阳光体育活动与城镇中学体育课程改革的融合

王卫龙

全国大中小学曾掀起过“阳光体育运动”热潮，但绝大多数地方，都没有很好的得到实施。在体育教学中我们不断地尝试学习如何使阳光体育运动与中学体育课程改革相融合，几年下来课程改革的成果得到了广大师生的充分肯定，当然我们也遇到了不少的问题。在此笔者浅谈一下自己在阳光体育活动与城镇中学体育课改实践活动中的看法。

一、新课标下的城镇阳光体育运动

阳光体育运动是国家在体育方面的大政策，要让阳光体育在课堂上得到充分的体现。城镇体育教学的难点是人数多，体育设备教材又没有大城市那么齐全，想做到人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围，就要开足体育课，严格按照课程标准各班级每周安排2-3节体育课或者体育活动课。

二、阳光体育运动与体育课程改革相融合

1.把新课标与阳光体育运动的内容相结合。因材施教，在教学中选取符合学生的身心发展特点的课程内容，尽量能满足学生的兴趣和爱好。把阳光体育运动的实施内容运用到学校体育课程教学中，营造明显不同于智育的、生动活泼的教学气氛；缓解体育考试的心理压力和行为束缚，为学生提供宽松无忧的学习环境，促进学生身心的健康发展。

2.根据城镇中学自身实际条件，发展特色，开展阳光体育运动。笔者校的学生有许多来自农村，小时候的游戏及环境让他们多在跳绳方面有经验，因此笔者在体育课中专门设计了跳绳课，举行花样跳绳比赛。从最基本的跳法开始跳起，每一项跳3个，在规定的时间里，看谁跳得花样多。单摇、双摇、单摇编花、双摇编花、单人特短、蹲双摇、绕八字。每个学生都在用心地学，用心地跳。

3.培养体育特长生与阳光体育运动相结合。本县的教育行政部门对体育教师进行专门培训，并建议利用新网络形式，如微信公众号组织搭建开发和利用课程资源的经验交流平台。以前在体育活动时间上，近一半学生活动时间少于30分钟，活动时间在30-60分钟的不到一半，掌握2项及以上体育技能的人数也比较少。最近通过专门培训与经验交流，我们利用学校的乒乓球专业教师和现有乒乓球桌，开展全校性阳光体育运动，举行乒乓球技能大奖赛。即培养了体育特长生，又把“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”真正的做了起来。

阳光体育运动推动了中小学大课间体育活动，丰富了学生的体育生活，全面提高了学生的身体素质。不仅各社区在积极地组织参与锻炼，许多农村学校也在积极地把阳光运动和教学融合创新，交流体育活动经验，把体育工作开展得更加有声有色。

我国人口众多，随着综合国力的增强，我国的体育实力也突飞猛进，但是还是有些项目非常落后。基于国家的对体育支持，阳光体育运动的开展，在新课标的教学环境下，体育特长生会越来越多，国民体育素质会越来越好。（作者单位：江西省信丰县第三中学）