影响佛山市高校教师体育健身活动因素的研究

□马丽波（广东环境保护工程职业学院广东佛山528216）

影响佛山市高校教师体育健身活动因素的研究

□马丽波（广东环境保护工程职业学院广东佛山528216）

本文运用文献资料法、问卷调查法和数理统计等研究方法，对佛山市其中7所高校教师（体育教师除外）参加体育健身活动的现状及影响因素进行了调查研究。结果表明：佛山市高校教师中参加体育的人数比例低于全国平均水平，中年教师体育健身活动的参与情况不容乐观；影响高校教师参加体育健身活动的主要因素是缺乏闲暇时间、缺乏配套体育设施、家庭和工作负担重、没兴趣、不懂锻炼的方法、不知如何进行锻炼等。通过调查研究分析出影响高校教师参加体育健身活动的主要因素,并为改善佛山市高校教师的体育健身参与状况提出相应的对策和建议。

高校教师体育健身活动现状影响因素

随着社会和经济的发展进步,体育健身作为一种社会文化现象已经融入人们的生活之中,并使人们的生活方式向着科学、健康的方向发展。高校教师作为培养高层次人才的中坚力量，是社会最宝贵的财富资源，然而随着高等教育的迅猛发展，高校教师面临着越来越多的压力和挑战，健康问题已成为制约教师自身和高校协调发展的重要因素。本文通过对佛山市高校教师参与体育健身活动的现状及其影响因素进行调查分析，通过研究全面了解和掌握佛山市高校教师的体育参与现状，分析其主要影响因素，并提出相应的意见与建议，为进一步提高佛山市高校教师体育健身活动的参与水平提供理论指导。

1、研究对象和方法

1.1、研究对象

本文以佛山市高校教师（体育教师除外）参与体育健身情况及影响因素为研究对象,样本选取广东环境保护工程职业学院、佛山职业技术学院、佛山科学技术学院，南方医科大学，南海东软信息技术职业学院，广东轻工职业技术学院，广东省石油化工职业技术学校等7所院校的在职教师为调查研究对象，在研究过程中把所调查的对象分成了25-35岁、36-45岁、46-55岁、55岁以上4个年龄段。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

依据本研究项目的内容和目的在广东环境保护工程职业学院图书馆和电子阅览室查阅了国内近年来有关高校教师参与体育健身活动及其影响因素等方面的论文40余篇并对这些文献进行了对比分析和研究,为调查问卷的设计提供基础依据。

（2）问卷调查法。

根据研究内容和研究方向设计出科学合理的调查问卷，对佛山市其中7所高校的在职教师（体育教师除外）进行了随机抽样调查。本研究共发放调查问卷150份，回收有效问卷138份，有效问卷回收率为92%。

（3）数理统计法。

对收集到的数据除进行必要的人工统计外，其余调查数据使用Excel 2003进行数据统计处理。

2、调查结果与分析

2.1、佛山市高校教师体育健身活动的现状

（1）佛山市高校教师每周参加体育健身活动的次数（如表1）

表1 佛山市高校教师每周参与体育健身活动的次数(≥30min)

由表1中可以看出只有22.4%的教师每周参加3次以上体育锻炼，还有20.5%的教师从不参加体育活动。特别是女教师的体育健身现状与男教师相比，更不容乐观，其中有25.9%的女教师从不参加体育活动,其原因主要是大多数女教师在家务劳动和子女抚育方面占用了大量的时间。这与我国其他一些地区的高校教师体育参与比例相比还有相当大的差距，因此说明佛山市高校教师的参加体育健身活动的状况不容乐观,应该引起学校的工会等有关部门的高度重视。

（2）参加体育健身活动的内容。

如表2所示，在体育锻炼的内容选择方面，小球类项目、散步、慢跑的人数位居前三位,参与体育运动的教师中，年龄在45岁以下的占24.77%，46-55岁的占56.78%，56岁以上的占18.48%，这就决定其不能进行身体激烈对抗和体能消耗大的运动项目，如篮球、足球、网球等。对于运动项目的选择，除了在散步、健身操和棋牌类上女性高于男性外，其余项目男性均不同程度高于女性，这与不同性别的生理和心理特征有关，男性更偏好于有竞争性的项目，而女性则喜欢舒平和缓一些的运动项目。

表2 健身项目分类与性别交互表(%)

2.2、影响佛山市高校教师参加体育健身活动的因素

影响佛山市高校教师参加体育健身活动的诸因素中，虽然男女之间有所差别，但大体上的排序是没有时间、忙于家务、没毅力、没人组织指导、没有场地器材、对体育没有兴趣、体力不支及其它等因素，如表3：

表3 影响佛山市高校教师参加体育健身活动的因素

由表3可以看出，没有时间是影响高校教师体育锻炼的最主要原因，在影响高校教师参与体育健身活动的各种因素中，主观因素（没有时间、没有毅力、对体育没有兴趣）占60.4%，说明他们虽然知道体育锻炼和体育健身的价值，但缺乏参与的主动性，不能合理安排时间参加锻炼。同时女教师在忙于家务这一项的比例高于男教师，说明女教师参加体育锻炼的时间比男教师少。因此，建议佛山市高校教师个人应注意合理安排工作和个人生活的时间分配,妥善处理好工作、生活与参加体育健身活动的关系,使自己不仅仅在思想上深刻认识到良好的健身行为给工作、生活、个人、社会带来的好处,而且将这种认识很好地转化成习惯行为,才能更好地调理身体和精神状态，以便为教育事业作出更大贡献。

3、结论

（1）佛山市高校教师70%以上的体育锻炼时间和频率均低于正常的达到健身效果的指标，而且参加健身运动项目比较单一，多倾向于简单易行、因地制宜，对技术和场地要求不高的运动项目。

（2）佛山市高校教师参与体育活动的动机比较明确，近90%的人是为了增强体质，超过70%的人是为了丰富业余生活，超过60%的人是为了防病治病，但是他们的体育活动缺乏针对性的指导，并且健身项目和方式不尽合理。

（3）影响高校教师参加体育活动的因素包括:锻炼意识不强、缺乏兴趣、没有明确目的、没有同伴陪同、没有时间、没有运动特长等。

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