玉溪市部分高中生体育锻炼知行现状调查

□王绍芬 吕刚 杨振波（玉溪师范学院体育学院云南玉溪653100）

玉溪市部分高中生体育锻炼知行现状调查

□王绍芬 吕刚 杨振波（玉溪师范学院体育学院云南玉溪653100）

本文调查了玉溪市890名高中学生的体育锻炼知行现状，调查结果表明：对体育锻炼认知程度高的人数占80%，就认知程度而言，女生比男生要略好，农村生源地比城镇生源地略好，高二略好于高一和高三，当然运动群体体育锻炼的认知程度要高于非运动群体。因为诸多理由而不参加体育锻炼的人数高达49.6%，特别是女生所占的人数居多。希望通过这一调查，再结合高中生的特点，对于目前高中生体育锻炼存在的问题，提出相应的意见和建议，能为中学体育教学改革及培养高中生的身心健康提供有利的帮助。

高中生体育锻炼知行调查

1、前言

中学生是我们民族和国家未来的希望，他们的体质与心理健康状况，关乎到国家的未来发展。因此近年来，我们相关部门越来越关注中学生的体能素质，然而有很多研究表明我们中学生的体能素质在持续下降。体育作为素质教育的重要组成部分，对青少年身体的健康发展起到举足轻重的作用。中学生在参加体育锻炼的过程中，不仅能使身体健康、心里健康，还能够培养较强的社会适应能力。对于体育工作者，怎样有效地利用自己的工作带领学生积极参加体育锻炼、使学生身心健康，是当前考虑的重要问题。

玉溪作为云南省的第三大经济体，但是其总体经济发展并不均衡。玉溪总人口达213万，其中有39万城区人口，有汉族、彝族、回族、哈尼族、苗族、等20多种民族在这里居住。该地的经济、地域、文化等因素对于学生的健康教育有一定的影响。首先从学生的体育锻炼抓起，本文调查了玉溪市部分高中生的体育锻炼状况，进一步开展高中生体育锻炼知行问题的研究，有助于我们更全面地认识体育锻炼知行对高中生身心健康的作用，对当地高中生快乐、健康成长有着非常深远的意义。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

玉溪市部分高中在读学生体育锻炼知行现状。

2.2、调查对象

本研究以玉溪市的玉溪一中、北城二中、江川一中、华宁一中、峨山民中、元江民中六所学校共890名高一至高三的学生进行问卷调查。调查对象基本情况如表1所示：

表1 调查对象基本情况（N=890）

2.3、研究工具

《体育锻炼知行调查问卷》。

选用北京师范大学体育与运动学院殷恒婵教授等2006年编制的《体育锻炼知行调查问卷》。

知行，指知与行的关系。知即知识、认识、观念、理论；行，即行动、行为、实践、践行。本研究中“知”是指高中生对体育锻炼对健康重要性的认知程度,该问卷中关于“知”的部分包括2个维度,即生理健康和心理健康,每个维度分为10个题项.最后计算总分并按总分将认知程度分为5个等级,其中认知总分非常高为84-100；认知程度很高为70-83；认知程度高为50-69；认知程度较低为35-49；认知程度低为20-34；参加体育锻炼的行为,即为“行”。也就是，除了体育课外，每周2或3次以上去参加体育活动,每次活动都在30min以上，这样的群体称为运动群体，凡不符合以上情况的群体为非运动群体。

3、结果与分析

3.1、玉溪市部分高中生体育锻炼对健康重要性认知程度的现状

通过对玉溪市部分高中生对体育锻炼对健康重要性的认知程度进行调查，结果发现（表1），高中生认知非常高的占6.9%，高中生认知较高的占27%，高中生认知高占45.5%，14.5%的高中生认知较低，剩下5.1%的高中生为认知低，其中高中生认为体育锻炼对健康是重要的人数有79.6%，说明大部分学生是认可体育锻炼对身心健康的积极促进作用的。

3.2、玉溪市部分高中生运动群体与非运动群体现状

表2 运动群体和非运动群体的分布（单位人数：个）

由表2可以看出：在所调查的高中生中，运动群体人数为449人，占总人数50.4%，而非运动群体的人数441人，占总人数49.9%，说明一半的学生不参加体育锻炼。

3.3、玉溪市部分高中生体育锻炼知行程度的现状

此次调查在研究数据时，对于高中生看待体育锻炼的认知程度分为：非常高、较高、高、较低、低，其中非常高、较高、高都划分为认知高，较低和低的都划为认知低。将样本分为4组，即:（1）运动+认知高；（2）运动+认知低；（3）不运动+认知高；（4）不运动+认知低。

通过对高中生体育锻炼知行程度现状进行调查，结果发现：（1）运动+认知高的高中生占41.5%；（2）运动+认知低的高中生占9%；（3）不运动+认知高的高中生占38.1%；（4）不运动+认知低的高中生占11.5%。有79.6%的高中生对体育锻炼重要性的认知高，但有一半的高中生由于各种原因不参加体育锻炼。这也说明高中生体育锻炼的知行是分离的，应引起重视。

3.4、不同性别高中生体育锻炼知行现状差异比较

通过对不同性别高中生体育锻炼知行程度现状进行调查，结果发现，运动+认知高的男生占43%，女生占40%，对不同性别高中生知行人数进行T检验，结果表明，男生既参加体育锻炼而且认知较高的人数比女生高，且存在显著差异，但男生体育锻炼重要性认知人数却比女生少。这可能是受中国传统文化的影响，男生天性好动，女生观念更偏重于静、柔等，虽然知道参加体育锻炼的重要性，但行动力却较低。这一情况应引起体育工作者的重视，体育教学中注意对女生的引导。

3.5、不同生源地高中生体育锻炼知行现状差异比较

通过对不同生源地高中生体育锻炼知行程度现状进行调查，结果发现，运动+认知高的城镇高中生占39%，农村高中生占42%，对不同生源地高中生知行人数进行T检验，结果表明，既参加体育锻炼而且认知较高农村高中生的人数比来自城镇的高，且存在非常显著性的差异。可能是来自农村的学生要帮家里劳动等因素影响形成了习惯，更好动。而城镇的学生受学业压力、网络等因素的影响，更多时间花在各种培训班或网络游戏上，能坚持参加体育锻炼的人数相应的也就少。

3.6、不同年级高中生体育锻炼知行现状差异比较

通过对不同生源地高中生体育锻炼知行程度现状进行调查，结果发现，运动+认知高的高一占12%，高二占20%，高三占9%。对不同年级高中生知行人数进行T检验，结果表明，既参加体育锻炼而且认知较高、人数较多的是高二学生，其次是高一，人数最少的是高三，对不同年级高中生体育锻炼知行人数进行多重比较，高一、高二学生显著高于高三生。可能高一高二各方面的压力不太大，而且随着知识和年龄的增长，体育锻炼的需求也在增加，所以高二坚持锻炼的人数较多，到了高三，升学压力也随之增大，能坚持锻炼的人也少了。

3.7、不同民族高中生体育锻炼知行现状差异比较

通过对不同民族高中生体育锻炼知行程度现状进行调查，结果发现，除汉族学生外，运动+认知高的是彝族高中生占5.4%，其次是哈尼族高中生占4.4%，第三是回族高中生占1%，少数民族学生体育锻炼知行人数比例较少，这一情况应引起相关领导及体育工作者的重视，应给以他们更多的关注。

4、结论与建议

4.1、结论

在所调查的高中生中，对体育锻炼认知程度高的人数占80%，就认知程度而言，女生比男生要略好，农村生源地比城镇生源地略好，高二略好于高一和高三，当然运动群体体育锻炼的认知程度要高于非运动群体；因为诸多理由而不参加体育锻炼的人数高达49.6%，特别是女生所占的人数居多；体育锻炼知行状况最好的是高二，最差是高三，要关注少数民族学生体育锻炼状况。

4.2、建议

加强体育人文知识讲授，打造良好的校园体育文化环境。学校应加大体育与健康及相关文化知识的宣传力度，同时利用自身具备的师资、场地等资源，尽可能开展多种体育项目选修课，让学生可以根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的体育锻炼项目进行锻炼，组织安排校内班级、年级之间的体育竞赛活动，使学生在这些活动中，感受健康的校园体育氛围，提高体育参与的积极性。加大校本课程开发，利用有限的场地开展适宜的体育活动。

[1]王军.关于大学生体育锻炼知行分离的研究[J].南京体育学院学报(自然科学版),2009,(4).

[2]李卫东,殷恒婵,林小群.大学生体育锻炼知行与其心理健康水平的研究[J].北京师范大学学报(自然科学版),2007,43(1).