公安警官睡眠状况及生活满意度调查

李　薇　李建明　杨绍清

华北理工大学　河北唐山　063000



公安警官睡眠状况及生活满意度调查

李薇李建明杨绍清

华北理工大学河北唐山063000

[摘要]①目的探讨和了解公安警官的睡眠状况和生活满意度情况，为改善其睡眠质量、提高其生活满意度提供理论依据。②方法使用睡眠状况自评量表(SRSS)和生活满意度指数B(LSIB)对全国970名公安警官的睡眠质量、生活满意度进行统计分析。③结果公安警官的总体睡眠问题显著高于常模(t=4.054-14.298之间，P<0.001)；睡眠总分男性显著高于女性(t=2.877，P<0.01)；不同年龄段有显著差别(F=4.499，P<0.05)。公安警官的生活满意度得分低于常模(t=-15.387,P<0.01)；不同年龄段公安警官的生活满意度有显著差别(F=4.487，P<0.05)；不同性别、不同受教育程度公安警官生活满意度无差别。公安警官的生活满意度与睡眠质量得分显著负相关(r=-0.569,P<0.01)。④结论公安警官总体睡眠状况比全国常模较差，男性比女性差，睡眠问题随年龄增长而逐渐严重；公安警官总体生活满意度低于全国常模：不同年龄段有显著差别;不同性别、不同受教育程度无差别。生活满意度与睡眠状况密切相关，睡眠状况越好，生活满意度越高。

[关键词]公安警官睡眠状况自评量表生活满意度指数生活质量

Sleep status and life satisfaction of public security police

LIWei,LIJianming,YANGShaoqing

(NorthChinaUniversityofScienceandTechnology,Tangshan063000,China)

[ABSTRACT]ObjectiveTo study the sleep status and life satisfaction of public security police,and provide the theory basis for improving their sleep and life satisfaction.MethodsA total of 970 public security police were investigated by SRSS and LSIB.ResultsFor sleep,the status of public security police were significantly higher than the norm(t=4.054-14.298，P<0.001),male was higher than female(t=2.877，P<0.01); There was significant difference between different age of police (F=4.499，P<0.05).For life satisfaction,the score of public security police was significantly lower than the norm(t=-15.387，P<0.001), there was significant difference between different age of police (F=4.487，P<0.05),but no significant differences between different gender and education level nation of police.There was significantly negative correlation between sleep and life satisfaction(r=-0.569,P<0.01).ConclusionThe sleep status of public security police is poorer than the norm,and male is poorer than female,it becomes poor along with age;Public security police' life satisfaction is lower than the norm,it is influenced by age.Life satisfaction is closely related to sleep and sleep better,the higher life satisfaction.

[KEYWORDS]Public security police.SRSS.LSIB.Life quality

睡眠是指人体周期性出现的一种自发、可逆的静息状态，机体对外界刺激的反应性降低，意识暂时中断。有规律、充足、健康的睡眠能促进心理功能；相反，睡眠不足或睡眠不稳可导致注意力下降、情绪消沉、免疫力降低和其他心理障碍[1]。高质量睡眠可以使人们的大脑和身体得到休整和恢复，有助于日常的工作和学习;而低质量睡眠常常会导致人体免疫力低下、烦躁，引发高血压、神经衰弱、心脑血管意外以及心理问题等。据统计，成年人中不同程度睡眠问题的患病率在 15%～30%[2]。

生活满意度是个人生活的综合认知判断，主要是个体生活的一个总体的概括认识和评价，作为一种主观体验，它是衡量一个人生活质量的综合性心理指标，是个体生活质量的基线，反映了某一社会中个体生活质量的重要心理学参数[3]。对生活满意度的研究主要来自三个领域, 即心理健康的研究、生活质量的研究和老年学的研究[4]。生活满意度在理论上至少包括认知和情感两个组成部分。有研究表明,社会支持、自尊和生活满意度两两相关均显著,表明良好的社会支持和自尊可以使其获得更高的生活满意度[5,6]。

目前关于公安警官的睡眠状况及生活满意度情况没有查到相关资料，为了解其睡眠状况和生活满意度，以改善其睡眠状况、提高生活满意度、促进其心理健康进行本次调查。

1对象与方法

1.1调查对象本次调查对象为公安警官，共发出问卷1 100份，剔除不合格者，有效问卷970份( 88.18 %)。其中男817人(84.23%),女153人(15.77%)；年龄20～60岁，平均(35.80±7.69)岁；初中学历11人(1.13%)， 高中84人 (8.66%)，大学及以上875人 (90.21%)。

1.2方法把统一的指导语和睡眠状况自评量表(SRSS)[1]与生活满意度指数B ( LSIB)[7]分发给各地公安局的心理咨询师，由心理咨询师负责对公安警官组织填写，然后收回。剔除不合格的问卷。SRSS适用于筛选不同人群中有睡眠问题者,也可用于有睡眠问题者治疗前后评定效果对比研究。SRSS量表信度(克龙巴赫α系数)r=0.6418;效度r=0.5625,P值均<0.0001。SRSS共有10个项目,每个项目分5级评分(1～5),评分愈高,说明睡眠问题愈严重。此量表最低分为10分(无睡眠问题),最高分为50分(最严重〉。LSIB得分从0(满意度最低)到22(满意度最高)。

1.3统计处理应用SPSS 17.0进行统计分析，包括t检验和卡方检验；设0.05、0.01和0.001 3个显著性水平。

2结果

2.1公安警官的睡眠情况

2.1.1公安警官总体睡眠状况。见表1。

表1　公安警官总体睡眠情况

由表1可知，警官的睡眠状况各因子得分除失眠后反应外均显著高于常模，说明警官的睡眠状况较差。

2.1.2不同类别公安警官的睡眠状况。见表2。

表2　不同类别公安警官的睡眠状况

由表2可知，不同性别和年龄的公安警官在睡眠方面存在显著差异，男警官的得分显著高于女警官；29岁以下的警官得分明显低于30岁以上的警官，随年龄增长，睡眠问题逐渐严重。但受教育程度不同的公安警官睡眠状况不存在显著差异。

2.2公安警官的生活满意度情况

2.2.1公安警官的总体生活满意度情况。公安警官的生活满意度得分(13.48±4.10)分，明显低于常模(15.5±4.7)分，t=-15.378,P=0.000，说明公安警官的生活满意度差。

2.2.2不同类别公安警官的生活满意度情况。见表3。

表3　不同类别公安警官的生活满意度状况

由表4可知，不同性别和受教育程度的公安警官在生活满意度方面均不存在显著差异； 但不同年龄段的公安警官在生活满意度上存在显著差异，进一步的事后多重比较发现，30～39岁公安警官的得分明显低于20～29岁和40岁以上公安的警官。

2.3公安警官生活满意度与睡眠状况的相关性分析对970名公安警官的生活满意度和睡眠状况进行相关分析，结果生活满意度与睡眠状况存在显著负相关(r=-0.569,P<0.001)，即睡眠状况分数越高，生活满意度越差，睡眠状况分数越低，生活满意度越高。

3讨论

3.1公安警官的睡眠状况本研究表明，公安警官的睡眠状况得分显著高于常模，说明其总体睡眠状况较差；不同年龄公安警官的睡眠状况得分均高于相应年龄段的常模，且随年龄增长睡眠问题逐渐严重。即年龄越大睡眠问题越重。与牛盾对教师的研究不一致[8]，没有反映出这种规律，是否与不同群体有关，尚不清楚，需要进一步研究。但与常美[9]对护士睡眠状况的研究、李建明[10]对煤矿伤工睡眠状况进行的分析相一致。

不同年龄段的公安警官在睡眠总分上存在显著差异，进一步的事后多重比较发现，29岁以下的公安警官得分明显低于30岁以上的公安警官。不同性别的公安警官在睡眠总分方面存在显著差异，男性得分均显著高于女性。公安警官由于职业原因可能遭遇更多创伤情境,职业相关应激还来自于工作氛围、同事关系等。有研究认为倒班工作是引起公安警官睡眠障碍的原因之一[11]。公安警官作为特殊的职业群体，由于警力不足,超负荷工作，经常加班、应对突发性事件，吃饭、睡眠时间不定，生物钟遭受破坏；另外他们处在直面罪恶的第一线，接触社会的阴暗面较多，还有难以照顾家庭等方面的诸多压力，经常处于应激状态易出现明显睡眠障碍。改善公安警官的焦虑抑郁情绪可能有助于改善其睡眠状况。男性公安警官有较高睡眠问题，说明男性公安警官的睡眠状况差于女性公安警官，这与他们的工作环境和性质有关。

3.2公安警官的生活满意度状况本研究表明，公安警官的生活满意度差，生活满意度50岁以上的最高(F=3.48，P<0.05)，30～39岁最低，和赵娜等[12]研究基本一致：她认为中年人生活满意度最高，可能因为这个年龄段相对稳定，心身发育已经到了高峰，并认为满意度和抑郁情绪和社会支持密切相关;也有报告认为36～59岁生活满意度最高[13]；离异者和婚姻不正常者生活满意度最低[14]。

本研究还发现，不同性别、不同受教育程度的公安警官在生活满意度方面不存在显著差异；而历飞飞等研究报告认为[15]，学历越高生活满意度越高，男性生活满意度高于女性；此报告与本研究结果不一致，具体原因不清楚，需要进一步研究。陈世平等报告生活满意度在文化程度上无差别[14]，与本文研究结果一致。

3.3公安警官的生活满意度与睡眠质量相关性本研究发现公安警官的生活满意度与睡眠质量密切相关。生活满意度越高，睡眠质量越好。吴茵[3]研究表明，医院退休职工的睡眠质量与生活满意度呈显著正相关，增进和维持其生活满意度对于保证老年人的睡眠质量有比较重要意义。生活满意度与良好的家庭关系是影响睡眠质量的重要因素之一[16]。睡眠是人生重要的生理和心理活动, 只有保证足够的睡眠时间、良好的睡眠质量和正常的睡眠-觉醒节律, 才能维持人的正常生理和心理功能, 才能有健康的身体和充沛的精力。睡眠质量差的人, 往往持消极的态度看待事物, 因此,主管部门应重视警官的睡眠问题, 合理安排作息时间。管理者应注重从物质、精神、环境等方面来满足警官的不同需要, 尽力关心他们的物质和精神生活，积极开展心理疏导，以提高警官的生活满意度和睡眠质量， 从而使其睡眠状况得到改善, 这样不仅有利于警官的身心健康, 而且也有利于提高工作质量和效率。

参考文献

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(岳静玲编辑)

读者·作者·编者

医学名词术语使用规范

名词、术语应统一,不要一义多词或一词多义。妇产科学、耳鼻咽喉科学、血液病学、呼吸病学、内分泌学、眼科学和外科学的名词已由医学名词审定委员会审定公布,应严格执行, 其他尚未审定者, 目前以下列两个主题词索引为准:(1)《医学主题词注释字顺表(1992年版)中文索引》(中国医学科学院医学信息研究所,1992);(2)《中医药主题词表》(中国中医研究院图书情报研究所,1987)。在这二个主题词表中找不到者, 则以人民卫生出版社出版的《英汉医学词汇》、化学工业出版社出版的《药名词汇》和科学出版社出版的各学科名词审定本为准。如“发烧”应改为“发热”,“红血球”应改为“红细胞”,“血红素”应改为“血红蛋白”,“剖腹产术”应改为“剖宫产术”等。国内尚无统一译名的,参考以上词典慎重拟定,并在译名后加括号注外文,在医学名词审定委员会正式公布的,应严格遵照执行。

【作者简介】李薇(1980-)，女，硕士，编辑。研究方向：应用心理。

【基金项目】国际华人医学家心理学家联合会科研基金资助(编号：USA.IACMSP2012016)。

[中图分类号]R 395.6

[文献标识码]A

[文章编号]2095-2694(2016)01-045-4