素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究

刘星慧

摘 要：素质拓展训练作为一种以实践为依托，通过体验式手段达到教育目的的新兴教育方式受到广大师生的一致好评。为了更好地发挥高职学生在体育教学中的潜能，增强团队意识，提高心理综合素质。本文通过对素质拓展训练中体育教学意义的解读，提出应用到高职体育教学中存在的相关问题以及对应的解决措施。

关键词：高职院校；体育教学；素质拓展；分析与研究

中图分类号： G807 文献标识码： A 文章编号： 1673-1069（2016）25-163-2

1 素质拓展训练在体育教学中的意义

素质拓展训练起源于西方欧洲发达国家，主要通过对户外场地的组织策划，以典型性与趣味化作为活动的极限条件，通过参与相关游戏活动获得亲身体验，心理素质得以提高，它兼具体能与实践的综合素质教育，使人们认识到自身的潜能。

1.1 丰富了传统体育教学内容

素质拓展训练主要以体验，模拟场景的形式开展学习，与传统的“说教”形式的体育课相比，充满了趣味性、挑战性，极大地调动了学生的积极性和参与度。另外，素质拓展训练可根据学生的需求学生分组进行项目设置，道具制作，提升了学生的团队协作和创新意识，在一定程度上不仅打破了传统体育教学中存在的体育器材、场地不足的限制而且调动了学生主动参与到体验中来。素质拓展训练有助于在体育教学中注入新的活力，有助于形成高职院校特色的体育课程，从而提高教学效果和质量。

1.2 提高了高职学生各项身体机能和参与度

通过在体育课堂上设置一些比赛或者达标形式的素质拓展训练项目，激发学生的锻炼积极性，自我督促，主动协助团队完成任务。此外，抓住90后学生不服输的心理，把课堂上用到的道具交给学生自己设计制作，并在体育课堂上进行展示，由教师进行评比，让学生自己主动参与到活动中去，体验团队协作的重要性。

1.3 促进了体育教学课程改革和终身体育意识的培养

素质拓展培训项目根据学生的需求进行因地制宜的设置和实施，具有很强的针对性，为高职体育教学课程的改革提供了一定的参考。90年代提出终身体育概念，随着体育机制的不断完善和深入，国家一直倡导终身体育教育。近几年高职院学生体质呈逐年下降趋势，以自我为中心，怕吃苦，承受能力差，社会交往和适应能力不强的现象比比皆是，学生终身体育意识较为单薄。课堂上以素质拓展训练为载体，使得高职体育教学充满趣味性、挑战性，有助于终身体育意识的培养。

2 高职体育教学中开展素质拓展训练存在的问题

素质拓展训练对培养学生集体荣誉感、增强团队精神、增强自信心、磨炼意志品质和培养抗挫折能力起到很好的促进作用。把素质拓展训练纳入常规体育课程是一项伟大又未知的工程，遇到困难在所难免。

2.1 素质拓展训练存在不安全因素

目前，大多数高校没有设置专门开展素质拓展训练的场地，大多在室外进行，由于天气、温度、场地、器材等客观因素的存在，难免会存在一系列不确定的安全因素。除此之外，素质拓展训练项目本身具有一定危险性、一定的运动强度和难度，师生在参与项目中会存在一些安全隐患。

2.2 素质拓展训练师资队伍建设匮乏

师资队伍建设是教育质量的重要保证。素质拓展训练引入国内的时间较短，是一种专业的锻炼心理素质提高综合素质的训练。因此，对体育教师要求比较高，教师应理解素质拓展训练的相关理论知识，掌握心理学知识技能，组织活动时及时把握学生的变化，把握进度和节奏，能够处理突发事件和有效融入相关体育教学项目的能力。由于当前素质拓展训练还没有在高职类体育教学中普及，专业师资队伍严重不足，难以满足正常的教学。

2.3 教学内容设置的模糊性

素质拓展训练项目尚未在高职体育教学中正式开展，所采用的活动项目没有课程，相关书籍作为参考依据。教师对训练内容的安排尚缺乏统一性和规律性的认识，课程重心集中在娱乐游戏的成分较多，无法从学生实际需要开展训练，训练效果未达到最优化。

2.4 学生自身因素

90后的学生大多是独生子女，大多怕吃苦，怕受累而且大多数学生都以自我为中心，对家人朋友依赖性较强。因此，他们在学校与同学相处中经常无法与同学很好的相处，不懂得分享，在学习和生活中与同学团结合作的能力略显不足，对于有强度和难度的训练项目不肯吃苦，不敢尝试。由于这些共性的存在，很多同学对参加素质拓展训练带有一定的排斥心理，这对教师组织参加完成素质拓展训练预期效果的评估，带来了很大影响。

3 高职体育教学中开展素质拓展训练的可实施的几点建议

3.1 树立安全意识，提高素质拓展训练的安全性

素质拓展训练是一项有一定难度和强度和危险性的训练。所以要以教师和同学的安全为第一准则。在安排教学内容前，应对每一位同学及教师树立安全意识，在训练活动开展前，教师应对器材及可能存在的安全隐患进行检查同时教给学生规范的保护方法，确保同学们的安全。针对部分有危险性的项目，教师应提前对场地器材反复检查，确保找到较为安全的训练地点及训练内容。最后，安排部分学生协助保护管理，确保学生安全顺利地完成项目训练。

3.2 加强拓展训练的师资队伍建设

强大的师资队伍建设是素质拓展项目得以顺利开展的可靠保证。传统的体育教学模式比较枯燥，难以调动学生积极性，学生对体育课慢慢产生排斥心理。素质拓展训练新的教学模式的引入，为体育教学的改革带来了新的生机。由于素质拓展训练进入中国的时间较短，很大一部分体育教师并不了解其操作过程。素质拓展训练项目与传统的体育教学项目存在很大差异，因此，应从以下三个方面加强改善。

首先体育教师应加强素质拓展训练专业理论知识的学习，学校可以邀请这个领域的专家来授课，传授其训练的手段和方法。也可以组织体育教师参加专业的训练，熟悉拓展训练的过程，这样才能正确引导学生参与训练，达到预期的训练效果。

其次，教师应根据学生参加训练的表现，适时调整训练方案。

最后，体育教师需根据实践过程及时总结经验，不断完善拓展训练内容、方法。

因此，高职体育教师要敢于创新、勇于转变教学观念，摸索适合的训练模式，积极学习和组织素质拓展训练。通过加强对体育教师的专业化建设，才能确保素质拓展训练有效的融入体育教学中去。

3.3 完善考核测评体系

素质拓展训练项目不像其他课程，在学期末参与评估时，可以通过平时表现，期末成绩的总和分值来体现。素质拓展训练是一个教学效果在学生训练前后心理素质和行为表现的对比变化并体现在学生的参与度上的综合素质教育。简单的几项测试，难以用数字更好的评价其参与后的效果。因此，对于素质拓展训练的评价可以通过设计相关调查问卷，通过对学生参与前后的心理变化以及后期的行为表现特征进行评判，通过与相关指标进行对比分析，找到合理的评价参数为素质拓展训练效果的评价提供科学参考依据，也为素质拓展训练课程能够在高职体育类教学中得以应用和推广打下坚实的基础。

3.4 建立健全教学理念，完善课程体系

素质拓展训练是一项体验式教育活动，该项目是以学生为主体，教师和学生团队为主导设置的，通过设计训练项目，做道具等可以帮助学生提高沟通能力，组织协调能力以及挑战自我、团队合作等多方面的能力。在参与活动过程中，同学们不仅可以掌握知识，建立自信，而且可以培养团队协作能力，集体荣誉感来更好地适应社会发展。在活动发最后的分享环节，同学们主动参与表达活动后的感想，通过分享对活动的感受和体验，进一步升华素质拓展活动的意义，在很大程度上起到自我教育管理的关键性作用。虽然素质拓展训练和传统的体育教学相比有很大的优势，但目前在高职体育教学中尚不能完全取代传统教学，体育教师应努力将二者融合在一起，设置科学合理的素质拓展训练内容，完善体育教学课程体系。

目前，在高职体育教学中融入素质拓展训练项目，是高校课程改革的重要尝试，是高职体育教学特色课程努力的新方向，更是相应了国家大力开展素质教育的号召。素质拓展训练进入体育教学课堂的模式尚不够成熟，相关教育部门及学校仍需要加大对高职体育教师的专业性培养，逐步深化高职类体育课程体系改革，进一步完善我国素质教育，促进学生综合素质的全面发展。

参 考 文 献

[1] 郑佐雄，杨秀英.高职院校体育教学中的素质拓展策略研究[J].求知导刊.

[2] 刘成全.高职院校体育课程中开展素质拓展训练的必要性[J].学术.理论，2015（01）.

[3] 陈春华.农村初中体育融入拓展训练教学模式的选择性[J].新课程·教学创新.