文/吴微、李春晖特别鸣谢/南京香格里拉酒店
享受除夕之夜的华丽句号
文/吴微、李春晖
特别鸣谢/南京香格里拉酒店
中国的美食,已发扬于全世界,地有南北,人无异类,春节是中国人最重视的节日,美食是中国人过年的重头戏,每一道菜都蕴含着人们对于新年的期待和祝福。过年期间,除了正餐花样百出之外,各式中外甜点也轮番登场。
吃汤圆是汉族人的传统习俗,在江南尤为盛行。据传,汤圆起源于宋朝。当时明州兴起吃一种新奇食品,用黑芝麻、油做馅,加入少许白砂糖,外面用糯米粉搓成球。煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。据说元宵象征阖家团圆,吃元宵意味新的一年阖家幸福、团团圆圆。汤圆分为甜味和咸味,甜馅汤圆本身已有甜味,所以汤不需要再加糖,以减少热量摄取;若是无馅小汤圆,汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代,后者可有补身祛寒的功效。煮咸汤圆时可放一些蔬菜,增加纤维素。
南方年夜饭中最不可少的一样甜品就是汤圆,与新年团圆的气氛最是吻合。汤圆受欢迎不只是寓意美好吉祥,还因为它口感香甜软糯,老少皆宜。其中南京有一种别出心裁的汤圆——雨花石汤团。它的构思十分奇特,在制作汤团皮的糯米粉中加入可可粉和吉士粉,这样汤团就有了清晰的雨花石的纹路,非常具有南京地域特色。雨花石汤团含有脂肪,碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素,入口香糯圆融,细腻软滑。
面对热滚滚、香喷喷的雨花石汤团,忍不住想要大咬一口,老少食客一定要特别注意,吃汤团切记缓慢、小口,避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤团含高量“糖分”,加上花生、芝麻、或莲蓉馅含“高油脂”及“高热量”,一定要少量食用,不要一次吃得太多。
用料
白团:
糯米粉280克
水250克
可可团:
可可粉5克
糯米粉白团100克吉士粉团:
吉士粉10克
糯米粉白团100克
做法
1.将糯米粉与水和匀,揉成面团待用;
2.将揉好的白面团至底,咖啡色面团和黄色面团分别摆在白面团的1/2处,从中间切开后,重叠一起后再切开,如此反复操作,一共切四刀(注意叠放均匀);
3.切条下剂,下成10克一个的剂子,将花纹略好的一面朝上,包上馅心(5克/个)后收口,压制成扁圆形待用;
4.放入沸水锅中煮至膨胀放大,捞起即可。
菜肴特点
营养价值
金陵美点,甜糯软滑,雨花奇葩,形神味妙。
含有脂肪,碳水化合物,钙,铁,核黄素,尼克酸等营养元素。