试论如何优化高中体育课堂教学

苗永林

摘 要：体育是高中教育的重要组成部分，是素质教育的重要内容，对学生身心健康有着不可代替的作用。课堂教学作为开展高中体育教学的主阵地，新课程标准的施行，对高中体育课堂教学提出了新的要求。

关键词：高中体育；课堂；优化；教学

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2016）07-024-01

伴随着新时代发展的需要，我国的教育体制改革也在时代发展的需要下全面展开。高中体育课堂担负着培养学生德、智、体、美、劳等全面发展的重任，教学中，我们教师应清楚的认识其中的不足之处，积极的转变教学观念，优化教学内容与方法，促使学生全面发展。本文主要针对高中体育课堂教学出现的问题，阐述新时期高中体育课堂教学的优化方法。

一、现阶段高中体育课堂教学中存在的不足分析

很长一段时间以来，由于传统教学理念的影响，高中体育科目一直都扮演着副科的角色，没有得到教师和学生应有的重视。学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成，体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动技能教学。随着课程改革的实施和进一步深入，虽然高中体育教学逐渐走进人们的视野，但还是没有得到应有的重视，教学过程中依然存在着许多的问题，严重的影响着教学效率的提高。其主要问题体现在以下几点：首先，教学依然没有真正走出传统的体育课堂教学的模式。由于部分体育老师自身的原因，并没有真正走出传统教学的模式，忽视了学生综合能力的开发，老师自身认识不到体育课的重要性，理论研究、实践的指导都相对落后，对新课改下，体育教学中出现的问题，力不从心，望而兴叹。其次，体育课程教学内容单一而重复，无法充分调动学生的学习兴趣。学生在高中时期的学习压力较大，课业负担沉重，尤其面临高考的压力，学生极其需要在循规蹈矩的文化课学习以外尝试新鲜的体育课堂教学内容。但在我们的体育课堂教学中，由于教师的不重视等原因影响，教学内容多体现单一重复，在教学方式上也过于机械化，无法达到教学要求。各方面原因的综合制约，极大的限制了高中课堂教学效率的提高，不利于学生有效的学习和健康的发展。

二、优化高中体育课堂教学的策略分析

1、转变教学观念，正视高中体育教学

时代的发展，科技的进步，教学理念、方法的革新已成为必然。现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅是要让学生的身体好，更重要的是把学习和锻炼的策略教授给他们，面向全体学生，让他们掌握策略。新课标确立了“健康第一”为的指导思想，并强调以学生发展为中心，重视体育课的教育功能。因此，教学中，作为教师的我们，应清楚认识到高中体育的教育意义，积极的学习课程改革指导的教学思想，改变传统的教学观念，正视高中体育教学，引领学生树立起良好的体育观念，改变以往“重运动技术，轻身心健康”的现象，着眼于提高学生的身体健康和心理健康，培养学生勇于拼搏的精神，树立学好体育课的自信心，促进学生全面和谐的发展，提高教学效率。

2、优化课堂教学内容，提高教学效率

高中体育课堂教学本已落伍，要想其生存发展，我们在转变观念的同时，我们必须从教学内容入手。由于学生的体育兴趣、特长、素质各不相同，因而在学习不同教材内容时，就必然有不同的表现。因此，在高中体育课堂教学中，我们教师在选择教学内容的过程中，我们不能过于局限于大纲所规定的内容，而应根据学生的爱好，实际的锻炼需要等各方面，科学合理地安排教学内容，优化课堂教学内容，促使学生有效的学习和锻炼。例如，我们可以将田径运动中的短跑与篮球教学中的传球结合到一起进行教学，加强教学内容的趣味性；可以对羽毛球、兵乓球和网球等项目实施同化教学，让学生选择自己喜欢的项目进行练习，然后在自我选择体育项目掌握的基础上，拓展练习内容。又如，在教学中，对于一些体育项目，我们还可以采用分组教学法，根据学生运动技能、身体素质等方面的差异，进行分组，这样顾全了学生个体的发展，整体的教学质量也因此得到了提高。这样，有效的对教学内容进行优化重组，在有效的引导学生锻炼的同时，也利于学生学习兴趣的激发，教学落在了实处。

3、优化课堂教学方法，提高教学效率

前苏联著名教育家、心理学家赞可夫在《教学与发展》一书中断言：“教学法一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，这种教学法就能发挥高度的有效的作用。”对于高中体育课堂教学来说，我们不要求学生去背理论知识，也不要求学生机械去去做作业，而注重的是学生身体的锻炼，身心的放松与活跃，知识与技能的习得，体育意识的培养。因此，教学中，我们教师在选择教学方法的时候，应充分的结合教学内容，避免机械式的教学策略出现在课堂，避免把教学方法固定化、模式化，这样就不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。值得我们教师注意的是，课堂教学方法的优化，不是简单地改变一下教学方法就能实现的，它要求教师及时了解体育教育任务、目标、要求以及学生现有的体育基本知识和基本能力，善于发现影响课堂不和谐因素和学生学习上的困难，并在与学生交流中及时地给予帮助和指点。此外，各种教学方法的实施并不是一成不变的，需根据教学的具体情况灵活运用，只有这样，才能起到优化的目的，促使教学目标的顺利实现，提高课堂教学效率。

总结：优化高中体育课堂教学，既是学生学习和锻炼的需要，也是教师教学的需要。教学中，我们教师应不断的根据学生的实际特征，因材施教，不断地总结、探索，寻求适合学生自身，可以提高体育课堂教学高效性的策略。

参考文献：

[1] 朱海红，高中体育课堂教学的高效性研究[J].当代体育科技，2013

[2] 张 勇，高中体育与健康课堂教学模式有效化探究[J].运动，2012