浅论中学体育校本课程如何选择民族传统体育项目

杨　英



浅论中学体育校本课程如何选择民族传统体育项目

杨英

摘要：应用文献综述的研究方法，从理论的角度讨论了如何结合实际，选择民族传统体育项目进入中学体育校本课程。结果表明：在选择时应考虑传统体育项目要与时俱进、发扬地区特色、遵循青少年的身心发展规律，注意传统体育项目价值的多样性。这样不仅能促进学生的身心发展,也能较好地突出学校课程的特色。

关键词：传统体育；与时俱进；身心规律；价值多样

我国是一个多民族的国家，民族传统体育项目虽然不尽相同，但并不是每个项目都适合进入中学体育校本课程。一些项目的内涵在其传承的过程中慢慢的磨损了，现在只有一个名字，相关的数据很难挖掘和整理；有些项目夹杂着一些所谓的“历史糟粕”，需要我们在应用时认真提炼和完善；一些项目在实践中，其自身已经没有足够的魅力，不能激发学生的兴趣……因此，如何结合实际从数千民族传统体育项目中科学选择出适合的一部分进入中学体育校本课程，是每个中学体育教师值得思考的问题。

1.项目要与时俱进

我们选择进入中学体育校本课程的民族体育项目应该是与时俱进的。就是说选择的体育项目,主要是在我们国家被列入运动会比赛项目或新体育课程标准中提到的体育项目。除此之外，一些具有地方特色和民族特色的传统体育项目也可以适当地选择，特别是在某些地方已经占据一定历史地位的项目。

1.1 以少数民族体育运动会比赛项目为引导

在我们国家，大部分民族传统体育的内容性质属于民间游戏，很少有像古希腊一样带有“群众性”的民族传统体育。随着社会的发展，不断引进西方体育，民族传统体育作为体育的一个重要组成部分，并逐渐与西方体育模式相互补充与促进。由于这些项目包含奥林匹克更快、更高、更强的竞技精神，一部分少数民族传统体育项目经过不断努力和改进后变得更加规范，进入了国际体育赛事，成为现代体育运动的一部分。传统体育项目的发展和变化，不仅丰富了现代体育的内容和形式，也为我国民族传统体育稳定发展提供了一个良好的平台。如少数民族运动会，是一个民族传统体育的盛典。自1978年以来，每4年举行一次。其中，武术、珍珠球、玩陀螺、射弩、高脚竞速、摔跤、马术等14个项目被列为我国少数民族运动会比赛项目。

1.2 传承文化与发展特色相结合

武术是我国优秀的民族传统体育项目，新中国成立后武术的发展非常迅速。1958年以后，我国举行特殊的武术比赛，在1979年，第四届全运会武术竞赛在石家庄举行，之后每隔四年举行一次。目前，我国的武术比赛有邀请赛、全国大学生武术比赛、全国中学生武术比赛等形式。武术作为中学体育校本课程内容之一，无疑是一个好的选择，武术博大精深，有各种各样的内容可以选择。武术一直是中小学体育教学材料的一部分，可见武术的文化底蕴很丰富，它作为学校体育校本课程，这样不但能传承武术文化，还能体现学校特色、满足学生的需求。

此外，有些民族传统体育项目虽然没有武术这样丰富的文化，但它却是某一个民族的瑰宝，它能让民族子孙世代流传尊重，成为民族信仰的范畴。如彝族的跳脚舞，包含着丰富的爱情与安慰色彩。跳脚舞是彝族在办理丧事的过程中，所谓的“迷信先生”用于驱除孤魂野鬼的一种显灵手段，参与的核心人员包括主人家和外家带来的亲戚，还有部分寨子上的男女老少。其意义是舞跳得越好、成员在其间传递爱意越多，附近的鬼魂在知道团结的前提下就会离得越远，甚至永远不敢靠近。如今，这个舞参与的人员增多，演变成了彝族和其他民族交流的平台，有的还专门到这个舞会上来找对象。现在有些学校把跳脚舞的精华部分改变，使其进入体育课程，这不仅弘扬了彝族的特色，也增进了学生的团结，促进了学生心理的健康。

2.结合区域实际来选择项目

选择民族传统体育的项目进入学校体育课程，应该考虑项目能在一定区域里顺利开发和普及。文化是生活的沉淀，不同的区域有着不同的文化，文化又是通过一定的载体来展现出来的，因此要传承某种文化，就应该很好地选择承担这种文化的载体。比如我们要传承民族传统文化，那么选择民族传统体育项目作为载体，就是一个很好的思路。但应该注意的是，各个区域里，相同的传统体育项目在发展程度也有所不同。所以，选择时应该考虑某一区域的文化结构，保证所选项目能够顺利开发与普及。如在有草原的地区，可以开展赛马、摔跤、射箭、马术、斗牛、斗羊等项目；有山丘的地方，可开展徒步爬山竞赛、骑马奔坡竞赛、追兔子游戏等；学校附近有河流和湖泊的地区，可以根据当地的地理环境开展划船、牛羊皮筏竞渡、溜冰、滑雪等体育项目。

不仅如此，还可以结合区域少数民族传统节日开展的情况来选择。在贵州六盘水地区远离城市的地方——海萍，每年6月24日，是彝族一年一度的火把节。这一天将举行的活动项目有荡秋千、爬山、竟火把、压跷跷板、斗牛、斗鸡、斗鸟、吹唢呐、斗山歌，等等。为此，附近许多学校的学生也精心准备、积极参与。参加这一节日的各项活动的人员，不仅可以掌握了一些基本的运动技术，还可以零距离地接触并学习民族文化。临近学校及时抓住这个机遇，把一些活动项目引入中学体育校本课程中，许多孩子很感兴趣，课程教学很成功。

3.遵循青少年身心发展的规律

选择少数民族传统项目进入中学体育课程，其所选内容应当符合青少年身心发展规律，内容的结构应遵循由易到难、从简单到复杂的原则。譬如初中年级学生可以选择竹舞、彝族的跳脚舞、鸭子步比赛等项目，这样不仅有利于发展学生的速度、协调性、柔韧性、灵敏性，还可以促进学生有氧耐力的提高；高中年级主要以发展学生的力量耐力、速度耐力等素质为主，因此所选的民族传统体育项目就应该在难度上有所增大、技术含量增加，而且内容体现丰富多样，这样才能满足高中学生的兴趣爱好。现流行于中学体育课程的运动项目如板鞋竞速、扛木起蹲、手护圆木行走……等项目都开展得比较好。因为这些传统项目自生有促进学生团结、相互帮助、勇敢拼搏的内涵，适合青少年身心发展的需要。民族传统体育项目增加学生的学习兴趣和渲染课堂气氛，促进学生身心的全面健康发展。中学体育教学中，必须遵循学生在运动训练学、运动生理学、运动解剖学等学科规律的前提下，结合学校的实际，选择适当的传统体育项目来丰富校本课程，从而科学发展中学生的身体素质。

4.注重功能价值的多样性

在繁多的传统体育项目中，虽然他们在实质上有着根本的区别，但在功能上具有相似或者有小部分相同的地方，而且具有功能互补的性质。因此，我们有理由以这一性质来作为选择传统体育项目进入中学体育课程的依据，避免课程内容上的重复。如武术项目就具有多种健身功能，开展好了武术项目，就能覆盖一些与其功能相同或者相似的小项目。在传统体育项目和现代体育项目之间，有些项目是可以替代的，如板鞋竞速可以替代一些练习协调、速度耐力等素质的项目。这里不是说越少越好，而是说在避免重复的前提下尽可能的应用传统体育项目的优势。反之，选择时还应该体现传统体育项目功能价值的多样性，无论是嬉戏娱乐类、健身养心类、竞技类体育项目，我们都可以根据实际情况选择适当的部分进入校本课程。

5.结束语

民族传统体育是学校体育的重要组成部分，它体现了民族的智慧、民族的精神和民族的性格。中学是传播民族文化的一个重要平台，把学校作为一个优势载体，对于传播文化有很大的意义。结合地方实际，将民族特色和民族文化融入中学体育课程中，有助于丰富教学内容，突出学校特色，传承与弘扬民族文明。(作者单位：贵州省铜仁幼儿师范高等专科学校)