高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

崔益云

江苏省常州市武进区礼嘉中学，江苏 常州 213100

高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略

崔益云

江苏省常州市武进区礼嘉中学，江苏 常州 213100

随着新课程改革的不断深化，高中教育已经从过去的单向注重应试课程转化为注重学生德智体美的全面发展。高中的体育与健康课程对学生身心健康的发展发挥着重要的意义。并且在社会经济的不断发展的基础上，高中体育教学必须适应社会经济发展的水平。在体育教学中培养学生的终身体育意识，有效提高学生的身体素质。本文主要通过分析高中体育教学对培养学生终身体育意识的意义，探讨高中体育教学中培养学生终身意识的措施和方法。旨在为我国高中体育教学提供参考。

高中体育教学；终身体育意识；重要意义；方法措施

促进体育和心理健康教育的结合来体现“育人”理念，是当下高中体育教学的一个重要方式。这样的体育教学模式可以有效的消除学生在体育实践活动中的各种不良心理状态，特别在我国高中，因为高考的重要性直接导致学生和教师不重视体育教学，造成学生的身体机能和心理素质不能达到正常水平。教师在体育教学中加强培养学生的终身体育意识，不仅可以激发学生参与体育教学活动的积极性，还能够有效缓解高中学生的心理压力，树立良好的体育意识和奋斗的目标。高中体育教师应该摆脱传统体育教学的束缚，不断更新自身的教学理念和教学方法，提高体育教学的效果，促使学生形成终身体育意识。

一、高中体育教学对培养学生终身体育意识的意义

(一)为学生的终身体育意识奠定基础

世界各国的政治、文化等领域的联系越来越紧密，很多外国的思想、文化间接的影响到我国青少年的人生观和价值观，对我国传统的学校教育产生了巨大的冲击。所以必须帮助学生树立明辨是非的正确观念，培养学生自我管理的能力。其中体育活动可以有效的调节学生的身体机能，对学生综合素质的形成和发展发挥着至关重要的作用。尤其在高中阶段，是学生成长和发展的重要时期，学生的身体机能也处于快速成长的阶段，体育教学可以为学生打造好的身体素质，促进学生身体机能和身体素质能够正常的发展，为学生终身体育意识的形成奠定基础。

(二)有助于学生终身体育意识和习惯的形成

实施体育教育的一个重要目的就是促进学生身体素质和心理素质的综合发展，也是学校能够得到发展和效益的有效手段。学生个体是构成班级组织和学校群体组织的重要的因素，组织的发展也离不开学生健康的成长。个体的成长是外界与自我双向建构的过程，学生身心的健康发展是学生自主成长，自由发展的基础，所以要使得高中生在学习、生活中成为自强、自主的人，就必须实施体育教育。高中体育教学可以为学生提供具有时代意义的意识和理念，有效激发学生对体育活动的兴趣，在一定程度上可以培养学生参加体育活动的习惯，逐渐形成终身体育意识。我国各个高中已经开始根据新的课程标准进行体育教学模式的改革，在制定体育教学计划的时候充分考虑到学生的各方面需求，以及缺失的内容，为学生今后的成长和发展起到积极的作用。

(三)有助于学生创新和实践能力的培养

高中体育教学活动是培养学生终身体育意识最直接的途径，对学生综合素质和综合能力的提高都有着重要的意义，并且在一定程度上促进学生创新意识和实践能力的形成。在高中体育教学的过程中，教师要积极引导学生参与到各种体育活动中，有效增强学生的实践能力。体育教学不仅可以锻炼学生的身体素质，还能结合各种益智活动开发学生的创新思维，提高学生的创新能力，促使学生形成终身体育的意识。

二、高中体育教学中培养学生终身意识的措施和方法

(一)设计严密的教学方案

在高中体育教学中，进行有计划、有目标的组织性教学是非常重要的，并且体育教学应该设置在户外体育场地，保证理论和实践的结合。所以教师在课程进行之前应该科学合理的在授课场地中布置相关的体育器材，让学生在体育课上有主动接触体育器材的欲望。但是值得注意的是体育课程与其他文化课程的授课方式和内容有很大的不同，如果没有严密的教学计划组织安排，容易在教学的过程中发生事故，对学生的身心健康造成严重伤害。所以体育教师在进行每一节课程授课之前都要设计严密的教学方案，让学生能够安全、积极的参与到体育教学活动中，保证学生的身心在体育教学中得到良好的发展。

(二)通过体育竞赛来激发学生参与体育活动的兴趣

兴趣是促进学生参与体育教学活动的重要因素，教师通过设计有意义的体育活动，让学生对体育活动产生兴趣，从而产生一种对体育教学活动的积极心理趋向，在参与体育活动的过程中，培养学生对体育教学实践的热情和习惯。高中阶段的学生已经有独立的实践能力和思考能力，教师可以根据学生的爱好在体育教学中设计多种体育实践活动，让学生参与到自己喜欢的体育活动中。教师应该抓住学生之间无形的竞争意识，展开形式丰富的体育竞技活动，培养学生的体育意识。教师要引导学生认识到竞技活动只是一种活动形式，活动参与性要高于竞技的胜负结果，让学生正确的认识到体育活动的意义，为其终身体育意识的形成奠定基础。

(三)建立和谐的师生关系

体育教学的最终目的是引导学生养成良好的体育锻炼习惯，高中体育教师应该和学生之间建立良好的关系，防止学生对体育教学活动产生排斥心理，积极主动的关注每一位参与体育活动的学生，促进学生形成终身体育的意识，为其今后的学习生涯打下坚实的基础。

三、结语

综上所述，教师在体育教学中加强培养学生的终身体育意识，不仅可以激发学生参与体育教学活动的积极性，还能够有效缓解高中学生的心理压力，树立良好的体育意识和奋斗的目标。所以体育教师应该重视体育活动对学生产生的积极作用，制定严密的教学方案，建立和谐的师生关系，激发学生参与体育活动的兴趣，促进学生综合素质的不断提高。

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