频繁。体育事业的发展成为衡量一个国家发展水平的重要指标之一，也成为各国之间进行交流的重要手段。为促进我国体育事业的发展，增强大学生的体质，各高职院校不同程度地展开了对体育教学内容和教学模式的探索和改革。针对这种情况，本文以高职院校为例对新形势下体育教学方法展开论述，希望对体育教学起到一定的帮助。

关键词 高职院校 体育教学 教学方法

近年来，国家出台各种政策方针，大力支持职业教育。高等职业教育以“职业性、岗位性、实践性和实用性”为培养目标，以促进就业为主要目的。高职院校体育教学作为高职教育的重要组成部分，对学生素质的全面发展和身体素质的提高有着重要作用，并且随着我国对体育教育的高度重视，高职体育教学的不断进步，各大高职院校也非常注重教育方法和教学方式的改进，传统的、落后的教学方式逐渐被淘汰，全新理念的教学方式被引进各大高职院校，为学生们提供了更好的学习方法，提高了学习效率。

一、高职体育教学概述

随着体育教学改革的进行，很多人认为体育教育不再是以健身为目的，而是以健康为目的。虽然近年来《课程标准》和《教学大纲》有不同程度的修订，但对体育课程教育的定义从未改变，其中明确规定：体育课程以促进学生身体健康为目的，在课堂上不仅要让学生有身体练习，还要教会学生必要的知识和技能。在体育课程上要贯彻健康第一的思想，以身体练习为主，还要融入体育与健康的相关知识和技能，整合多内容、多功能、多价值的课程体系，以促进学生身心素质的全面提高。体育教育还是实现素质教学改革的重要途径，加大对体育教学的重视力度是高职学生全面发展的需要，也是社会发展的需求。

二、高职体育教学方法分析

（一）分层教学法

1.分层教学法理论概述

分层教学是一种新型教学模式，它是在准确把握学生认知能力及学习水平基础上开展的一系列教学活动。由于高职院校的学生身体素质差异较大，学习接受能力较低，尤其是选修教学班人数众多，而过去的体育教学，体育教师大都采用平行结构的教学模式，缺乏针对性。为了解决这些问题，体育教学要针对不同层次的学生，创设不同的教学目标，制定不同的教学内容，满足不同学生对体育的需要。在高职体育教学中采用分层教学是符合教学发展需要的，分层教学的使用，可以促进高职体育教学改革的进行。

2.分层教学法的应用

分层教学在高职院校体育教学中的应用可以完善体育教学的方法，丰富教师的教学手段，实现体育教学改革的目标。现代化的教学理念提倡以学生的发展为本，体育教学中分层教学的实施可以很好地体现出教育的个性化，分层教学正是针对学生进行差异化教学，为学生设定不同教学内容、教学目标，真正在教学中实现因材施教，完成体育教学的终极目标。为实现这一目标，体育教师要经常进行教学经验交流，不断创新教学方法，以提高教学质量。

（二）体育游戏教学法

1.游戏教学法概述

高职院校的教学活动不仅要重视培养学生的专业知识和技能，还要依靠体育课程做好对学生身体素质的培养。体育游戏是体育教学的重要组成部分，它自身所具备的特点可以有效地激发学生体育运动的兴趣，不断增强学生的综合素质。体育游戏与一般的游戏有所不同，虽然它在一定程度上也具备娱乐性，但是其教育针对性更为突出。高职院校是以培养学生的职业技能为教学目的的，因此体育教学也要与学生的职业有所联系，尤其是体育游戏更应该有教育的针对性，不但能够激发学生对体育活动的参与热情，还能够为学生将来的职业发展做好铺垫。比如，会计、计算机专业的学生将来的工作主要是在室内办公，坐姿时间较长，同时还要求较高的专业能力和注意力，因此，在对这类专业的学生进行体育教学过程中，采取的体育游戏要能够发展学生的腰背力量和颈椎耐力，同时还要加强锻炼学生的手指协调能力。

2.体育游戏教学法的应用

体育游戏并不是贯穿于体育教学的整个过程，教师要把握正确的时机而进行体育游戏。目前，体育教学主要分为三部分：准备部分、基本部分和结束部分。准备部分要安排一些运动量小的游戏，使学生在此过程中进行热身，同时调整自己的注意力和学习情绪，为体育课程进入基本部分做好铺垫。基本部分是体育教学的关键部分，它体现着体育教学的内容和重点，因此，体育游戏的选择要有针对性，不但要能体现出教学内容，增长学生的体育知识和技能，同时还起到培养学生意志品质的作用。学生在基本部分中体力得到大量消耗，体育教学到了结束部分时要进行一些轻松、愉快的体育游戏，使学生的体力得到恢复，消除疲劳的感觉，从而更好地投入到其他课程的学习。

三、结语

综上所述，高职教育离不开体育教学，它是高职教育的重要组成部分，合理运用体育教学方法不但可以提高体育教学质量和水平，而且还可以激发学生进行体育锻炼的热情，在体育运动中提高自己的综合素质。体育运动不仅能使人体质健康，也能使人心理健康，高等教育必须深刻体会到体育教育的巨大潜力与深刻内涵，将体育教学与高职教育结合起来，让体育教育真正在我国高等人才培养与素质教育中发挥作用。

参考文献：

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