心理观照视角下的大学生生命安全教育

刘晓娟 ，夏小华

(1.阜阳师范学院 宣传(统战)部,安徽 阜阳 236000；2. 阜阳师范学院 马克思主义学院，安徽 阜阳 236000)



心理观照视角下的大学生生命安全教育

刘晓娟1，夏小华2

(1.阜阳师范学院 宣传(统战)部,安徽 阜阳 236000；2. 阜阳师范学院 马克思主义学院，安徽 阜阳 236000)

从心理观照的视角出发开展大学生生命教育研究是落实国家教育方针政策的需要、是适应社会发展的需要，更是促进大学生身心健康发展的需要。生命是一切教育和责任的起点，只有正确认识生命本身，才有可能进一步唤起生命意识和生命情怀，从而珍爱和欣赏自己的生命，关怀和尊重他人的生命。

心理观照；大学生；关注生命；珍爱生命；敬畏生命；生命教育

“盛年不重来，一日难再晨。”人生具有不可逆性，生命是上天赐予人类最珍贵的礼物。然而近年来，大学生漠视和践踏生命的行为却屡见报端，刘海洋、马加爵、杨元元、药家鑫、林森浩……一个个本该青春明媚的名字却一次次灼伤我们的眼睛，不仅让我们痛心，更让我们反省。

《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》正式提出：重视可持续发展教育、国防教育、安全教育。[1]中共中央、国务院《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》强调，要“使大学生正确认识社会发展规律，认识国家的前途命运，认识自己的社会责任”。[2]《安徽省教育厅关于深化高校教学改革加强大学生社会责任教育的意见》(皖教办[2015]47号)指出：对国家、集体以及他人的担当态度，是每个大学生必须具备的基本品质。[3]

生命教育关涉一切“有生之命”，是道德教育的超越与提升，涵盖多重主题的教育实践。因此，从心理观照的视角出发开展大学生生命教育研究是贯彻落实科学发展观的需要、是落实国家教育方针政策的需要、是适应社会发展的需要，更是促进大学生身心健康发展的需要。

一、关注生命——世界有我更精彩

诺贝尔说过，生命，那是自然给人类去雕琢的宝石。生命是一切教育和责任的起点，只有正确认识生命本身，才有可能进一步唤起生命意识和生命情怀，从而珍爱和欣赏自己的生命，关怀和尊重他人的生命。

(一)正确认识生命的生物学与社会学意义

生命由三个基本因素构成：生理、心理(精神)和社会性。生命的生理因素强调的是生命的自然属性，包括生命机能正常运行所需要的自然生长代谢过程；生命的心理(精神)因素强调的是生命的主观感知，包括生命在社会中的各种交往与活动；生命的社会性因素则体现为物质价值、精神价值和人性价值的统一。

因此，我们可以将生命划分为三种类型：生物型、精神型和价值型。生物型生命是人作为自然生理性的肉体而存在的生命；精神型生命表现为人类高于动物的意识活动和超越生物性生命的精神世界；价值型生命则彰显了人对于生命意义的追寻和对生命价值的诉求。

(二)准确把握生命的三种重要特征

首先，生命具有唯一性与不可重复性。每个人的生命都是唯一的，每个生命个体都是独特的，就像世上没有两片相同的树叶，世界上每一个生命都是独一无二的。每个人的生活内涵及其人生道路都是不同的，生命具有不可重复和不可替代的唯一性。

其次，生命具有变化性与局限性。生命的自然生长形成一个生生不息的过程，然而就生命个体而言，其存在的时间是极其有限的。因此，生命是一种有限于无限辩证统一的存在，具有不可复制性。

再次，生命具有价值性。生命的意义不在于长短，而在于内涵。生命价值取决于个人对社会的贡献度，取决于个人价值与社会价值的统一，而非生命本身的长度。人的生命长度与生存意义并非总是成正比关系，因此，虽然生命的长度是客观的，但是生命的意义却是主观的。

(三)生命教育的五大功能

一是促进自我认知、提高道德修养的认识功能。对于大学生而言，生命教育的内容广泛、任重道远，涉及到理想信念、人生价值、幸福观等诸多方面。大学生生命教育有助于学生认识个体差异，感知生命价值，从而改善当前大学生群体中忽视生命存在的现状。价值需要被感知，存在需要被发现，观念需要被引导，这些需求就是大学生生命教育的意义所在。

二是提升生命品质、明确学习目标的激励功能。挫败感和丧失感是大学生意志减弱、忽视生命的重要原因之一。因此，重塑大学生的理想信念和人生价值是发挥生命教育主动性的重要渠道。要强化价值引领，帮助大学生通过人生理想的确立发现人生之美，感受奋斗之乐，实现人生价值。

三是塑造生命个性、增强就业能力的实用性功能。生命教育尊重生命的个体性差异，认可生命的个体特殊价值，讲求因材施教，理解学生的客观背景。生命教育强调个性化的发展，有助于帮助学生立足个人实际，科学规划职业生涯，从而充分发挥学生的潜力，实现人人有不同，人人有发展，人人有未来。

四是推动自我超越、身心协调发展的预防性功能。弗兰克尔说：“世界上没有任何东西比生命中存在着意义更能帮助人在最恶劣的环境中生存下来。”[4]对生命认知的空虚会直接导致精神的空虚和价值感的丧失，从而使人在无意识中放弃生命。如果无法从生命的存在和发展中感知价值与存在，就感知不到生命的快乐和珍贵。生命教育可以促使大学生保持积极乐观的态度和奋发向上的姿态，从而防止其因丧失价值感而结束生命。

五是承担生命责任、实现人生价值的发展性功能。生命教育着力从内因上解决大学生的生存和发展问题，解决大学生人生发展的内驱力问题。通过不断地深化认识、激励发展、提升价值，使大学生能够学以致用，在社会的大环境中找到自己合适的位置，最大限度地获得人生的价值感、存在感与满足感。

二、珍爱生命——走出生命的困顿

仔细观察一下古今中外，每个人的人生都是千变万化的，会遇到各种可能性，会有顺境与逆境，会有高低起伏的跌宕。然而，无论如何，生命的走向总是与生命的存在紧密相连，因为生命是一切存在的基础。一旦失去生命，一切都将不复存在。

(一)生命的安全

生命的成长是一个漫长而艰辛的复杂历程。安全对个体生命成长来讲至关重要，直接关乎生命的存在与延续。在大学生的成长过程中，预防各种意外，保障生命安全是第一位的。这其中包括要加强理论学习，学会应对灾难；要掌握安全常识，杜绝意外事故；要学会自救救人，尽量减少损伤；要常留警惕之心，时刻远离毒品；要远离各种暴力，学会社会生存；等等。

(二)生命的健康

真正的健康，不仅仅是指身体没有疾病，还包括了身心合一、积极向上的生活状态。威胁生命存在的隐患除了安全问题以外还有健康问题。近年来，健康问题出现低龄化趋势，由于种种不良生活习惯的影响，很多原本出现在中老年人群身上的疾病开始袭击青少年人群。因此，青年大学生要坚持科学饮食、运动健身、拒绝烟草、控制饮酒、科学用脑、学会休闲并保持积极乐观的心态。

(三)生命的责任

余华说：“活着，在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于叫喊，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。”[4]如果说维持生命的安全与健康是客观问题，那么认识生命的责任就是纯粹的主观问题，而这恰恰是对生命影响力最大的因素。

1．生命无法承受之轻

生命有太多无法承受之轻，任何主观或客观的伤害都可能造成无法弥补的后果。毁灭生命的力量，可能源自对生命权的漠视，可能源自对行为后果无知，也可能源自人生的种种困顿。生命具有坚忍不拔的力量，同时也是一种脆弱的存在，万分之一的疏忽与意外都会导致生命的毁灭与消亡。

2.青春难以承受之重

第一，成长之重——成就感的不足。青年大学生是一个渴望成就，并因而自信可以取得相应成就的人群。然而，大学生充分的自我期许在相当多的情况下却频频遭遇难以实现的尴尬，对于“成就感”的追求却常常以失败、挫折的痛苦而告终。对于一些家庭经济条件较差、社会地位较低，从而背负了家庭与自身双重压力的大学生来说，“成就感”不仅仅是满足其心理期许的重要内容，更是在现实中改善其个人甚至家庭生存状态的希望。而由于失败和失败所造成的成就感的不足甚至是丧失，则不仅会对他们的当下生活造成负面影响，更有可能会由此而导致其对自身能力、发展可能甚至生存意义的悲观。

第二，生命之重——意义感的丧失。我国目前正处于社会转型期，调整中的社会必然有不完善之处，易造成涂尔干所说的“社会失范”，其后果便是价值观念的解构与重建，旧的判断标准被否定，新的标准的建立尚需时间，社会道德“真空区”的存在使得很多大学生失去价值判断、是非辨别的能力，没有了方向的他们常常会出现心理上的空虚和寂寞，由于悲观厌世而导致的自杀也不在少数。

第三，情感之重——爱与恨的纠结。由于大学生所处的特殊年龄阶段，他们往往比其他年龄阶段的人更加向往和谐理想的情感体验，而相应的，在情感伤害面前更加敏感与脆弱。对大多数大学生而言，生活中最重要的情感关系大概便是亲情与爱情了。二者无论哪方面出现问题，都极有可能对当事人造成较为严重的心理伤害甚至导致自杀悲剧的发生。

3．寻找生命的出口

第一，重新自我合理化认知世界。认识世界有多种角度和方法，不同的角度和方法会带来不同的认知和结论。从心理学的角度出发，合理化认知也是保持心理健康的一种重要手段。简单来说，就是正确对待人生的顺境与逆境，善于通过多角度的思考接受现实，获取人生不断向前的力量。

第二，强化大学生生命关怀教育。学生要善于学“生”之道——“生活的常识”、“生存的技能”、“生命的意义”。学校要关注爱的教育，重视感恩教育，强化生命教育，不断培养学生的“逆商”，增强学生的减压能力和抗压手段，以便在遇到坎坷和挫折时可以更快更好地走出困境。

第三，有效利用SODAS解决问题。SODAS法是一种在危机出现时瞄准焦点主动出击解决问题的方法。S即stop，代表停止；O即operation，代表选择；D即decision，代表决定；A即action，代表行动；S即self-praise，代表自我肯定。这五个字母连起来刚好构成解决心理危机的一条有效路径——危机前及时止步，对问题做出判断，对选择进行筛选，按计划执行行动，过程中以自我激励获取动力。

第四，建立良好的社会支持系统。社会支持系统主要提供四种支持：情感支持、归属支持、实际支持和尊重支持。大学生的社会支持系统主要包括客观系统和主观系统。在客观系统上，父母应创造民主的家庭氛围，学校应营造安心的校园氛围，社会应提供丰富的实践氛围；主观系统主要是指个体的自我认知与自我调节，要学会综合运用各种手段调控情绪，对不良观念进行疏导，对不合理的认知及时进行排除，防止不良情绪由点及面肆意蔓延。

三、敬畏生命——活出生命的意义

电影《疯狂原始人》中有一句经典对白：“Now we don't call it alive, it's just not to die.”(我们现在这不叫活着，这只是没有死去。)这句台词非常精准地向我们揭示了生命的意义。生命的意义不仅仅在于生命的存在，更在于生命的价值，这种价值只能且必须建立在对生命的敬畏与尊重上。

生命看似很长，实际上真正可以为我所用的长度远没有我们想象中的那么长。可是，生命的长度无法有效掌控，生命的宽度和深度却永远握在自己手上。提升生命品质、丰富生命内涵都可以使生命的宽度得以拓展，增加生命价值可以使生命的深度得以深入。

生命教育的意义不仅止于善待自我的生命，更包括了对一切生命的善待与尊重。

(一)尊重生命的存在性价值

人的生命具有特殊的存在价值，它是唯一的、独特的，也是无法替代的。生命是一种关系性存在，是生理生命和人文生命的有机统一，既包括了实体性自然生命，又包括了关系性社会生命。只有意识到自己的生命是独一无二的，才能使人充分意识到存在的价值和肩负的责任，从而活出属于自己的生命意义。

(二)尊重生命的创造性价值

“人的生命与动物不同，它不仅是自然生命，更是精神生命与社会生命，因此人的存在问题不仅仅是生存，还有如何创造存在，即创造自己生活的过程。”[6]人类的生命之所以宝贵，是因为人类具有极大的主观能动性，可以通过个体生命的努力不断创造出新的财富与价值，具有无限的衍生性。

(三)尊重生命的超越性价值

感动中国的“无臂钢琴师”刘伟和震撼全人类的励志演讲家尼克·胡哲，凭借个人惊人的顽强意志战胜了生命的局限，实现了生命价值的超越。对于每一个个体而言，生命的存在是获得生命超越性价值的基础，人类可以利用有限的生命创造出远高于自身价值的价值，获得超越时间和空间的生命意义。

穿越复杂的生命理论让我们再次把目光聚焦林森浩，或许是因为强烈的自尊掩盖了沉重的自卑，或许是因为优异的成绩忽略了认知的缺失，或许是因为个性的孤僻瘫痪了他的社会支持，或许是因为生命意识的淡漠导致了理解的误区……总之，这位原本应该救死扶伤的复旦医学院高材生，为了生活琐事向室友黄洋痛下杀手，以毁灭他人的方式最终毁灭了自己。如今，逝者已去，可是生者必须牢记教训。弗兰克尔告诫我们：“一定不能忘记，即使在看似毫无希望的境地，即使面对无法改变的厄运，人们也能找到生命之意义。”[5]是的，活着才有意义。生命值得被关注，因为它对我们每个人来说只有一次；生命值得被珍爱，因为无论天上掉下来的是什么，生命总是美丽的；生命值得被敬畏，因为无论世界多么大，我们都是独一无二的那朵花，它承载梦想，它浸润希望，它穿透岁月、无可替代地绽放在每个人的心上。

[1]国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)[EB/OL]. (2010-03-01)http://www.china.com.cn/policy/txt/2010-03/01/content_19492625_3.htm.

[2]中共中央国务院.关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见[Z].中发[2004]16号

[3]安徽省教育厅.关于深化高校教学改革加强大学生社会责任教育的意见[Z].皖教办[2015]47号

[4]朱桂琴.大学生心理健康教育[M].成都:四川教育出版社，2011:268.

[5]肖川，王凌云.大学生生命教育[M].北京:人民出版社，2011:108.

[6]于文思.从“有限之途”到“无限之境”——谈生命教育的三重维度[J].东北师范大学学报(哲学社会科学版),2016(1):114-118.

(责任编辑 汪继友)

The Life Safety Education of College Students under the Psychological Perspective

LIU Xiao-juan1, XIA Xiao-hua2

(1. Propaganda Department, Fuyang Teachers College, Fuyang 236000, Anhui, China;2.School of Marxism, Fuyang Teachers College, Fuyang 236000, Anhui, China)

It is necessary to carry out the study of life education in college students from the perspective of psychological observation for meeting the needs of social development and to promote the development of college students' physical and mental health. Life is the starting point of all education and responsibility. Only with a correct understanding of life itself, it is possible to further arouse people’s life awareness, so as to cherish and appreciate their own lives, and then care and respect for the lives of others.

psychological perspective; college students; focus on life; cherish life; respect life; life education

2016-05-07

安徽省哲学社会科学规划项目:现代学校制度下的学生事务治理法治化模式构建(AHSKQ2015D100)；安徽省高等教育振兴计划思想政治教育综合改革计划高校网络文化中心建设项目：皖北高校网络文化建设研究中心 (Szzgjh4-16)

刘晓娟(1980-)，女，安徽阜阳人，阜阳师范学院宣传(统战)部副部长，马克思主义学院副教授，硕士。 夏小华(1971-)，男，安徽庐江人，阜阳师范学院马克思主义学院教授。

G641

A

1671-9247(2016)05-0108-03