现阶段足球训练的理念与人才培养策略探析

王光磊

摘要：本文首先分析了现阶段足球训练的理念是让运动员享受足球的乐趣，用先进的指导思想来体现足球训练理念以及有针对性地进行训练等，接着从强化足球基础技术和逻辑思维训练、树立足球“多元化”培养策略等几个方面提出了现阶段足球人才培养策略。

关键词：足球训练；人才培养；策略

中图分类号：G710 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）14-0083-02

足球运动属于世界级的运动项目之一，全世界各个国家都有很多的足球爱好者，中国也有着相对比较悠久的足球历史。但是，跟其他足球运动开展良好的国家相比，我国的足球成绩令人堪忧。经过多次的比赛也总结出了一些经验教训，在现阶段要重视足球训练的理念，找出正确的足球人才培养策略，对于扭转我国足球被动的局面具有重要的意义。

一、现阶段足球训练的理念

根据一些足球强国对于足球训练的经验可以看出：在进行足球训练的时候绝对不是简单机械的动作练习，要上升到一个更高层次，对足球整个过程进行训练，在对一些年轻的运动员进行训练的时候要注重个人能力的全面发展，不能只是强调整个球队的利益。这样才能促进足球运动员的进步，为培养足球后备人才做准备

1.让运动员享受足球的乐趣。如果单纯地进行技能的训练，时间一长难免会让运动员感觉到枯燥无味，因为训练是非常辛苦的，容易让人产生厌倦感。因此，要让足球运动员在训练过程中找出其中的乐趣并且能够分享这份快乐显得至关重要。教练人员在进行训练的时候，不能把足球训练看作一份非常严肃的事情，要用轻松愉悦的心态去面对，让运动员觉得足球训练就像在玩游戏，可以尽情地在训练中表现出自己的热情，释放自身的能力，不能对他们的临场发挥进行过度的压制，也不需要那么多规矩去束缚他们。只有坚持这样的理念，才能让运动员认识到足球的真正魅力，才能在训练过程中感受到乐趣。

2.用先进的指导思想来体现足球训练理念。随着时代的变化，足球训练要坚持与时俱进的思想，具体经验可以学习国外那些足球强国对于运动员的训练方式，找出其中的精华进行吸收，之后运用到我国运动员的训练中来。随着科学技术的不断进步，足球项目训练也在朝着竞技领域的方向前进，科学训练将会逐渐替代传统的训练方式，在训练中占据主导地位，并且能够在激烈的较量中显露出威力。要提高青少年运动员对于足球训练的积极性，可以先用小场地的训练方式来提高他们的热情。在对青少年足球训练进行指导的时候，一个重要的原则就是游戏足球，让每一个运动员都参与进来，从而获得满足感。

3.有针对性地进行训练。进行足球训练的主要目的就是为了让运动员的足球水平能够提高一个层次，也可以说是让他们的足球水平更加现代化。因此，要针对不同年龄阶段的运动员开展有针对性的训练，把青少年的足球训练跟成年人足球训练进行区分，在中间设立一个过渡的阶段，不能想着一气呵成。要依据运动员的实际状况来采取相应的训练措施，有计划、有目的地科学安排训练，从而符合其身体素质的非均衡性特征。通过一些简单的训练活动，比如简单的徒手跳练习等，来激发学生对足球训练的积极性。可以先给不同的运动员设置不同的小目标，这样能够提高他们的自信心，从而使他们朝着更大的目标前进，总之，要坚持的训练理念就是循序渐进。

4.注重生理与心理变化。在足球训练中，另一个重要的理念就是注重运动员生理与心理的变化。我们以青少年足球运动员为例，这个阶段的孩子们正处在青春期，属于身心发展的关键时期。在这个阶段运动员的身体也会开始飞速地成长，身心各个方面的变化也比较明显，像奔跑的速度、力量以及耐力、柔韧度等等都得到了一定的提升，心理上存在叛逆倾向，因为在比较短的时间内出现身心的变化，不同身心表现出来的形式也不尽相同。所以，教练人员要根据不同人员的变化来对这个阶段的运动员进行突进式的训练，要积极关注运动员的生理与心理方面的变化，在结合了运动员生理、心理因素的基础上进行实践形成训练意识。这样才能保证训练的科学有效性，让这个阶段训练的成绩更加突出。

二、足球人才培养策略

1.强化足球基础技术和逻辑思维训练。首先，强化足球基础技术的训练。在足球运动方面，不管是运动学校还是足球教练都是比较重视运动员的基本功训练，因为在足球运动中，“技术是比赛的重要基础”这个概念已经深入人心，在足球训练中打牢基本功已经成为基本的教导理念。但是，纵观一些足球运动训练的时候，多数采用的是分块、分项的训练方式，这种模式的一个最大的缺点就是缺少相应的对抗性，但是对抗性是进行足球运动的重要特性之一。对于我国足球运动员来说，虽然基本功比较扎实，但是在比赛中的成绩仍旧不是特别突出。因此，在对运动员进行足球训练的时候，除了练习好基本功之外，还要进行一些对抗性以及战略性的练习，突出实用性以及精简性。

其次，强化足球逻辑思维训练。在足球现代化过程中，进行迅速、团体的激烈对抗是一个重要的发展趋势，在这个过程中，运动员的逻辑思维训练就显得至关重要。也就是说运动员在激烈的对抗和运动中要具备分析与观察的技能，还要能够在局部的环境中迅速地做出判断。由于人体的器官是受到大脑来进行支配的，所以，在进行足球训练过程中，要加大对智力的引导与开发，减少训练中机械的照搬行为，也不能进行简单的重复。要鼓励运动员敢于想象，还要勇于尝试不同的动作和技能，支持运动员创新思维模式。事实上，足球运动员要在杂乱的环境中迅速地做出判断需要非常优秀的应变技能，因为不管运动员的基本功多么好，一旦缺少应变能力就很难在比赛中取得好的成绩。假如只是在训练中依照传统的固定训练模式来强化运动员随机应变的能力，所取得的效果就不明显，要通过不同形式的对抗性质的联系，让运动员能够在不同的赛场、不同的防守形势下采用相应的应急处理措施。

2.树立足球“多元化”培养策略。很长一段时间以来，在培养我国足球人才的时候似乎只是体育部门来负责，可以说是体育圈内部的事情，而足球协会所扮演的角色就是既管且办。纵观足球的发展实践可以看出，要培养足球人才单单只靠体育部门是难以承担这个重任的，因为足球人才的培养不是某一个部门的事情，也不只是某一个部门利益的体现，需要政府以及社会等多方力量共同参与进行，进行“多元化”培养，这样才能更好地满足人才成长的需求。我们站在人才学的角度来进行思考，人才发展需要进行培养模式的创新，还要实现培养机制的多元化。首先是培养对象的多元化，要依照我国足球的发展实际以及人才的具体需求，有计划、有针对性地对不同类别以及不同层次的人才急性培养，逐渐形成提高人才的“金字塔”式结构。教练在教学的时候要运用科学化的方式，针对运动员的训练水平与身体状况进行区别对待，这样才能提高训练的质量。其次是培养方式的多元化。要积极关注运动员的生理与心理方面的变化。在结合了运动员生理、心理因素的基础上进行实践形成训练意识。在人才成长过程中，培养方式是其中重要的环节之一，要改变在足球人才培养中的“一次性”培养的观念，转变为“终身培养”的方式，在强化教育力度的时候，加大职业教育记忆专业培养的力度，这样才能让运动员更好地适应未来社会的发展需求。再次是培养内容的多元化，要培养足球人才，除了重要足球技能的培养还要重视其思想品德以及相应的文化知识的培养，把足球运动员培养成德才兼备的综合性人才。

3.注重人才成长与内外环境的统一。众所周知，人才的培养是一个长期的过程，这个过程受到多种因素的综合制约，有内部因素也有外部因素。但就足球运动人才的培养来说，一方面要尊重个体的成长规律，明确人才成长是一个长期的过程，也是个阶段性过程，需要个性化以及社会化的统一，注重成才的特征，还要明确成才的内化要求。另一方面，注重足球人才在成长过程中内外环境可能对人才培养产生的影响与要求。环境能够影响人，也会塑造人，环境对于人才的影响与作用可以看出，在进行足球人才培养的时候不能离开社会和学校环境，特别是不能过早地就脱离了教育环境。这样就会造成人才成长过程的缺失，个体不一定能够实现全面的发展，限制了其发展的潜力。与此同时，也不能忽视足球人才成长的足球环境，这个环境有两个方面，一个方面是环境，一个方面是软环境。所谓硬环境也就是足球人才培养所需要的物质方面的条件，而软环境也就是制度、管理模式以及文化等认为环境。只有改善了足球环境，才能为足球人才培养提供良好的成长空间，减少不良现象对其的影响。

4.注重足球后备人才整体开发。一方面，不同区域以及培养主体要根据人才的成长规律对足球后备人才进行综合开发，包括人才培育、开发以及配置等方面，积极统筹相关资源，在人才开发与培养方面实现资源的优势互补以及资源共享，这样才能实现人才效益。另一方面，为了更好地进行整体开发，在保证足球人才稳定的基础上进行人力资源的合理流动，需要强化相关法律和法规以及制度建设，从而为人才的交流提供制度方面的保障，减少人才的闲置问题。人才的流动对于球员的个体来说，能够帮助青少年球员获取比较好的发展条件；而对于人才流入的地区来说，引进后备人才能够促进这个地区的发展；对于人才输出区域来说，相对过剩的人才可以借助这样的方式交流到外地，能够合理使用人才资源，提高人才使用效率。

结论：

综上所述，足球训练理念是指导训练实践的重要依据，也可以说，如果缺少科学、合理的训练理念做保障，训练实践就可能变成一种无效的活动。所以，我国足球人才培养要重视足球训练理念问题，强化足球基础技术和逻辑思维训练，树立足球“多元化”培养策略，注重人才成长与内外环境的统一，注重足球后备人才整体开发，从而为我国足球事业的发展保驾护航。

参考文献：

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