谈高职院校《素质修养与心理健康课》信念的渗透力

田慧琴

(天津中德职业技术学院，天津　300350)



谈高职院校《素质修养与心理健康课》信念的渗透力

田慧琴

(天津中德职业技术学院，天津300350)

摘要：高职院校大学生是实现中国梦的直接参与者，且必将全过程参与。培养他们执着的信念、优良的品德、娴熟的技能、过硬的本领，实现有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的人生，将“中国梦”融入学生的理想信念教育中，引领他们确立正确的信仰，自觉践行社会主义核心价值观。

关键词：高职院校；大学生；素质修养与心理健康课；信念；渗透力

我国要实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴、实现“中国梦”，其深刻内涵对新形势下高职院校大学生理想信念教育有着重要指导作用。因为，高职院校大学生是实现“中国梦”的直接参与者和重要力量。学生们如何理解“中国梦”？学校如何将“中国梦”融入学生的理想信念教育中，植入学生的内心，引领学生确立正确的信仰，并自觉践行社会主义核心价值观，是实现培养目标的重要任务。

一、信念教育是高职院校重要任务之一

党的十八大报告指出：“全面贯彻党的教育方针，坚持教育为社会主义现代化建设服务、为人民服务，把立德树人作为教育的根本任务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。”这个表述进一步体现了党对教育的殷切期望。我们必须站在对党和国家前途与命运负责的高度，认真贯彻党的十八大精神，全面落实党的教育方针，把立德树人作为教育的根本任务，切实做好大学生思想教育工作，引领学生确立正确的信仰，自觉践行社会主义核心价值观，让每个高职生都能成为有用之才。

实现高职教育的培养目标，作为心理课教师必须了解高职学生的基本情况，特别在理想信念、心理健康、学习动力、家庭环境等方面的实际情况，为有针对性地开展相关教育教学工作奠定基础。

目前，高职院校招生渠道不同，有秋季招生、春季招生、自主招生,还有中高职“三二分段”招生等，不同入学渠道的学生构成了高职院校专科层次的大学生群体。他们来自全国各地，不仅地域不同，家境不同，受教育的学校师资水平不同，乃至所在地区的教育资源也不同，考入高职院校的动机和原因也都不尽相同。这个群体中有报考志愿失误的、有三本不愿意去的；有高考时生病了、还有高考时出现了焦虑没发挥出自己正常水平的；有上高职院校就为毕业后好找工作的，也有学生本人高考成绩只能上高职院校的，等等。在诸多情况中，其问题学生或是因为青春期叛逆、或是因为父母离异、或是因为父母离异后又再婚重组新家庭产生了新的矛盾等家庭问题，或是因为中学时段没有形成良好的学习习惯、或是因为不适应中学教育管理问题等造成了中学辍学一年、二年，时间均不同。日后，当他们想重返学校时，靠自学、家教辅导、重读等方式，再考入中职、职高、私立高中层次的学校，而后考入了高职院校。这些学生普遍存在自卑心理，缺乏自信，同时在一定程度上出现了学习方法欠缺，学习兴趣不浓，职业意识尚未建立、职业素养尚未养成的问题。因此，高职院校要把引领高职学生确立正确的理想信念、形成一定的职业意识、提升其综合素质作为重要任务，且列入院校工作的重要议事日程，并在教育教学中高度重视，认真对待，真抓实干，引导培养，使他们这个群体浓重正能量，逐步养成良好习惯、具有坚定的理想信念和为之而奋斗的信心。

二、《素质修养与心理健康课》是信念教育的载体之一

(一)信念的形成

1.我国优秀的传统文化

良知是生命之根，根深才能叶茂。《大学》中提到：要“明明德”、要“止于至善”，此含义就是让人回到自己的内心、修心养性。提示人们只有种下善念，才能收获良知；种下良知，才能收获道德；种下道德，才能收获习惯；种下习惯，才能收获性格；种下性格，才能收获人生。

2.总书记对青年人的殷切期望

中共中央总书记习近平同志2014年到北京大学考察，在师生座谈会的讲话中提到：“核心价值观，其实就是一种德，既是个人的德，也是一种大德，就是国家的德、社会的德。国无德不兴，人无德不立”。“青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。 ”习总书记的这段话饱含深情。他不仅是对青年大学生提出了殷切的希望，同时也对教育工作者重申了把立德树人作为教育根本任务的要求。教育工作者必须坚持全面贯彻党的教育方针，坚持教育为社会主义现代化建设服务、为人民服务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。高职院校的教育工作者认真贯彻落实习总书记的讲话精神，必须遵循高等职业教育的规律，坚持“德育为先，能力为重，全面发展”实施素质教育三大途径，认真践行社会主义核心价值观，履行教书育人、管理育人、服务育人的职责，完成好立德树人的任务。

3.心理学在现实生活中的效应

在心理学领域，由美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森共同研究提出的“皮格马利翁效应”(英文为Pygmalion Effect，也有译“毕马龙效应”、“比马龙效应”或“期待效应”)说的是，你期望什么，你就会得到什么，你得到的不是你想要的，而是你所期待的。人的观念通过不断革新，可以促进思维、品格、身体、成就等方面的感悟。观念改变，命运便随之改变。当人的精神和欲求达成一致时，便可以成为自己想成为的人，从而实现自己的梦想。

基于以上三点，结合我学院“崇实、求精、致良知”的校训，笔者结合自己的工作实际与教学实践形成了“真正做自己，做最好的自己”的信念，旨在要求学生从心源入手，真实待己，真诚待人，正心、正念、正言、正行，在实践中磨练明辨善恶是非的能力，善思善行，脚踏实地，精益求精地做最好的自己，以达到知行统一，德能兼备的培养目标。

(二)信念的播种

在教学实践中，围绕社会主义核心价值观，从学生的世界观、人生观和价值观入手，充分发挥信念的力量；让“真正做自己，做最好的自己”这个信念伴随教学始终，潜移默化地渗透到学生心里，影响和转变学生思想，从而帮助学生逐渐克服自卑，解决自信心不足等问题，收到了润物细无声的较好效果。

1.发挥好“冥想”作用

所谓冥想，其字面上的解释：冥，就是泯灭；想，就是人的思维、思虑。冥想就是把个人要想的念头、思虑给去掉，找到感知。它不是要消失意识,而是在意识十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃。冥想有提高个体幸福感和情绪平衡的作用，是个体通过身心的自我调节,建立的一种特殊的注意机制。为此，笔者在第一堂课上，就尝试自编冥想词，利用集体冥想的形式引导和帮助学生了解高职院校的性质与培养目标，认识自己学校的办学实力、文化、传统和就业方向，使其充满期待地投入到高职学习和生活中来，同时将“真正做自己，做最好的自己”的信念植入他们心田。

2.利用好心理暗示

心理暗示是指在对方无意识或意识恍惚的状态下输入嵌入式催眠指令的语言，以达到某种特定的行为效果。笔者坚持在每堂课开始，让学生全体起立，首先做心理保健操，随后大声说出“真正做自己，做最好的自己”。实践证明，这种形式起到了让信念渗透到学生的潜意识、使其潜移默化发挥作用的目的。

3.组织好互动和体验

本课程的授课离不开团体互动和体验，互动和体验环节是深受高职学生喜爱的环节。笔者通过心理测试以及自我开发的“幸福家园”、“成长树”、“中德好舍友、”、“信任之旅”、“心绳”等室内外活动，帮助学生认识自己，接纳自己，发现朋辈身上亮点，渐渐地开始“真正做自己，做最好的自己”之旅。

三、《素质修养与心理健康课》中信念渗透的力量

在教学实践中，深刻地领悟到：要想达到帮助学生健康成长、健全人格、重拾自信的教学目的，教师必须了解授课学生的需求，认真备课、精心设计好每一堂课的流程，深入浅出地将知识点串成知识链条传授给学生，在不同的授课形式和授课内容中渗透“真正做自己，做最好的自己”的信念。

很多同学在课程结课时都写到自己由心理的变化，进而产生了行动或行为上的转变与进步。对于学生的这种变化，作为教师是可以触摸到的，比如课堂出勤率的提升，迟到率的降低，专注率、互动率和参与率的提高等等，无不给教师以教育教学的成就感。一学生课后感言：“开始上课的时候并没有发现有什么不同，只是带着一丝好奇，但是每次上课都是以这样的方式开始，心理慢慢已经开始变化，好像在心里丢下了一粒种子，随着种子的扎根发芽，“真正做自己，做最好的自己”的信念已在心里烙印，没事的时候，时常会出现这句话的影子。一句话，影响了我们的心性。”笔者认为，这就是信念的力量，这就是信念对学生产生的影响力。

总之，鉴于高职院校学生入学背景较之复杂的情况，开设《素质素养和心理健康课》是十分必要的。要想做到课堂有效，教师必须做到有教无类，要用信念引领学生、行动示范学生，在学生的心田播种下正能量的种子并不断给与养料，相信学生的内心定会变得越来越强大，意志变得越来越顽强，生命成长变得越来越健康。

参考文献：

[1]奥里森，斯威特，马登.信念力[M].重庆:重庆出版社，2011.

[2]李开复.做最好的自己[M].北京:人民出版社，2005.

[3]约翰·贝曼.萨提亚冥想[M].北京：中国轻工业出版社，2009.

[4]列纳德·蒙洛迪诺.潜意识[M].北京：中国青年出版社，2013.

A Brief Talk about the Penetration of the Belief in the Course of the Quality and Mental Health in Higher Vocational Colleges

TIAN Hui-qin

(TianjinSino-GermanVocationalTechnicalCollege，Tianjin300350)

Abstract:Students in higher vocational colleges are the direct participants in the realization of China dream and they will participate in the whole process of China dream. Through cultivating their persistent belief, good morality, adept skills and excellent ability, they can realize the goal that has belief, dream, struggle and dedication. We should integrate China dream into students’ ideal and belief education so as to help them establish the correct faith and practice the socialist core values.

Key words:Higher Vocational Colleges; Undergraduate; the Course of the Quality and Mental Health; Faith; Penetration

中图分类号：G711

文献标识码：A

文章编号：1673-582X(2016)03-0125-04

作者简介：田慧琴(1965-)，女，天津市人，天津中德职业技术学院，教师，副研究员，学士学位，主要从事教育管理及心理健康教学与研究工作。

收稿日期：2015-11-11