初中体育教学如何培养学生的终身体育意识

孔祥旭（吉林省长春市第四十五中学）



初中体育教学如何培养学生的终身体育意识

孔祥旭
（吉林省长春市第四十五中学）

摘要：素质教育要求学生德、智、体、美、劳各方面的素质全面发展，而体育教育就是素质教育的基石和根本，是全面素质教育不可或缺的重要教学内容，只有加强体育锻炼，增强学生的体质，让学生拥有健康的体魄，才能为国家发展提供源源不断的动力，才能为社会注入新的活力。学习贯彻素质教育，离不开对体育教学的重视和实践。

关键词：素质教育；体育教学；终身体育意识

一、体育与教育的紧密联系

狭义的体育即体育运动，是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质为目的的活动，可以说自始至终贯穿于人类社会的发展。随着社会的进步和发展，体育成为教育和培养人才的必要手段，成为教育的重要组成部分，体育便与教育有了紧密且不可分割的联系，这便是我们所说的广义的体育，包括体育技巧、体育意识、体育品德和意志力等。而学校的体育教学变成了体育教育的重要途径，成了国民体育的基础，尤其是初中阶段的体育教学，正是学生身体发育成长的关键阶段，在学生的体育教育中扮演着重要角色，在此阶段培养学生养成良好的体育锻炼习惯，树立终身体育意识显得尤为重要。

二、初中体育教育的重要性和责任

从小学开始就开设体育课程，但学生年龄较小，所进行的体育教育的用意和意义学生不能体会，而高中在如今激烈的学业压力和竞争下，学生又缺少充足的时间和精力投放到体育教学上，只有在小学、高中的过渡阶段，便是初中体育教学，它是承上启下最为关键的一环，体育教育的责任也十分重大。首先，初中体育教育是民族体质的基础，人的生长发育离不开体育锻炼，一个民族无论科技社会再发达，如果缺少良好的身体素质，也完全不足以立于世界民族之林。其次，初中体育教育是素质教育的必需内容，现今已将体育教学纳入学生的成绩考核，只有在体育成绩上不落后不拉后腿，才能不影响学生的升学之路。最后，体育在教育中发挥着重要作用，体育教育可以增强学生的体魄，让学生拥有健康的身体，同时给学生树立终身的体育意识；体育教育可以促进人的智力开发和大脑发育，能提高学生的创造力、想象力；体育教育可以培养学生的竞争意识和上进心，可以培养学生的协调能力，增强学生的团结意识；体育教育可以增强学生的意志力和良好的情商情操。

三、培养终身体育意识的远见性

初中体育教育是体育教育的关键时段，但时间只有短短的三年，而体育锻炼不仅是三年的结果，而是长期学习，受益终身的行为习惯。培养体育终身意识，不局限于时间，将体育的精神贯穿每个学生的人生，而人身体素质是社会国家发展的根本和基本保障，只有树立体育意识，才能为国家为社会提供具有良好身体素质的优秀人才。

四、培养体育终身意识的方法与途径

首先，要让学生真正理解体育的价值，体育是用来提高身体素质，满足精神需求的有效方法，让学生知道人的身体状况并不是一成不变的，只有终身热爱体育，坚持体育锻炼才能长期拥有健康的身体。其次，注重学生运动兴趣的培养，人与人存在爱好的差异，有人活泼爱动，也自然有人文静内向，但体育锻炼并不与人的任何性格相矛盾，而是每个人都应该热爱，每个人生活所必需的。在课堂上，教师要多组织有趣的集体体育活动，让学生互相学习、互相引导，帮助那些不爱运动的同学培养兴趣。再次，灵活教学模式，比如组织比赛竞赛，让学生有自我展示的平台，获得认可感，激发学生的动力。第四，适度掌握教学力度和体育项目的难度，教师要把握适度，不可让运动项目难度过大，打击学生的信心，也不可过于轻松，起不到锻炼的身体，磨炼意志的作用。最后，学校有必要坚持每日的早操晨练，做到让学生习惯每日运动，每日锻炼。

运动与我们的生活息息相关，重视运动，抓牢初中体育教育的关键环节，培养学生良好的运动习惯，树立学生体育终身意识，是素质教育的要求，更是国家昌盛社会繁荣的保障，也是每个教师和学生义不容辞的责任和义务。

参考文献：

张传丽.高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析［J］.当代体育科技，2013（36）.

·编辑韩晓