浅析影响田径专修学生运动技能形成的因素——以安阳市运动体育学校为例

李　季（安阳师范学院 河南安阳 455000）

浅析影响田径专修学生运动技能形成的因素
——以安阳市运动体育学校为例

李季
（安阳师范学院 河南安阳 455000）

摘 要：该文通过对河南省安阳市运动学校田径专修学生运动技能的调查与分析，发现目前该校田径专修学生对运动技能的学习与掌握还存在着一定的问题。针对目前现状进行分析并找出其影响田径专修学生运动技能的若干因素，这其中包括运用学习策略加强对运动技能的学习和掌握；运动技能迁移理论对学生学习运动技能的影响以及运动技能形成的有效途径。并提出相应的对策和建议，借以提高田径专修学生的运动技能水平，为今后田径专修学生运动技能的全面提高提供一些理论依据。

关键词：田径专修学生 运动技能 形成 因素

田径，作为体育的基础项目，在社会体育和学校体育中都占有重要地位。作为田径专修的学生，掌握田径运动技能显得尤为重要，它不仅使学生的素质得到明显的提高，而且对他们以后的教学和训练工作奠定了良好的基础。因此，在田径专修课上采取一系列措施借以提高田径专修学生的运动技能水平是必要的。通过对田径专修学生运动技能的培养，不仅对他们的教学能力和和训练水平有所提高，对提高其他各个方面的能力也有所帮助。掌握田径运动技能，是田径专修学生学习运动技术的前提，是学习田径各个项目的保障。因此，我们有待于找出提高学生运动技能的办法，来适应社会的需求。

1　研究对象与方法

1.1研究对象

该文以河南省安阳市运动学校田径训练队76人作为研究对象。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

在图书馆查阅相关的文献资料，为该论文提供理论参考依据。

1.2.2问卷调查法

对安阳市运动学校田径队同学进行问卷调查，发放问卷100份，回收98份，回收率98%。有效问卷98份，有效率100%。

2　结果与分析

2.1运动技能的涵义

2.1.1运动技能的涵义

运动技能是在一定运动形式下与运动技术结合一体的运动能力，运动技能概括的反映了运动实践的全过程，是衡量体育运动个体化程度的量度。

2.1.2田径专修学生田径运动技术掌握情况

田径专修同学对运动技术的掌握还存在一定的问题，例如：背越式跳高有16.4%的同学没有掌握，而标枪的鞭打技术、挺身式跳远技术则有20.6%的同学没有掌握。由此可见，他们对田径运动技能的掌握同样不是很全面，有待于进一步提高。

2.2运用学习策略，加强对田径运动技能的掌握

通过调查发现，多数田径专修学生认识到了学习策略的重要性，但是有些同学在学习运动技能的时候精力不集中，导致对运动技能的掌握不是很精确，间接地影响了学生学习运动技能的信心。因此，我们有必要运用学习策略，培养学生的运动技能。

2.2.1学习策略

所谓学习策略，是学习者针对一定的学习任务，依据学习内容的有关规律，主动对学习的程序进行有效的操作，从而提高学习质量与效率的一种操作对策系统。它是在1956年布鲁纳提出“认知策略”概念后逐步形成和发展起来的。当前，人们越来越认识到学习策略的重要性，它也是影响学习质量的重要因素。运动技能学习中也存在学习策略问题，如何将学习策略融入到运动技能的学习之中，是我们值得思考的问题。我院体育教育田径专修的学生在考入大学之前都有一定的体育基础，同时也掌握了一定的运动技能，但是在专修课学习运动技能时，对于“如何学习、学到什么程度”等一系列学习策略问题还不是很清楚。进入大学，特别是进入田径专修班之后，在专修老师的指导下有了明显的提高，对学习策略、方法有了更进一步的认识与提高，这对学习运动技能有很大的帮助。

2.2.2手段和方法

学习策略是学习者根据具体的学习任务而采用相应的手段和方法，从而达到问题的解决。在运动技能的学习过程中，田径专修学生应根据自己的学习习惯和特点选择不同的学习策略。田径专修学生学习的运动技能主要是以田径各个运动项目为主，从而在学习策略上也应该有所改变，针对不同的田径项目应采取不同的学习策略。对个性差异较大的学生也应采取不同的学习策略，素质好的学生依靠良好的身体素质达到运动技能的掌握，素质差的学生通过反复练习，积极思考达到对运动技能的掌握。

2.2.3学习策略的培养

在学习田径运动技能的过程中，学习策略的培养，是田径教学中的一个重要方面，在田径教学过程中，教师应有意识的将学生学习策略的培养融入到教学过程的各个方面，针对学生的不同差异进行有目的的培养，从而提高专修学生学习运动技能的主动性，并最终形成自身的运动技能学习策略奠定良好的基础。

2.3运动技能迁移理论对学生学习运动技能的影响

2.3.1迁移在田径运动中的影响

田径各个项目在技术理论、动作组成、身体素质和动作组成等方面都有必然联系，因此，田径专修学生在学习运动技能时，迁移现象不可避免。所以，田径专修学生必须清楚运动技能迁移理论在实际中的应用，从而能有效的提高自身的运动技能。

2.3.2掌握好迁移对动作学习的影响

在体育教学实践中，时常会发生动作技能之间相互促进或相互干扰的现象，这种现象称之为运动技能迁移。就田径专修的学生而言，本身已经掌握了一定的运动技能，在学习其他技能的时候，迁移现象随时可能发生，这就是迁移理论中的正迁移和负迁移。所谓正迁移是指学习和掌握某一种技能对学习另一种新的技能起促进作用的迁移，这在田径的学习中随处可见，如学生在学习跨栏跑的过程中，掌握了跨栏的基本技术，而且克服了对栏架的恐惧心理，这对以后学习有障碍的项目会有很好的促进作用。相反，起干扰作用的迁移就是负迁移。又如，学生在学习背越式跳高的时候需要双臂摆动技术，而在学习跳远的起跳动作时候需要单臂前后摆动技术。学生已经掌握了跳高起跳技术，势必会对学习跳远起跳技术产生负面影响，这对学生学习运动技能是有一定影响的。因此，当学生在学习运动技能时，如果遇到负迁移现象，一定要学会积极思考，不要影响了对新技能的掌握。

2.3.3影响运动技能迁移的因素

新旧对象之间的共同因素。田径专修学生在学习新技能的时候，必定和以前学过的技能有所联系、有所相同或者相似。因此，新旧对象之间必定存在迁移。

对已有经验的概括水平。通过调查发现，田径专修学生本身已经掌握了一定的运动技能，积累了不少经验，如果把已有的经验加以概括，并且融入到运动技能的学习之中，就会很容易产生迁移。

学生对知识结构的掌握。学生对知识结构掌握的越多，发生迁移的机会就会越大。充分的学习也是产生有效迁移的一个有利的条件。充分的学习不仅可以使学生对运动技能的掌握更加牢固，而且还会避免干扰的发生。

2.3.4运动技能迁移的规律是客观存在的

学习运动技能除了要遵循认识事物的一般规律、运动技能形成规律外，还要遵循技能迁移规律。只有把握这些规律，才能有效的掌握运动技能，才能学以致用。

2.4练习是技能形成的有效途径。

通过对安阳市运动学校田径专修学生的调查情况来看，有53%的学生在运动技能的练习上没有去花费足够的时间，也有40%的学生没有经常去巩固自己已经掌握的运动技能。这对本身的运动技能的掌握是非常不利的。运动技能的形成是需要长时间的练习的，而在形成运动技能的同时更要不断的巩固、加强，这同时需要充分考虑增加专修教学时数，只有这样才能巩固自己已经掌握的运动技能和适应社会的需求。

2.4.1练习的方法必须要正确

通过调查我们可以发现，只有21%的学生不懂得练习的方法，绝大多数的学生在教师帮助指导下掌握了练习的方法，可见练习方法的重要性。田径专修学生在学习运动技能的时候，可以根据具体情况采用不同的练习方法。例如：诱导性练习法，完整练习法，分解练习法等等。如果正确的掌握了这些练习方法，不仅避免盲目的尝试，而且可以提高练习的效果。

2.4.2注意练习时间的合理安排

合理安排练习时间对练习效果有重要影响。运动技能练习时间的安排可以是多方面的，在田径专修课上，老师可以安排学生一课一练或一课两练，学生可以在老师的指导下进行练习。课后，学生可以自行安排时间来练习，利用早操，晚上，或是周末来复习以前所学的运动技能，加强对运动技能的掌握。但也应注意每次练习的次数、时间不宜过多、过长，否则学生会因为疲劳降低学习兴趣。

2.4.3练习方式多样化

多样化的练习方式不但能够激起学生的练习兴趣，保持注意力，还可以培养学生在实践中灵活的运用知识的能力。在田径专修课上，可以利用游戏、比赛等方式在提高学生学习运动技能的积极性。但练习方式过多，变化过于频繁，也不利于技能的形成和巩固。

2.4.4运动技能的练习应注意一定的原则

主动性原则。学生只有主动的、积极的学习运动技能，才会对运动技能的掌握更加全面，更加完整。而且保持的时间也会很长，不会在很短的时间内将所学运动技能全部忘掉。

重复性原则。运动技能是需要重复练习的，只有重复练习，才能改善错误的技术动作，强化正确的技术动作。同时，更能加深对运动技能的掌握。

渐进性原则。做任何事情都有一个循序渐进的过程，学习运动技能也不例外，必须按照内在逻辑的要求，科学合理的进行练习。

3　结论与建议

3.1结论

田径专修学生运动技能的掌握情况还不是较全面，通过对学生学习策略的培养，使田径专修学生的运动技能得以整体的提高。运动技能迁移理论能够影响学生对运动技能的掌握。作为田径专修的学生一定要注意运用正确的迁移理论来提高自己的运动技能。科学、有效、合理的练习可以提高田径专修学生的运动技能，从而提高他们的运动综合能力。

3.2建议

通过调查，大多数同学认为培养运动技能有助于田径专业水平的提高，田径专修学生应多加强运动技能培养学时和教法手段。学生掌握运动技能的同时也要增加教学训练实践的机会。在实践中寻找不足加以改正。田径专修课上，学生应不断的向老师请教一些掌握运动技能的方法、策略等，使自己对运动技能掌握加深一层。

参考文献

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［4］吴庆超.论运动技术与运动技能的关系［J］.体育文化导刊，2004 （3）：15-17.

中图分类号：G8

文献标识码：A

文章编号：2095-2813（2015）05（c）-0241-02