简议我国当前篮球训练理念的不足

李 鹏

（运城市幼儿师范高等专科学校，山西 运城 044000）

简议我国当前篮球训练理念的不足

李 鹏

（运城市幼儿师范高等专科学校，山西 运城 044000）

本文在探究 篮球训练理念概念基础上，通过分析我国篮球训练的现状，寻找出我国篮球训练在理念上存在的问题，有针对性地提出改进的方法和对策，从而为形成符合我国特殊的篮球训练理念提供多种思维角度。

1 篮球训练理念的概念

构建先进的篮球训练理念是当前我国篮球运动不断取得长足进步的先决条件，也是改变我国篮球运动落后局面的有利出路。因此，篮球训练理念的概念是指人们在从事篮球运动过程中，通过从事篮球实践并加以系统、科学的总结和思考而形成的对从事篮球运动从本质上、客观规律上、价值判断上和实现途径上的普世性看法和判断，它是一种科学的、系统性的规律，具有客观性。

2 影响我国篮球训练理念的客观因素

总的看来，影响当前我国篮球训练理念形成的客观因素有以下几点。

2.1 基础训练薄弱

基础训练的薄弱主要体现在三个方面。（1）青少年篮球运动教练人员的缺乏。多年来，我国的体育教育在体制上存在这样那样的问题，加之市场经济的影响，直接影响了篮球教练人员，尤其是青少年篮球教练人员的短缺。而青少年篮球运动人才又正处在篮球职业生涯的关键阶段，没有好的教练人员的引导和培训，不利于青少年篮球人才的成长，对篮球运动后备人才库的夯实产生了不良影响。加之我国传统教育观念落后及利益欲望的驱使，青少年篮球教练人员不能安心于基础训练工作，执教能力明显偏弱；客观实情是，要么是教练人员的直接短缺，要么是教练员做着基础训练工作而又“人在曹营，心在汉”。长此以往使得基层教练员的水平越来越低，导致篮球后备人才的培养成功率和培养质量长期滞后于西方发达国家；（2）重竞赛，轻培养对篮球后备队伍建设的不够重视。重竞赛，轻培养的原因，很大程度上是观念上所形成的制约。同时，也受制于我国篮球运动支撑资金的常年短缺，为了迎合联赛的需要，篮球的支撑资金大幅度往联赛一线队伍倾斜，针对二线或者三线队伍往往的支撑资金少之又少，更不要谈资金对未来篮球后备人才的投入，由此造成了整个篮球运动项目的畸形发展。没有资金的投入，同时影响我国篮球少年预备队伍的建设和发展，而一个优良的篮球少年预备队伍对于整个篮球运动员的综合素质的提高和成长具有决定作用；（3）篮球后备人才的短缺。由于我国教育体制本身所存在的问题，没能建立一整套利于篮球发展的学校选拔和培养制度体系，直接导致了篮球后备人才的短缺，年龄的断层，运动员的过渡性成长环境的丧失。

2.2 传统历史文化因素对篮球训练理念的制约

我国的传统文化，讲求“读而优则仕”。搞体育的就像武夫一样，被视为粗鄙之人，如此的中华文化的价值观念，长久以来影响着我国体育事业的发展，对体育文化的培养和形成产生过深远的负面影响。不难理解，篮球运动作为一种传统的体育文化现象必然受到中华民族文化的影响。中华民族在几千年繁衍生息的发展过程中，以自己的聪明才智创造出极其丰富灿烂的传统文化，但这种文化氛围无疑也限制和制约中国篮球运动发展，必然在体育思想、体育制度、体育运动的内容、运动理念的方式等方面受到影响。现实是，要提高中国篮球运动的整体水平，需要在传统文化去除糟粕、与时俱进上下功夫。

2.3 训练科学性、系统性在形成篮球训练理念上的缺位

当前我们在篮球训练上引进科学性、系统性这两个方面还存在很大的认识误解。主要表现在，对篮球运动员的训练时间期间缺乏科学性和系统性的把握；对训练工作中的各环节缺乏科学把握；对各项训练科学指标的把握和理解缺乏深刻理解和合理规划；对训练经验的归纳和分析能力欠缺严重。我们认为，训练的科学性、系统性是指对训练全过程的科学控制和系统掌握，以期能够为提升整体的训练效果服务，它其实是训练科学、理论、方法和技术在运动训练中的全面、广泛的综合性运用。训练科学性和系统性本质是不断加大训练过程的智慧考量和投入，以提升其科学含量。教练员在这一过程中的主要任务是科学运用知识，创造训练新方法，基础目标是有计划地在训练各个阶段渗入科学元素，核心目标是不断用训练经验来分析总结训练理论、经验的真理性。目前，照搬训练教程，缺乏创新性而导致得训练效益差是没能坚持训练科学性和系统性的客观体现。

2.4 重训轻教导致的“涵养”缺失

一个优秀的体育运动员，不仅要能够在竞赛中体现出高度的专业性和对抗性，更要有人文情怀，所谓“走进赛场是冠军，走入社会是人才。”时下，经常有场上的所谓优秀体育运动员在赛场外展现出截然不同的“风采”——吸毒、个人生活不检点等，其给社会带来了负面影响。综其原因，还是在日常的培养和训练过程中，没能抓住专业训练和“人文”训练这个两头，是篮球训练理念价值观念的缺位。

3 构建和完善我国篮球训练理念

3.1 “人文”训练理念的补位

体育是人类世界中特殊的社会现象，是文化的重要组成部分。中国的篮球训练必须走与文化素养培养相同步的道路。21世纪的篮球运动员，不但要有专业的篮球素养，更是有综合素质、全面发展和具有创新能力的高素质运动人才，这是篮球训练理念本应当有的普世价值。也就是，时下的篮球运动训练应重视运动员的“人文”训练，从终身体育的高标准出发，使他们熟知和掌握专业篮球素养外的“人文”素养，使其成为篮球事业中的“全才”，不断为篮球事业的进步发展贡献活力。

3.2 充分借鉴国外竞技篮球训练理念

从中外篮球发展对比中我们发现，欧美篮球训练理念中对训练的运动员引入了比较具体、实用的篮球哲学，并且目标宏远、坚持对抗和从实际出发。它包涵有思想态度，技战术风格和要求；有近期目标，更有长期目标。它讲究的是从不同方面说明用什么样的思维和理念来组建一支高素养的篮球队伍，并利用其来指导和训练这支队伍。篮球哲学正是我们日常训练中所缺失的，值得深思。举例来说，美国教练员在训练的过程中基于篮球哲学，利用对抗和实战来促进训练，实现在超强度的运动负荷下，运动员自如地从事激烈地比赛，实现了体力和心力的平稳和可控。坚持大运动量的训练是美国运动员技术提高的重要保证；而训练中又辅之以相对性的心理和智力培养，提高运动员赛场上的思考把握能力，实现了“用脑子打球”的终极目标，这是篮球哲学的有力实践。

3.3 了解并尊重球员的个性

了解球员典型性特质，并对其给予认可和重视，以促使其发挥特质专长使其具有创造性，这是训练走向成功的法宝。个性特质分为好的方面和坏的方面两个层次，针对好的特质我们要积极地引导和培养，对于坏的特质我们要积极的干预和缓解，如此才能更好地促使运动员的长才和成长。西方教练员基于对个性文化的尊重，因此在引导运动员个性的成才的过程中有深厚的成功底蕴，铸就了一批又一批优秀的篮球运动明星也是基于此。当前，教练员要在篮球人才培养的过程中，更加重视对球员个性特质的培养，要从态度上影响运动员的个性发展。教育心理学认为强调会对教育对象起鼓励鞭策作用，通过鼓励使运动员发现自己的长处，建立自信心，通过引导，使运动员去除自身的弱势，以充分发挥运动员的创造能力。同时，教练员做到对的充分了解，是让球员发挥个性特质的首要前提。

3.4 篮球训练理念与国际化接轨

时下的篮球界，美国篮球霸主地位被撼动，世界篮球的格局在无形中被突破，形成了欧洲篮球与美国篮球并强的局面。对比欧美篮球发展现状不难发现，欧洲篮球不单照搬美国篮球训练的先进理念，更有的是创新，欧洲球队更多的是讲求协同作战，打的是团体进攻，依靠团队精神取胜。这是对美国篮球理念的反击和突破，因为美国篮球有协作，更有的是个人英雄主义。反观我国与欧洲篮球的特点，从队员的身体体质来看，欧洲球员身体素质没有美国球员好，而我国篮球运动员在身体素质上也不比美国好，因此，我们要学习欧洲篮球训练理念的精华，讲求整体作战，培养良好的篮球意识及团队协作精神，并结合我国自身实际，更要有突破和创新。接轨国际先进篮球训练理念，是我国篮球走向兴盛的起点。

2015-05-21

李鹏（1984 ～），初级职称，硕士。研究方向：运动人体结构与机能。