1～2个月：哼爱出哼声呀呀

文|杜桂玲 编辑|覃静 专家支持|郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 插图|虫神扬

1～2个月：哼爱出哼声呀呀

文|杜桂玲 编辑|覃静 专家支持|郑东旖（清华大学第一附属医院保健科副主任医师） 插图|虫神扬

宝宝满月啦，开始人生中的第2个月，日夜黑白他熟悉了吗？妈妈还在为无数次夜醒苦恼吗？来看看2个月的宝宝有了哪些新变化。

身长体重在变化

出生后第2个月，宝宝的生长速度仍然很快，体重月平均增长1000～1170克，身长月平均增长3.7～3.9厘米。

妈妈的小忧虑

妈妈别心急，这个月的宝宝大多都会出现脱发现象，是正常的生理现象，不是宝宝缺乏营养或者生病啦。随着月龄的增大，脱落的头发会重新长出来，要耐心等待哦。

宝宝的枕头上有细细的头发，这么小的孩子就掉头发啦？

吃喝拉撒别含糊

● 吃得饱：宝宝一天的奶量在600～700毫升左右，一天可以分6～7次。母乳喂养在按需哺乳的基础上，可以适当将哺乳间隔时间延长至2～3个小时左右，逐渐形成定时喂养的习惯。

● 睡得足：宝宝现在还不能分辨白天和夜间，1天约睡6～7次，一次睡眠的最长时间在6个小时左右，每天睡眠时间约16～18个小时。

● 小便够量：如果每天小便达到6～7次，说明宝宝的液体摄入量足够了。

● 大便形态好：纯母乳喂养的宝宝大便呈金黄色，糊状或含有颗粒状物，有时呈稀糊状或略带绿色，有酸臭味，每天2～4次。配方奶喂养的宝宝大便呈浅黄色，常混有奶瓣，每天1～2次。

妈妈的小忧虑

宝宝是纯母乳喂养，可是为什么每天大便还是那么多？一天有六七次，是不是母乳太稀了？还是妈妈的奶营养不够？

这种现象多在6个月内纯母乳喂养的宝宝身上出现，称为生理性腹泻。表现为大便次数较多，外观呈黄绿色、稀糊状，不要太担心，更不要因此怀疑母乳的质量，没有比妈妈的奶更适合宝宝的了！如果宝宝的精神、食欲都好，体重增长正常，就不需要特别处理，等到添加辅食后大便会逐渐转为正常的。

小能力藏着大惊喜

● 小小脑袋转起来：俯卧时下巴能抬离床面一会儿，听到特别的声音，头会转向一侧追踪物体，直抱时他的头能竖起2～5秒。

● 小手张开抓一抓：小拳头攥得不那么紧了，用带柄的玩具触碰他的手掌，能握住玩具柄2～3秒钟。有时候，宝宝的小手会轻轻抚摸妈妈的乳房。有的宝宝已经会吸吮手指了呢。

● 眼睛追着不停看：眼睛更灵活，当玩具或物品出现在宝宝的视线范围内时，他的眼睛能跟随移动的物体转头过中线。见到色彩鲜艳的物体会立即注视，并露出喜悦的表情。

● 小嘴发音啊啊喔：喜欢听和谐的声音，尤其是妈妈的声音，偶尔还能发出类似a、o、e等母音。如果妈妈对他说话，他能集中注意力，有时还能发音回应。当妈妈逗他时，会积极地做出反应。

妈妈的小忧虑

和宝宝差不多大的孩子已经抬头很好了，我家宝宝怎么就是趴在那里不肯努力啊！

这个月的宝宝一般抬头还只有45°的样子，妈妈可以在日常生活中多帮助宝宝练习抬头，比如让宝宝趴在平坦的床上，在他头部前上方摇动有声音的玩具，吸引他抬起头向上看，每天练习2～3次，每次3～5分钟。当然啦，大前提是宝宝很愿意配合，不要过于勉强。

亲子时光：帮助宝宝发现他的小手

● 用柔软、多毛等不同质地的物品轻逗宝宝的手掌和指尖，或者轻柔地抚摸他的手，帮助宝宝发展小手的触觉。

●往宝宝的手掌里放东西时，要顺着他的掌纹横着放，而不是竖着放，有意识地让他的指尖触碰到物体。

●让宝宝触摸各种质地、温度、材料的玩具或物品，比如凉

的、温的水或者妈妈的皮肤，让宝宝多多尝试。