同伴教育对留守儿童身体素质的影响

唐 丽，安陆生

同伴教育对留守儿童身体素质的影响

唐 丽1，安陆生2

随机抽取湘西土家族苗族自治州解放岩乡解放岩学校留守儿童200人进行调查，发现在同伴教育的干预下留守儿童的身体素质有了提高，说明采用同伴教育模式对提高留守儿童的体质健康有一定的实效性。

同伴教育；留守儿童；身体素质

我国少数民族人口众多，大部分人口以聚居的形式生活于西南部较为偏远的山区。由于大部分民族聚居的山区，发展比较落后，年轻劳动力外出务工的现象非常常见，由此造成民族地区的儿童留守现象更为严重。建设社会主义和谐社会，坚持邓小平同志提出的共同富裕道路，必须要重视民族地区的发展。儿童是祖国的花朵、是祖国的未来。因此，本文以地处湖南省西北部的湘西土家族苗族自治州——解放岩中学为例，采用同伴教育模式对实验组留守儿童的营养、生活方式、体育锻炼因素进行干预，比较试验组与对照组的身体素质的变化，探讨干预的效果，结合问题实际情况，提相应的建议。为丰富留守儿童体质的理论及实践研究，促进民族地区留守儿童体质健康水平提供一定的参考依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以解放岩中学852名留守儿童中随机抽取的13-15岁的留守儿童200人为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查

采用随机抽取的方法从解放岩中学852名留守儿童中抽取13-15岁的留守儿童200人，随机分配为干预组（同伴教育组）100人、对照组100人。测试对象均知情同意，自愿参加。

设计调查问卷，对该问卷进行小样本预调查和专家反复讨论修改后确定，并对问卷进行信度和效度检验。调查内容包括营养知识—态度—行为、生活方式知识—态度—行为、体育锻炼知识—态度—行为（KAP）的测验题。调查由统一培训后的调查员进行，分别于实验开始时和结束后分两次向研究对象发放问卷调共400份，回收400份，回收率为100%，有效问卷400份，有效率为100%。

1.2.2 实验

1）筛选同伴教育组长。同伴教育组采用自愿方式组合成10个小组，每组10人。各组采取自荐和推荐的方式筛选出1名组长，同伴教育组长应参照以下条件：条理清晰，具有感召力；有良好的人际关系技巧；与同伴有相似的社会文化背景；能被同伴接受；自愿接受培训，有高度的责任心；能以倡导者、联络员的身份与干预对象架起桥梁等。

2）培训同伴教育组长。由专业体育保健学、营养学、运动医学教师以及专职体育教师对10位组长进行培训，共6次，每次45min。培训主要内容由2个模块构成。第1个模块是教育意义及方法培训，主要包括同伴教育的目的和意义、营养教育的意义、体育锻炼的意义、正确的生活方式、如何带动小组成员共同进步等同伴教育方法。第2个模块是基本知识点培训，主要包括营养知识：对基本的营养知识的知晓情况、正确的生活方式和运动技能知识等。组长必须经考核合格后才能上岗［1］。

3）同伴教育实施、管理。由同伴教育组长分3个阶段向组员讲授教育内容。①向同伴宣传体育与健康知识、营养知识、生活方式知识，向同伴传授为什么、如何评价、怎样促进体质与健康，如何注意膳食平衡，如何选择正确的生活方式。通过多种形式的宣传活动，激发同伴的学习兴趣，使同伴接受并积极参与，做好学习新知识的心理准备。②以互动的形式，进行以运动参与为主的教育活动，结合相关知识讲解，使学生明白道理，形成内化的观点。③引导同伴参与、探究和发现体育运动的价值，了解体育、平衡膳食及健康生活方式对身心健康的益处，使学生坚定信念并逐步养成良好的习惯。

要求同伴教育组长平时不定期、不定形式（E-mail、QQ、电话、见面）地与本小组成员联系，与他们进行营养、生活方式、运动锻炼方面的经验和教训等交流。对照组不采取以上措施。

1.3 统计分析

全部数据经SPSS 18.0统计软件处理，计量数据采用均数±标准差（±s）表示，计数数据采用构成比（%）表示，两组样本均数的比较用配对样本t检验，计数数据采用χ2检验。

2 结果与分析

2.1 同伴教育对留守儿童50m跑的影响

表1 同伴教育前后两组留守儿童50m成绩（±s）

表1 同伴教育前后两组留守儿童50m成绩（±s）

注：教育后同伴组与对照组比较，*P<0.05

同伴教育组对照组组别 人数（人） 实验前（s）9.30±0.21 9.20±0.35 100 100实验后（s）9.0±0.30*9.10±0.20

表1结果可见，经过6个月的同伴教育教学干预后，50m成绩实验组和对照组存在显著性差异（P<0.05）。50m跑主要体现中学生的速度素质，同时也离不开力量素质。要想发展速度素质，必须发展肌肉力量，提高肌肉的紧张与放松的协调性、良好的柔韧性和速度耐力。本研究结果显示，在“同伴教育”的干预下，实验组养成了体育锻炼的习惯，课间操及课外活动中反复进行肌肉快速动作的练习，能提高肌肉收缩速率，经过一定时期的练习可以改善神经对肌肉的支配，提高肌肉的工作效率，从而提高中学生的速度素质。

2.2 同伴教育对留守儿童立定跳远的影响

表2 同伴教育前后两组留守儿童立定跳远成绩（±s）

表2 同伴教育前后两组留守儿童立定跳远成绩（±s）

注：教育后同伴组与对照组比较，*P<0.05

同伴教育组对照组组别 人数（人） 实验前（m）1.86±0.193 1.86±0.27 100 100实验后（m）1.88±0.20*1.85±0.194

由表2所示，在经过6个月的同伴教育教学干预后，实验组和对照组立定跳远成绩之间存在显著性差异（P<0.05）。立定跳远是体现腰腹力量、下肢爆发力与上下肢协调性的一项素质测试［2］。立定跳远对技术动作的掌握要求较高，虽然看过了表面上就能将动作模仿出几分相像，但真正掌握其发力顺序与全身协调用力需要长期练习、摸索。学生通过一段时间的学习和练习，能够逐渐掌握立定跳远的技术动作要领，将协调用力、起跳角度等掌握的更加熟练；通过“同伴教育”，学生的综合身体素质得到提高，腹部、腿部肌肉力量也增强，同时促进立定跳远成绩。

2.3 同伴教育对留守儿童坐位体前屈的影响

表3 同伴教育前后两组留守儿童坐位体前屈（±s）

表3 同伴教育前后两组留守儿童坐位体前屈（±s）

注：教育后同伴组与对照组比较，*P<0.05

同伴教育组对照组组别 人数（人） 实验前（cm）9.54±6.47 9.33±8.29 100 100实验后（cm）10.31±7.13**9.61±7.84*

坐位体前屈主要反映中学生的柔韧性素质。柔韧性素质是指人体各关节活动的幅度［2］。柔韧性是健康体质的重要内容，良好的柔韧性对儿童青少年运动技能的学习、不良姿势的纠正具有积极作用。在体育活动中能够保护脊柱、预防肌肉和韧带拉伤等危险的发生。影响柔韧性素质有很多因素，一方面取决于有关肌肉、韧带的弹性和关节的活动范围，另一方面跟神经支配及参加工作肌的紧张与放松的协调能力等也有密切关系。其次，性别、年龄、遗传等也会对柔韧素质有所影响。中学生随着年龄的增长，如果缺乏有效地练习，当柔韧素质达到一定程度后，便慢慢开始减退。他们的生长发育尚不完全，柔韧素质有很大的发展空间，因此，如果坚持体育运动锻炼，对13-15岁留守儿童柔韧素质的改善有较好的效果。

表3所示，6个月的同伴教育教学干预后，同伴教育组的留守儿童与对照组儿童的坐位体前屈之间有非常显著性差异（P<0.01）。同伴教育可以明显改善儿童的腰背部及髋关节柔韧性；对照组坐位体前屈测试结果与干预前比较也发生显著性变化（P<0.05），这可能是儿童正常生长发育的结果。

2.4 同伴教育对留守儿童800m（女）、1 000m（男）的影响

表4 同伴教育前后两组留守儿童800m（女）、1 000m（男）（±s）

表4 同伴教育前后两组留守儿童800m（女）、1 000m（男）（±s）

注：教育后同伴组与对照组比较，*P<0.05

同伴教育组对照组组别 人数（人） 实验前（s）247.26±20.28 246.32±21.84 100 100实验后（s）244.12±19.93*246.01±22.57

表4所示，通过同伴教育教学干预后，实验组和对照组之间的耐力素质存在显著性差异（P<0.05）。耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也可以解释为对抗疲劳与疲劳后恢复的能力［2］。耐力素质是一般竞技运动项目的重要基础素质之一，也是人们通常用来评定个体体质、健康水平的重要内容［3］。耐力素质有利于发展机体的有氧代谢能力。本研究中耐力素质的测试项目为中距离跑，男生为1 000m，女生为800m。结果显示同伴教育干预对留守儿童耐力素质影响较大，分析其原因在于：经常参加体育运动，可使安静时心率降低，增大心脏血液储备能力，使心肌收缩功能增强，心脏供血功能得以改善，从而能适应长时间持续运动的需要；长期坚持体育运动能明显加大肺活量，改善锻炼者呼吸结构、形态，使其生理机能产生适应性变化。还可以使呼吸发达有力，呼吸差加大，肺组织弹性良好，保证了在运动时能长时间地保持高水平的肺通气功能。

3 小结

在同伴教育的干预下，留守儿童的50m、立定跳远、坐位体前屈、800m（女）、1 000m（男）有了提高。表明在同伴教育下，留守儿童坚持科学、规律、长期的体育锻炼能提高身体素质。说明采用同伴教育模式对提高留守儿童的体质健康有一定的实效。

［1］张劲松.同伴教育模式在体育特长生营养教育中效果评价［J］.湖南人文科技学院学报，2011（3）.

［2］王瑞元，苏全生.运动生理学［M］.北京:人民体育出版社，2002.

［3］李 洁，陈仁伟.人体运动能力检测与评定［M］.北京:人民体育出版社，2005.

The Effect of Peer Education on Left-behind Children’s Physical Qualities

TANG Li1，AN Lusheng2

According toa random sampleof 200 left-behind children in Jiefangyan School，Jiefangyan country of Xiangxi Tujia and Miao Autonomous Prefecture，it’s found that the left-behind children’s physical qualities have been improved，which illustrates that the adoption of peer education mode has certain effect on improving the left-behind children’s physical qualities.

peer education；left-behind children；physical qualities

G807.2

A

1003-983X（2015）07-0569-02

2015-04-10

国家体育总局体育哲学社会科学研究项目（1963SS13124）第一作者简介：唐 丽（1975-），女，湖南城步人，硕士，讲师，研究方向：学生体质与健康.

1.吉首大学体育科学学院，湖南 吉首 416000；2.凤凰县木江坪中学，湖南吉首416000 1.College of Sports Science，Jishou University，Jishou Hunan，416000；2.Mujiangping Middle School of Fenghuang County，Jishou Hunan，416000