老年人的心理特点与孤独感

卢玉冰

浙江大学医学院附属第四医院 浙江省义乌市 322000

老年人的心理特点与孤独感

卢玉冰

浙江大学医学院附属第四医院 浙江省义乌市 322000

随着年龄的增长，个体的心理状态会发生一系列变化，各种因素引起的孤独感，特别是情感孤独和社会孤独，成为老年人口的主要情绪状态之一。

社会孤独；情感孤独；老年人

1 我国人口老龄化的基本现状

目前我国人口老龄化的速度已超出了预期。我国是人口大国，人口基数大，老年人口已居世界之首，60岁以上的人口约1亿。中国老年学学会会长李本公称，在我国人口老龄化速度的不断加快的同时，老年人健康问题也得到不断的改善，老年人的寿命不断延长，出现越来越多的百岁老人。统计结果显示，从1999年我国进入老龄化社会开始到2007年底，60岁以上的老年已增长至1.53亿，占全国总人口的11.6%。据相关部门预测，到2015年，我国老年人口约4.5亿，属标准的“老年型国家”。到2020年，中国的老年人口将达到2.48亿人，老龄化水平将达到17.17%。到2050年，全国老龄化人口将超过30%，老年人口总数将破4亿。

2 老年人的心理特点和影响因素分析

2.1 心理特点

老年人常见的心理特点主要包括性格内向怪癖，自我意识增强，生活能力退化，焦虑、抑郁倾向日益明显,情绪多变，疑病，猜疑和嫉妒[1]以及性格的改变。有研究称，老年人健康的心理应该具有以下特点[1]，充分的了解自己；充分的安全感；生活目标切合实际；保持个性的完整与和谐；与外界环境保持接触；能适度地表达与控制自己的情绪；保持良好的人际关系；在不违背社会道德规范的条件下，个人的基本需要得到一定程度的满足；具有一定的学习能力；有限度的发挥自己的才能与兴趣爱好。根据以上标准，我们可以老年人的心理概括为九种典型心理：愉快积极型；直接兴趣型；关心健康型；解脱；追求支持型；坚持工作型；冷淡型；自责型；愤怒型。

2.2 影响老年人心理健康的因素

2.2.1 社会环境因素

社会角色的更换，尤其是那些离休的退出领导岗位的老人，从以前的主动地位到现在的被动角色内心的失落与空虚，使其产生了强烈的自卑感；从紧张有序到无所事事而引起的焦虑等等老年人特有的社会特征，均会导致其病态心理的产生。社会文化的差异，思想观念在一定程度上也会起着推波助澜的作用。

2.2.2 家庭因素

家庭结构是值家庭成员进行相应的角色分工，各角色之间密切联系，各成员之间相互配合，共同组织，相互影响而形成的家庭模式类型。研究结果表明，不同的家庭结构，其不同的家庭成员，对老年人的心理状况会产生不同影响，即不同的养老方式会有不同的效果[2]。

2.2.3 生理因素

一方面，老年人随着年龄的增长，身体各组织器官的生理功能逐渐衰退，特别是随着老年人感觉器官的退化，老年人的感觉功能不断下降，出现体弱多病、应变能力下降、肌肉萎缩、肌力下降、易骨折、耳聋眼花、体形缩小等情况，造成老年人生活不便，产生较大的心理压力；另一方面，老年人的大脑皮层随着年龄的增长，开始出现萎缩，脑沟变宽，脑回变窄，大脑的整体功能不断下降，进而导致大脑调节内脏功能降低，老年人逐渐出现内脏和躯体不适，进一步影响其心理健康，主要表现为精力不足、思维速度变慢、性格改变、记忆力下降、消极心理等。另外某些疾病也会影响患者的心理状况，有调查研究显示，80%的冠心病患者存在不同程度的焦虑，58%的患者会出现情绪抑郁，22%的患者有敌对情绪，16%的患者表现出烦燥不安等情绪。再比如，糖尿病患者的情绪受病情波动的影响非常明显，患者极易出现记忆力、注意力、思维能力下降，情绪不稳等情况, 中晚期患者还会出现神经系统并发症导致的自信心和生活乐趣丧失、智力减退等。

3 老年人的情感孤独与社会孤独

3.1 孤独感

孤独是个体对自己社会交往数量的多少和质量好坏的感受，由于渴望亲密关系却无法得到满足，从而造成的一种在情绪上和认知上的不愉快状态。老年人孤独感是指老年人感到与重要他人处于相互脱离或者不和谐的关系,从而感到被疏远和轻视。

3.2 情感孤独

情感，是指一个人的情绪状态，即感觉和心情。当另一个人做的和说的一些事情使你感到高兴或不悦时就会产生直接影响。但很多时候，我们积极或消极的感觉并不是我们对接触的个体到底说了什么或做了什么。相反，情绪的影响因素，就像我们最近的经历、你的身体状况或者你此时的心情，不只是影响你的感觉，还会影响你对他人的直接评价。加上缺乏社会系统的支持[3]，在情感上的孤独感会表现的越来越明显，也会因此而产生心理感染，使其判断、情绪、行为被无意识的和不受控制的心理过程所影响。

3.3 社会孤独

处于错综复杂的人际关系网络当中的人，作为社会系统的部分，在其中有着自己的特定角色。人与人之间通过某种纽带联系在一起，具有不同程度的内聚性。每个个体都在群体中占据特定的位置，扮演不同角色。例如，群体会选择不同的人做领导、老板或秘书。在另外的情况下，个体的角色又是逐渐形成的。但是无论角色是如何获得的，人们都倾向内化它，并把所扮演的角色与其核心自我概念相联系，这时，无论他是否在该群体内，都会在其行为中体现该角色的特征。例如，一个干部如果习惯了领导指挥别人，也许会在家里情不自禁地用命令的语气来指挥家人，无论是否正确，能否得到认同。尽管角色确实在明确群体成员的责任和义务上起着积极的作用，但是他们也会带来捆扰。当群体成员开始面对两个截然不同的角色时，也就经历着角色冲突。

4 总结

老年人作为一个弱势群体，特别需要来自家庭的关怀和照顾，他们的内心希望有温馨和睦的环境和孝顺的子孙绕膝的天伦之乐；此外，他们也需要社会的关心，邻里之间的互帮互爱对于老年人维持正常的生活，排解孤独，消除寂寞，保持健康的心理具有重要作用。因此，加强对离退休老年人心理健康的关注,重视老年人由于社会环境、社会角色、生活方式的改变造成的不同程度的心理反应，全社会要动员起来，充分重视和关注离退休老年人的心理需求，保障老年人的心理健康，使其安度晚年。

[1]张国玺.老年人心理健康的10条标准[J].药物与人健康新观念,2008(09): 6-7.

[2]孙颖心,王佳佳.不同养老方式老年人心理健康状况的研究[J].中国老年学杂志,2007,2(27):376-377.

[3]张利增,陈英敏.社会支持：社区心理学的重要概念与应对策略[N].山东师范大学学报,2009,54(04):70-71.