申 浩
痔疮是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。痔疮多见于成年人,按发生的部位分为内痔、外痔、混合痔。临床上,内痔的主要症状为便血,较大的内痔伴有脱垂;外痔主要症状为肛门处坠胀、疼痛、有异物感;混合痔兼有内、外痔双重症状。
中医认为痔疮是由血瘀所致。刺激特定穴位可清热凉血、利湿解毒、益气活血,促进肛门周围血液循环,缓解静脉曲张,从而达到减轻疼痛、治疗痔疮的目的。
特效穴位——承山穴。
辅助穴位——肾俞穴、大肠俞穴、三焦俞穴、百会穴、大椎穴、八髎穴、长强穴、气海穴、合谷穴、孔最穴、神阙穴。
承山穴:承山穴为膀胱经经穴,适当刺激此穴,既能调理膀胱气化功能以清湿热,又能疏导肛门局部气血,可有效消除痔疮。
l.按揉或推按承山穴2~3分钟。(图①)
2.双手拇指点按肾俞、大肠俞、三焦俞穴各2~3分钟。(图②、图③、图④)
3.五指指尖自头顶部的百会穴叩击至大椎穴。重复3遍。(图⑤)
4.掌搓八髎穴2~3分钟。(图⑥)
5.单手中指点按长强穴2~3分钟。(图⑦)
6.食指、中指点按气海穴2~3分钟。(图⑧)
7.拇指按压合谷穴2~3分钟。(图⑨)
8.拇指点按孔最穴2~3分钟。(图⑩)