试论初中体育教学如何优化课堂教学提高学生实践能力

王 明

（浙江省丽水市龙泉市第三中学 浙江丽水 323700）

试论初中体育教学如何优化课堂教学提高学生实践能力

王 明

（浙江省丽水市龙泉市第三中学 浙江丽水 323700）

体育作为所有课程中学生最喜欢的一门学科，在一定程度上要求体育教师在授课方面更加的有实践性，激发初中生的体育兴趣，优化体育课堂的教学模式，提高学生的实践能力，增强体育素养，为创设更加高效的学习平台提供帮助。

体育教学 优化 课堂教学 实践能力

随着教育改革的不断发展，体育现在也变成了最主要的教学任务。在以往的体育教学中，更多的是以上体育课就可以自由活动，教师没什么可讲，学生没什么可学为普遍现象。现在时代的发展要求也不相同了，像现在许许多多的运动员在为祖国争光的同时，也将自己的体育水平发挥出了最大的效果，国家还对体育生给予很多的支持与鼓励，体育课开展为社会和国家培养出高水准的体育人才奠定了基础。

一、实践能力作为优化课堂的主要目标

体育课堂上最主要的要求就是，学生在学习过程中能够充分的利用实践能力，将实践能力合理的转化成自身的特点特长，突出学生在教学中的主导地位，完成教师的教学任务，为培养学生的实践能力提供最有力帮助。

1.示范方法激发学生的求知欲

在初中体育教学的过程中，更多的是以实践与理论相互结合方式，在了解理论的基础上再进行实践，相对来说，理解也就会更加简单一点[1]。体育课堂上实践的部分，也是学生最爱学习的部分。

例如，教师在教授《挺身式跳远》这节课时，首先一定要确立教学目标，通过组织，腾空步，练习发展跳跃能力，培养学生思维，刻苦锻炼、合作学习的能力。接着就可以先进行一些简单的热身，观察学生之间的个体差异性。教师进行示范，并将示范的动作的每一部分进行逐一的讲解，最后教师做出一个顺利的挺身式跳远，要求学生模仿教师的动作进行跳远，逐一跳，这样便于教师观察学生之中存在的问题，最后再加以总结，对跳的好的同学进行表扬，对于相对教弱的学生给予鼓励，充分的考虑到初中生的自尊心，让每一位学生都得到公平的对待。示范方法在一定的程度上也激发了学生的求知欲望，这就达到了示范教学法得目的。

2.示范教学发增强学生的习惯

示范教学法不仅要求学生对动作的正确度，还要求教师的的正确度。如果教师的示范不够标准，那么就会导致学生的动作更加不标准，从而发生动作变形的现象[2]。因此，教师在教学的过程中一定要注意好这方面的问题，千万不能将错误的示范交给学生，对教师的教学效率和学生的学习效率都会有很大影响。学生在练习的过程中，教师要做到“多走动，多观察”对于做动作不规范的学生及时纠正，这样不仅在提高教师的教学效率，还提高了教师本身的能力水平。久而久之，教师在示范完动作后，学生能够自主的进行模仿练习，这就起到增强学习习惯的实质。学生在掌握了正确的学习方法后，不但有利于学生学习方面的素养，还增强了自身的身体素质，培养了自主学习习惯，所以说，让学生进行示范练习是很有必要的。

3.促进终生体育的形成

体育的学习不是一日促成，而是一朝一夕慢慢积累的。想要身体强将就要多加锻炼，体育锻炼能够增强人体骨骼和肌肉的生长，增加心肺的功能，提高自身免疫力，改善身体的各项机能，体育锻炼是增强体质最积极、最有效的手段之一。初中生还可以发挥自己的长处，在某一方面运动特别突出，教师和家长就要鼓励培养，为自身的体育事业打下基础，为以后能够在赛场上纵横驰骋，争第一做出贡献。

二、优化教学手段是培养实践能力的基础

在现今社会不断变革过程中，社会对体育教育越来越重视，每一名初中生都要做到体育锻炼的根本目的，使每一名学生在体育学习的过程中爱上体育锻炼方式方法，渐渐养成体育锻炼的习惯，也要积极的掌握自主锻炼新方法。

1.养成自学能力

自学对于一个学生来说相当重要，不仅可以锻炼学生主动学习的能力，还可以培养其学习兴趣，在体育课堂上教师要求学生自学的时候，学生们就可以完全利用自学来进行学习，可能在更多的体育课堂上，不是所有的内容都需要教师一一去细致的讲解，初中生的思维理解能力已经养成，完全可以自学。

例如，在《跨栏》这节课的学习上就可以让学生们进行自学，现在的初中生对与我国的体育事业还是比较关注的，跨栏相信对每个初中生来说，都不陌生，从字面上就可以很好的理解，“跨栏，跨过栏杆”，相信这种显而易见的体育活动，学生就可以进行自学[3]。同样，学生还可以通过观察的方式进行自学，体育活动中，所有的项目并不是很难，学生可以通过观察教师、观察同学、观察他人形成自己的知识构架，为培养学生的观察思维和自学能力做出努力，充分发挥身体上的各项机能，为进一步养成自学能力提供帮助。

2.养成自练能力

练习的方式方法多种多样，想要养成一个好的练习习惯，就要严格要求学生在模仿、观察、训练等方面做出努力。初中阶段学生可以对知识进行一个简单的构架，教师的示范也帮助了学生知识构架建立，教师的示范也要形成学生模仿训练有一个认知，这对于能够有效帮助学生掌握模仿练习；学生在学习之后，在一定的时间内，要对近期学习的成果进行检验，这也就检验反馈的根本目的。在学生学习的过程中，不排除学生记混、记乱的现象出现，所以学生应该在不断地检测中学习中，增加自身的体育水平素养；多学习、多训练、这是每一个体育人遵循的宗旨，只有在不断地训练中才能提高自身水平，在不断地训练中探索前进，强化自身体育手段，形成一个有技巧、有水平的体育初中生。

三、为学生创设实践的平台

无论是实践学习，还是理论学习，教学都要为学生创设一个适合学生的学习平台[4]。体育也不例外。好的学习平台不但可以强烈激发学生体育学习欲望，挖掘其潜在的能力，还能解决学生在体育学习过程中的其他问题，锻炼了实践能力。

结语

由此可见，教师在体育教学的过程中，要严格要求教学手段，根据具体情况制定高效的教学模式，应社会需求，对学生实践能力的发展做出一些努力。

[1]吴昌程.优化初中体育课堂教学,提升课堂教学效率[J].读写算（教育教学研究）,2015(1):187-187.

[2]李停.优化初中体育课堂教学促进课堂教学效率之提升[J].小作家选刊（教学交流）,2013(11):66-66.

[3]毛杰.初中体育课堂自主探究教学策略谈[J].考试周刊,2011(82):148-148.

[4]刘晓琴.初中体育课有效教学初探[J].成才之路,2008(32):65.