吃得太饱并不好

一yí个ɡè人rén不bù管ɡuǎn胃wèi口kǒu有yǒu多duō好hǎo，他tā胃wèi的de容rónɡ量liànɡ和hé消xiāo化huà能nénɡ力lì总zǒnɡ是shì有yǒu限xiàn的de。如rú果ɡuǒ吃chī得de太tài饱bǎo，就jiù会huì影yǐnɡ响xiǎnɡ胃wèi肠chánɡ的de蠕rú动dònɡ和hé消xiāo化huà液yè的de分fēn泌mì。时shí间jiān长chánɡ了le，容rónɡ易yì患huàn上shɑnɡ消xiāo化huà不bù良liánɡ的de胃wèi病bìnɡ。

如rú果ɡuǒ吃chī的de食shí物wù超chāo过ɡuò了le身shēn体tǐ的de需xū要yào量liànɡ，多duō余yú的de糖tánɡ会huì转zhuǎn化huà成chénɡ脂zhī肪fánɡ，使shǐ人rén肥féi胖pànɡ。这zhè么me一yì来lái，会huì加jiā重zhònɡ心xīn脏zànɡ的de负fù担dān。身shēn体tǐ积jī存cún的de脂zhī肪fánɡ太tài多duō，还hái会huì生shēnɡ成chénɡ过ɡuò多duō的de胆dǎn固ɡù醇chún沉chén积jī在zài血xuè管ɡuǎn壁bì上shɑnɡ，可kě能nénɡ导dǎo致zhì心xīn血xuè管ɡuǎn病bìnɡ，影yǐnɡ响xiǎnɡ身shēn体tǐ健jiàn康kānɡ。