影响大学生幸福感的主观因素分析

庄 媛

(大理大学 马克思主义学院 , 云南 大理 671000)

影响大学生幸福感的主观因素分析

庄 媛

(大理大学 马克思主义学院 , 云南 大理 671000)

“幸福感”在近几年里备受社会的关注。大学生作为社会的重要知识群体,他们肩负着国家未来的进步与发展,所以他们的幸福感也备受人们的关注。而影响大学生幸福感的因素充满着复杂性与多样性。家庭环境、经济状况、人格、归因倾向、自尊、辩证思维等,这些看似微乎其微的因素都对大学生的幸福感有着质的影响。尤其是辩证思维这一因素,在以往影响幸福感的研究中几乎甚少提及,可是它却是影响大学生幸福感的核心因素。

大学生；幸福感；辩证思维

现代社会物质条件相对充足，于是精神层面的追求越来越受到大家的重视，幸福感也就是在这样的环境下备受人们的关注。大学生作为一个国家未来的重要群体，他们的幸福感也成为了我们研究的重点。那么，大学生的幸福感到底与哪些因素相关呢？其实近些年来，也有不少的专家学者对此问题从不同的视角出发，做出了相应的分析和研究，从相关的文献研究来看，目前关于影响大学生幸福感因素的研究主要集中于家庭环境、社会支持、经济状况、归因倾向、认知模式等几个方面，但对人格、 自尊和辩证思维这三个因素的研究仍然不是很多,尤其是辩证思维这一因素的研究仍旧有待于进一步的开发和探讨,因为辩证思维是影响大学生幸福感的总体性因素,客观性的因素只能作为建立幸福感的基础性因素,而主观性因素不仅能够建立幸福感,而且有一定的调节作用。尤其是高层次的主观因素,它在大学生幸福感中的影响远远超出客观因素和一般主观性因素。

一、国内外对影响大学生幸福感的研究

大学生的幸福感根源于社会对自我价值的一种肯定，同时也是一种自我的认同与评价，在社会发展的初期，无论是哪个社会阶层或社会群体，他们对生活的追求仅仅局限于简单的物质生存，那时的幸福感也只是一种纯物质的满足状态。可是随着社会的不断发展和进步，幸福感不再单纯的停留于简单的物质满足，情感、认知、人格、思维等对于幸福感程度的影响也在逐一增加，甚至成为了极为重要的因素之一，大学生自身的幸福感亦是如此。而这些影响大学生幸福感的因素是多方面、多层次存在的，总的来说包括主观因素和客观因素两大方面。

(一)家庭因素

用温暖的情感方式来养育孩子，孩子的幸福感就明显趋于上升的状态，但如果父母持否认、拒绝的态度来养育孩子，那么孩子的幸福感就会有明显的下降趋势。家庭因素对大学生幸福感的影响可细化为父母的偏爱程度、母亲个人的受教育程度、家庭结构等，这些因素都在不同程度上影响着孩子的情感满意度，也就是我们所谓的幸福感。并且，在更具民主性的家庭教养环境下成长的大学生，对生活的满意度较高，感受到的幸福更为充沛。如果一个家庭呈现出的是放任式或溺爱式的教养方式，那么在此环境下成长的大学生的幸福感就相对较低。

(二)经济因素

有研究表明，收入与幸福感呈正相关。据此，他们认为较高收入者的主观幸福感较高，原因是较高的收入会带来更多的物质享受、更高的权力与社会地位，并伴有更高的自尊心和自信心[1]。也有研究认为，收入与幸福感关系比较复杂，收入仅在非常贫穷时有影响，一旦人们的基本需要得到满足，经济的影响就变得非常小了[2]。

(三)认知模式

美国临床心理学家阿尔伯特·艾 利斯认为 ：“人是理性的， 也是非理性的。人的大部分情绪困扰都来自个人不合理 、不合逻辑的思考——非理性观念 。”[3]

(四)归因倾向

郑日昌的研究表明：大学生不同的归因倾向对其主观幸福感存在影响，且归因对主观幸福感的影响又有一定的作用范围[4]。

二、影响大学生幸福感的高层次主观因素

在对于大学生幸福感的影响因素中，客观因素往往起着基础性的作用，可是随着社会文明程度的深入与现代化程度的提高，主观因素对大学生幸福感的影响就越突出，因为它不仅能够影响幸福感，而且对于提升幸福感也有一定的作用。主观因素基本包括人格、认知、归因倾向、自尊、思维等几个方面。而性格、自尊、思维是影响大学生幸福感的高层次的主观因素，因为这三个因素让大学生对自我幸福感的感知更多了一些自主性和灵活性，更重要的是它们带动学生正确地去认识真正属于自己的幸福感到底是什么。

(一)性格

性格对于大学生幸福感的影响可以说是极为明显而重要的，因为一个拥有良好性格的人，他的总体心态是趋于积极乐观的，他们对于生活的感受更多是幸福的。但这并不代表他们的生活缺少失败、沮丧、挫败等消极的一面，也不意味着他们逃避现实，沉浸于自我构建的乐观主义中，关键仍旧在于家庭和社会对他们所培养的良好性格使得他们在面对这些问题时能够保持冷静的头脑和积极乐观的心态，把一切困难看作是挑战、是考验，是一种自我价值的认可。在他们看来，幸福感不仅源于享受美好生活，而且具有承载生活困难的勇气和能力。性格之所以决定命运，是因为性格影响着我们对待事物的心态，指导着我们的行为，虽然说性格不能决定人的幸福感，可它却是构成幸福感必不可少的因素之一，它能影响着人们对幸福感的感知与否以及幸福感的程度。

(二)自尊

幸福感是个体对其自身生活质量全面性的评价，是对自我生活的认可度，从一定程度上看，也是自我对待生活的一种心里状态。而大学生作为一个社会的个体，在他们的主观意识中，最重要的部分就是自尊，它与大学生的幸福感存在着一定的复杂性，它在影响大学生幸福感的因素中起着间接的作用，所以也容易被人忽视。可实际上，它的作用是不容小视的。自尊是作为社会人对自我整体、持久状态的评价和接纳，是一种自我意识倾向，用以肯定和维护我们的个人价值和社会价值。作为一个大学生，如果没有自尊，那么就会丧失追求、丧失目标，失去超越自我的精神动力，就会造成一种自我放弃，最终就会导致严重的失败感，那样根本就无法获得幸福感。一个人如果总是在被动地失去，连拥有或主动放弃的能力和权力都不曾具备，又何来幸福可言。汪向东将自尊定义为个体赞赏、重视、喜欢自己的程度，是个体对自己的价值、长处、重要性总体情感上的评价。由此可见，自尊的建立为的是去争取、去获得、去超越，让自己变得敢于面对困难和更加完备，进而获得满足与胜利的幸福感。个体的自尊还与其心理健康密切相关，它不仅是心理健康的主要标志，而且对个体的个性发展方向还具有一定的制约性。大学生对于自尊应该有一个度的把握，一个人自尊心太弱就会丧失一定的斗志，没有斗志就难以让自己的人生登上一个更高的台阶，那么人的幸福感就会慢慢懈怠，乃至消亡；而自尊心太强的人，会变得比较自负，往往会自寻烦恼，这种人常常会让自己陷入高处不胜寒的境地，这样一个脱离群体、脱离社会的孤傲之人，也许会有幸福感，可是这样的幸福感是单一的、乏味的，慢慢的这种幸福就会让人无法感受到它的存在。

(三)辩证的思维

思维每个人都有，可是“有”并不一定就是“好的”“正确的”。思考本身也并不难，问题的关键是我们如何用辩证的思维去获得幸福感。现在的大学生能为自己所做的最重要的一件事就是开始成为自身思考的“批判者”。在生活中我们面对的事情是复杂多样的，而且很多事情都不能趋于我们心中的意愿去发展。会有突发，有改变，甚至有一些让人措手不及的事情发生。在这样一种情况下，人们一般会产生焦躁、不安、失望等消极情绪，而幸福感也就会因此而受到影响。这种情况下我们就需要学会思考，学会用辩证的思维来对待这些不良的因素。辩证的思维能助你更加的成功，并体会到更多积极和充实的情绪，随之你也就会体会到幸福的感觉。我们大学生应学会辩证思维的培养，以理性为主、感性相辅助的思维看待每件事情或问题。有了辩证的思维，你就能够坦然的面对胜利与收获，而不会为了一次小小的收获而骄傲自满，以至于丧失了后来原本可以属于你的胜利。因为辩证思维教会你的就是如何在胜利中不断总结、学习和进取，如何在台阶式的进取中获取更高的幸福感。同样，辩证思维也带给你在面对一切消极事物和问题时不放弃的勇气，它指导我们在失败中总结经验，吸取教训，为下一次成功的到来做好更充分的准备，最主要的是减轻了我们的挫败感，让我们真切地体会失败并不意味着全盘的否定，失败中我们也能看到美好的事物和希望，也能感受到幸福。关键是辩证思维能够教会我们做出正确的选择和放弃，大学生想要获取更多的幸福感，就应该在辩证思维的指导下懂得取舍、懂得保留、懂得放弃，懂得放下那些将会影响我们幸福感的既不占主导地位又不必要的因素，最终你一定会收获到幸福。

(四)性格、自尊和辩证思维之间的关系

性格、自尊和辩证思维这三个主观因素，他们不是独立存在的，也不是相互排斥的，而是相互补充和相互依存的。

性格是影响大学生幸福的重要基础。一个没有良好修养和积极乐观精神的人，无论他在生活中怎样成功，终究难以找到幸福的感觉；自尊是影响大学生幸福的动力。一个自尊自爱的人，就会在生活中积极向上，奋发努力，在追求自我价值中成就自己的事业和梦想；辩证思维是影响大学生幸福的方法和途径。美好的生活充满着曲折和考验，在生活中每个人都要面对成功与失败。而一个具备良好的辩证思维的人，在成功时会谦虚谨慎，收获快乐，在失败时会自我反思，收获经验，始终对未来充满信心。

三、影响大学生幸福感主客观因素的相互关系

社会、家庭和生活环境这些影响大学生幸福感的因素是客观存在的，个人无力自由选择。而性格、自尊和辩证思维这些主观因素是可以通过我们自己的努力来改变和实现的。当然如果我们既具备了良好的客观条件，又在主观上积极向上和努力奋斗，就会有更强的幸福感。但主观因素始终是影响大学生幸福感的最基础和最重要的因素，因为即便是一个客观条件非常优越的大学生，如果他不是一个积极向上和发奋努力的人，无论在什么样的环境下，他既不懂得什么是幸福，也无法体验到幸福。而一个既具备较好的性格、自尊和辩证思维这些主观因素，又积极向上和努力奋斗的大学生，即便是在艰苦的学习和生活环境中，也能感受到快乐和幸福，并为创造未来的幸福而充满自信和勇气。

关于影响大学生幸福感因素的研究，主要集中在家庭、社会、经济以及人格、认知等与幸福感息息相关的因素之上，并针对这些因素对于幸福感的利弊做出一定的分析研究，而对于间接影响幸福感的因素还未做出一个系统的研究，比如地域差异的影响，批判性思维的影响等，这些因素也许不能直接影响到大学生的幸福感，可它们也是幸福感中必不可缺的因素。我认为辩证思维对于大学生幸福感的提升极为重要，批判性思维的本质并不难以理解，它其实就是一种辩证的思考方式，所有的人都能成为思考者，但是并非每个人都能成为好的思考者。人做出的所有决定都基于人类的思考，因此高质量的思考对我们来说至关重要。但是，在现实中，人们的思考往往是具有瑕疵性，偏见、错误、傲慢、自欺和荒诞，这些是不利于幸福感的产生的。作为大学生，我们要学会如何思考，通过提升思考的质量从而产生更多生活中的幸福感。思考也能影响个体命运的发展方向，无论是我们要付诸的行动、我们丰富的感受，还是不同层次的需要——这一切都取决于各自的思考质量，也在无形中影响着幸福。

[1]邹国振，李国岳．大学生幸福感的影响因素及提升策略[J]．思想政治教育研究，2012(3)：118-121.

[2]叶艳晖．大学生主观幸福感研究述评[J]．唐山师范学院学报，2012(3)：151-154.

[3]刘冬.大学生情绪稳定性研究及情绪管理方法初探[J] ．天津职业院校联合学报，2013(11)：122-125.

[4]张雯，郑日昌.大学生主观幸福感及其影响因素[J].中国心理卫生杂志，2004(18)：44，61-62.

(责任编辑：高 坚)

2016-08-12

G641

A

1673-8535(2016)05-0123-04

庄媛(1990-)，女，云南省大理市人，大理大学2014级在读硕士研究生，研究方向：学校思想政治工作。