跨越代沟，建立良好的亲子关系

□ 上海市少年儿童研究中心 陆非文

跨越代沟，建立良好的亲子关系

□ 上海市少年儿童研究中心 陆非文

家庭，是由血缘联系而成的社会基本团体，是构成社会的细胞。家庭中的亲子关系不仅影响着整个家庭的气氛，而且直接影响着孩子的成长和发展。亲子关系如何，直接影响着家庭教育的效果， 影响着孩子的身心发展， 影响着孩子将来各种人际关系的处理方式， 影响着孩子良好人格特征的形成及社会化过程的顺利进行。

然而，在许多家庭中，由于亲子关系处理不当，两代人之间的心理冲突越来越频繁，干扰了家庭的稳定与幸福，阻碍了孩子的健康成长。因此，亲子关系一直是家庭教育领域的一个热点话题。

一、影响亲子关系的主要因素

1.家庭结构变化，亲子互动发生改变

中国的社会变迁带来了家庭结构的巨大改变。当前，由父母和孩子组成的三口之家是城市独生子女家庭的典型模式，与非独生子女的核心家庭和几代同堂的主干家庭相比，其具有最基本、最简单及无重复的特点。亲子互动成为孩子在家庭中与他人交往的唯一方式，加重了相互之间的心理依恋。一方面，父母对孩子期望过高，所投入的经济和精力过大，这很自然就给孩子造成一定的压力。另一方面，孩子在家庭中的中心地位得到了强化，在一定程序上影响了孩子正确的角色认识，使其难以接受父母的正面教育，也影响了亲子关系的和谐。

2.教育方式不同，亲子关系影响显著

据调查研究，不同的家庭教育方式对亲子关系的影响有显著差异，主要分为以下五种家庭教育方式。采取“民主”方式的父母，注重言传身教，把严格要求与尊重孩子相结合，注意了解自己孩子的身心变化及发展特点， 能正确评价孩子。这类家长往往能得到孩子的尊重和热爱，这种家庭也易建立亲密健康的亲子关系。采用“专制”方式的父母，往往忽视子女的独立意识，把孩子视为自己的私有财产或附属品，要孩子绝对服从自己。这类家长往往采取训斥、打骂的方式，会使孩子的心灵遭受创伤，为孩子的不健康发展及不协调的亲子关系埋下祸根。采取“放任自流”方式的父母， 往往以自我为中心， 重视自己的需求， 不考虑孩子的个性特点，对孩子缺少爱心、缺乏理解。这样的家庭会使孩子较早对父母产生负性评价和反叛行为。采取“过度保护”方式的父母，过分担心、过分干涉孩子的一切，不给孩子自由， 不相信孩子的能力。这样的家庭会导致孩子只知道向父母索取，滋生任性、自私、利己的恶习。采取“望子成龙”方式的父母，他们无视孩子的实际能力， 对孩子的期望值太高。这样会导致孩子产生反抗心理，对自己丧失信心，造成亲子关系紧张。

3.社会转型扩大，亲子代际冲突加剧

社会转型扩大了两代人的差距，导致了代际冲突的加剧。在任何社会中，新老两代人由于年龄、经历、历史条件、看问题的角度等有所不同，都必然会在价值观念、生活态度、行为方式、审美情趣等方面表现出一定的差异。两代人在身心发展上处于不同阶段， 随着孩子年龄的增长， 其独立性、自我意识逐步增强，他们渐渐形成了自己的价值观、人生观。而父母已进入发展的中年期， 已形成基本固定的行为模式和审美标准， 并且难以改变这些模式和标准。两代人的社会地位和家庭责任也有区别，父母除了工作外， 对家庭、对孩子要负全部责任，他们需全面地考虑问题，处处谨小慎微，营造家庭的幸福。子女却精力充沛、朝气蓬勃， 除了学习之外，再无需要操心之事。两代人社会角色的不同，生活的目标不同， 双方感到彼此不易沟通、理解， 难以体会对方的思想感情和兴趣爱好， 代际鸿沟随即产生。

二、如何构建良好的亲子关系

1.了解孩子，营造和谐健康的家庭环境

每个孩子都是一个完整的世界，有其独特的个性特征。孩子逐渐长大，有自己的生活方式和人生追求，有自己的内心世界、独立的意向，父母要设身处地用孩子的眼光去观察问题、思考问题，才能走进孩子的内心世界，从而和孩子作有效沟通。不了解自己的孩子，也不会有真正的爱和沟通，没有沟通也就没有教育。因此，父母要腾出时间、花费精力，想方设法去了解孩子，要与孩子共同参加一些互动活动，如旅游、运动、游戏等。在活动中，孩子自然而然地把他们的所思所想说出来、表现出来，父母只有关注到孩子的思想，了解他们的兴趣爱好、同龄好友，理解他们的内心烦恼，才能为他们营造一个和谐健康的家庭环境。

2.尊重孩子，倾听并接纳孩子的感受

了解孩子的前提是尊重孩子，没有尊重就没有人格的平等。只有尊重孩子，父母才能走进孩子的心灵，亲子之间才可能有愉快的沟通。在与孩子沟通时，我们首先要学会倾听，除了专注地用耳朵听孩子诉说，还需要用眼睛观察孩子的肢体语言、脸部表情、手势等。其次，父母要用自己的心去体会孩子的感受并接纳他们的感受。孩子的感受和其行为有直接的联系，感受没有对错之分，所有的感受都是可以被接纳的，但某些行为必须受到限制。父母往往看到的是孩子的行为，却忽略了孩子行为背后的感受。也许父母不一定赞同孩子的行为，但可以先接受他们的情感，这样就缩小了亲子之间的距离，当孩子看到父母的真诚，才会让父母走进他们的内心世界。通过这样的沟通，孩子的感受被接纳了，才能启发孩子自己寻找解决问题的方法。

3.欣赏孩子，适度调整对孩子的期望

在孩子的成长过程中，总会有各种各样的不足，会犯各种各样的错误。父母要学会智慧地欣赏孩子，因为只有这样，才能给孩子无形的动力，使孩子能够在积极的暗示中自信快乐地成长。而如今，对孩子的过高期望是我国许多父母的主要情结，这成为亲子关系不和谐的原因之一。父母应对孩子持有适度的期望值，过高过低的期望都不利于良好亲子关系的建立。应从社会客观需要和孩子的自身愿望、兴趣与能力出发，培养孩子对学习的热爱，帮助孩子学会学习，养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法，并能正确对待学习中的成功与失败。成功时，及时给予肯定支持，进一步提出新的要求；失败时，多鼓励和安慰，帮助孩子尽快摆脱消极情绪，分析失败的原因，寻找解决问题的办法，切忌一味指责或放任自流，要让孩子知道父母永远是孩子战胜挫折的坚强后盾，是孩子前进路上的有力支持者。

4.相信孩子，给孩子自己做主的权利

每个孩子都是一颗花的种子，只不过每个人的花期不同。有的花，一开始就会很灿烂地绽放；有的花，需要漫长的等待。相信是花，都有自己的花期。作为父母，要相信孩子，静等花开。在这个过程中，父母要适当地给孩子自己做主的权利。其实，只要父母愿意放手，让孩子做力所能及的事情，孩子往往都能做得很好。孩子的自理能力，往往比父母想象的更强。如在不影响饮食均衡的情况下，让孩子自己选择吃什么。在保证安全的前提下，让孩子自己决定穿什么衣服，不根据父母喜好而不顾孩子的感受。孩子在玩游戏时，其实并不想让成人教给他们游戏规则，更愿意自己决定游戏的方式，并体验其中的乐趣。在学习上，让孩子自己确定学习目标，制定计划，并能自我监督，自我评价。这样做可以极大满足孩子的自主意识，帮助他们成为一个有主见的人。

（本栏责任编辑 元 琴）