绘画治疗在高校心理健康教育课程中的应用

蒋韵

摘 要： 绘画治疗基于心理投射和大脑偏侧化理论，在心理咨询中有越来越广泛的应用。本文针对当前大学生存在的心理问题，应用绘画治疗的相关理论进行高校心理健康教育课堂的教学设计，并指出绘画治疗在高校心理健康教育中的应用启示。

关键词： 绘画治疗 心理健康教育 应用启示

一、绘画治疗相关理论

（一）绘画治疗的定义

绘画治疗是艺术治疗的一种治疗模式，对其研究可以追溯到20世纪四十年代。Naumburg认为，绘画是无意识的窗口，治疗师通过观察绘画者的画，让其解释含义，并分析画的象征意义对来访者进行心理分析。起初绘画治疗仅限于儿童和精神病患者，后来随着研究的深入，发展出绘画投射测验，致力于研究人的心理问题和心理特征。至今，绘画治疗的形式越来越丰富，包括：自由画、画人测验、家庭动态图，等等。

（二）绘画治疗的理论

1.心理投射理论。投射是将自身想法或行为转移给他人的过程，它有助于患者在无意识中释放压抑的情绪，缓解内心的困惑和焦虑。绘画治疗基于心理投射理论，使来访者通过创作作品将自身的情感和想法转移到他人身上，达到缓解自身压力的目的。

2.大脑偏侧化理论。人的左脑和右脑掌握着不同的功能区。左脑主要负责抽象逻辑理解、语言、分析、五感等；右脑主要负责美术、音乐节奏、空间形象记忆、身体协调等。研究表明，人的创伤记忆存储在大脑的右半球，因此很难用言语描述创伤记忆。研究表明，人类的许多行为活动都需要大脑各个系统的共同作用即使是简单的绘画创作。

（三）绘画治疗的机制

绘画心理治疗师Robin分析绘画治疗的作用机制主要有以下四个方面。

1.绘画治疗采用绘画的方式了解创作者的内心世界，来访者通过创作作品表达宣泄内心情绪并与咨询师交流，绘画是其向他人展示内心世界的渠道。

2.在语言之前我们的大部分情绪活动就已经出现，创伤在被用语言描述之前就已经被储存在大脑中。创伤记忆也是前语言的，语言很难准确表达，言辞面谈交流难以治疗。

3.绘画本身是中立性的，来访者可以处于一种安全轻松的环境中运用这一工具，表达自己内心的真实感受和想法，不受道德伦理标准的约束。那些不被接受的思想和感受通过绘画创作表达出来，如果能够被咨询师及时发现并加以转化，那么这些破坏性的力量可以转换为建设性力量。

4.绘画治疗包括两个相互独立的过程：心理治疗和创作治疗。心理治疗在给来访者提供帮助的同时，创造过程也为来访者提供一个探究自我内心世界的视角。

二、当前大学生心理

近年来，因高校大学生心理健康问题引发的案件时有发生，引起社会各界的广泛关注。近年来大学生的人数正在急速增长，到2014年毕业人数达到700多万，就业难的现状使得大学生在找工作时变得更加焦躁和恐惧；再加上这个阶段的大学生容易被社会风气和外界因素影响，给大学生的心理健康带来严重影响。因此，高校必须大力开展大学生心理健康教育，提升学生心理素质，而绘画治疗可以起到一定作用。

三、绘画治疗在课堂教学中的应用设计

学生运用绘画这种非语言工具，在创作作品的过程中，在释放自己的情绪和压力的同时给咨询师创造了分析学生存在的问题的机会。在心理健康课程中运用绘画分析技术，能够发现当前大学生存在的心理问题，帮助学生探究自我，促进大学生心理健康发展。绘画治疗可以运用于心理健康课程中的任一课题，如在学习自我意识是画自画像，在学习情绪管理中自由作画等。

在课堂教学中可以通过四个环节实现绘画治疗：作画—交流—分析—总结。作画是结合课堂教学内容设置绘画主题，学生根据给出的主题自由发挥。交流是在完成绘画后，小组内部相互交流讨论，解释自己所画作品的涵义。分析是老师结合相关理论对学生的作品进行分析，使学生更好地了解自我。总结是老师对学生所画的作品进行点评，并回答学生自我分析过程中的问题。绘画治疗不要求学生掌握专业的绘画技巧，学生只需要根据自己心中所想，在作品中宣泄自己的情绪，表达自己的感受即可。此外，特别需要注意的是，大学生心理健康教育课堂必须有一定的伦理和规范，使学生处在一个安全可靠的环境中，才更有利于达到最终的教学目的。

四、绘画治疗在高校心理健康教育课堂中的应用启示

绘画治疗以绘画为纽带，一方面降低了来访者的防御心理，另一面不受语言的限制，是一种适用性很强的心理疗法。此外，治疗师通过来访者创作的作品能够更好地分析其想法和感受。在高校心理健康教育课堂中应用绘画治疗，是二者的有机结合，充分发挥绘画治疗的趣味性，提高课堂教学效率。一方面，绘画本身能使课堂处于一种轻松愉快的氛围中，促使学生积极参与课堂讨论，激发学生学习热情。另一方面，教师在课堂教学中，鼓励学生积极参与，给学生提供指导，引导学生探究和了解自我内心世界，帮助学生分析解决心理问题，在掌握学习内容的同时增进与老师的沟通交流。此外，在绘画治疗中，师生之间共同努力寻找解决问题的方法，更能发挥教育的感染力。例如在学习情绪管理一节时，采用绘画治疗，让学生自由作画，从而更好地探究自我的内心世界，更好地理解教学内容。

参考文献：

[1]Malchiodi CA.李晓庆，译.儿童绘画与心理治疗——解读儿童画[M].北京：中国轻工业出版社，2011：14.

[2]Naumburg M.Dynamically Oriented Art Therapy：Its Principles and Practice.New York：Grune & Stratton，1966.

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[4]高颖，杨光学，等.艺术心理治疗[M].济南：山东人民出版社，2009：127.

基金项目：本文系“吉首大学张家界学院院级教学改革项目资助”（编号：Jxjg1206）的成果。