东北地区普通高校开展五人制雪地足球运动的可行性

周 剑，孟 巍

（哈尔滨工业大学 体育部，黑龙江 哈尔滨 150001）



东北地区普通高校开展五人制雪地足球运动的可行性

周 剑，孟 巍

（哈尔滨工业大学 体育部，黑龙江 哈尔滨 150001）

摘 要：为贯彻落实国家体育总局、教育部关于大力发展青少年校园足球工作的指示精神，针对我国东北地区的气候特点，对开展五人制雪地足球运动的可行性加以研究。结果表明：该项运动具有趣味性强、运动量大、增进健康和提升意志品质等特点，可以作为健身方式或竞技项目，在东北地区普通高校加以普及推广。

关键词：五人制雪地足球；校园足球；东北普通高校；可行性

1 引言

我国东北地区入冬后气候属于温带季风气候，降水少但较为寒冷。最高气温维持在零度之下。以哈尔滨为例，哈尔滨冬季月平均降雪量在6 mm左右，而其对应的积雪厚度为5 cm[1]。在冬季的足球场上，常常见到厚度3 cm或者更厚的积雪，整个冬季几乎不融化。积雪均匀分布且较为松软。当前我国高度重视足球运动，社会上下对足球活动热情高涨，而校园足球是国家发展的重点。国家体育总局、教育部联合出台的《国家体育总局、教育部关于加强全国青少年校园足球工作的意见》中指出要高度重视校园足球工作、加大校园足球投入力度并完善校园足球联赛体系[2]。可见，校园足球正处于一日之晨、一年之春般的关键发展时期，发展潜力大，社会关注度高。各个学校纷纷响应号召，举办各类足球活动。然而在东北地区，足球运动开展的一年四季连续性是个亟待解决的问题。冬季体育活动受到天气限制，丰富的冰雪活动内容没有得到开发[2]。五人制雪地足球的出现，使得这一问题得到一定的解决。

2 五人制雪地足球的特点

2.1 雪地足球的特点

雪地足球近几年在我国东北地区逐渐兴起。由于我国东北的特殊天气气候特征，这本是偏向弊端的一种条件，然而人们用智慧创造条件，因地制宜将不利变为特征，创造出雪地足球运动，喜爱足球的人们经常会在雪地上进行足球运动。松软的雪地和平常开展足球运动的草地不同，雪地更加松软且表面不平整。在这样的雪地上完成传接球和射门等技术动作，飞扬起的雪花和随时可能令人打滑的地面使得比赛结果并不会一边倒，这让比赛更加富有观赏性，同时场面十分有趣，这使得雪地足球拥有十分强的趣味性和娱乐性，同时也具有一定的竞技性。以哈尔滨为例，哈尔滨市已经成功举办了数届雪地足球赛，获得了广大参赛足球爱好者的一致好评[3]。同时雪地足球具有极大的参与性，互动性，可成为东北地区旅游特色项目[4]，具有一定旅游价值。

2.2 五人制足球的特点

五人制足球(Futsal)是足球的一个变种。该词源自西班牙语“fútbol”(足球)和“sala”(大厅或房间)的缩写。英语为“indoor football”(室内足球)。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。

五人制足球是由完整的十一人制足球演变出来的一种新型的足球运动。其特点相对于完整的十一人制足球，场地更小，足球尺寸更小，比赛时间更短，比分更多[4]。这些特点使得五人制足球较之十一人制足球更加激烈，运动量更大。

2.3 五人制雪地足球的独特之处

2.3.1 五人制雪地足球的属性

五人制雪地足球是一项冰雪竞技运动[5]，属于冰雪运动的范畴。

2.3.2 五人制雪地足球的场地准备

场地尺寸按照五人制足球规则准备，用铁铲等工具在雪地上笔直划出露出地表的雪沟作为场地标示线，宽度为5 cm左右。球门使用可移动的五人制球门。球场工作人员应当时刻确保比赛场地标示线清晰明确。如有标示线被积雪覆盖的情况，应当通知裁判员，并在死球时进行维护，维护完毕后方可开始比赛。因雪地的场地材质特殊性，故会出现球在仍然有速度的时候球被标示线的沟壑卡住停在标示线上。根据规则“球场标示线为球场的一部分”可以判断此种情况应当属于足球仍在场地内。裁判员应当注意此种情况，不要出现错判。

2.3.3 五人制雪地足球对参与者的保护

我国东北地区因为天气寒冷，才使得有这样一个便于开展雪地足球的天然环境；同时，寒冷的环境使得足球爱好者进行足球运动时将会面临-20℃左右的低温，在此温度下活动，将有冻伤的可能性。尤其要预防冻疮，预防运动后低温[6]。五人制足球因其攻守频率较快，运动量较大，使得进行雪地五人制足球运动的爱好者身体产生更多的热量。正是这些热量，使得冻伤发生的概率降至很低。

3 可行性分析

3.1 普通高校开展足球活动的现状背景

在教育部和国家体育总局发表加强全国青少年校园足球工作的意见后，我国各大高校积极响应，纷纷开展有关足球的工作。诸如全国大学生联赛，中国校园足球四级联赛的龙头，是国内官方认可的十一人制大学生校园足球联赛[7]。同时，我国校园足球四级联赛也已初步建成，各学校内部构建联赛，校园足球发展正处于一个稳步上升阶段。在五人制足球方面，“李宁杯”全国大学生五人制联赛吸引了13个省市300余所高校参加[8]。可见，高校中同学们对五人制足球拥有较高的热情。

3.2 东北地区普通高校开展冰雪运动的现状背景

东北地区是我国最早开展冰雪运动的区域，进行冰雪运动历史悠久，同时，东北地区也是我国优秀冰雪运动运动员出产的主要基地。东北地区各大普通高校在冬季基本都已经开设冰上或者雪上运动的相应体育课程教学。2014年，全国大学生冰壶邀请赛在哈尔滨举行。同时，一部分高校开展了诸如滑雪、滑冰、打冰尜等民族传统冰雪运动项目课程[9]。可见，东北地区冰雪运动在普通高校中十分普及。

3.3 开展五人制雪地足球运动对参与者的影响

五人制雪地足球是一项集体竞技项目，完全可以使参与者的团队意识得到锻炼，使之养成良好的集体主义精神；同时，其独有的外部气温条件，也使得参与者的意志力得到提升，形成一种敢于面对困难的逆难而上的精神；科学调查表明，进行完五人制雪地足球运动的参与者的心境得到了明显的提升，证明雪地足球具有相当的趣味性。当然，五人制雪地足球的竞技性也能促进参与者的身体健康，使参与者的呼吸系统和心血管系统机能均有提升[10]。可以说，在冬天进行五人制雪地足球运动对参与者是十分有益的。

3.4 开展五人制雪地足球运动对校园的影响

东北地区冬季室外积雪深，自然堆积的积雪厚度可达10 cm以上，相比于南方地区，不便于开展诸如篮球、网球等一系列室外活动。于是一到冬季，校园内部活动骤然减少。一部分平常习惯于在室外锻炼的学生对这样的天气状况十分无奈，虽然想走出楼房参与活动，但是冰天雪地使得室外活动少之又少。实际上，仅有小部分学生表明学校目前的体育设施、器材能满足需要[11]。五人制雪地足球的开展，使这一部分同学的需求得到满足。同时，雪地足球对场地要求低，使得一部分不具有室内体育馆或者体育馆规模，不能满足需求的学校提供了又一种新的可供冬季体育教学的方式。

3.5 开展五人制雪地足球活动的建议

3.5.1 开展五人制足球教学活动

学校可在除冬季外，开设普通的五人制足球教学活动，教学内容可从五人制足球规则，战术教学与训练入手。例如叫号传球，跑动中传接球，二过一配合等[12]。冬季时，五人制足球教学活动便自动转化为五人制雪地足球教学活动，可通过对比普通五人制足球和五人制雪地足球的不同，利用雪地特点，相应地创造出新的战术以及配合。使得足球课程做到四季无休。研究表明，雪地足球运动是运动性损伤发病率较高的运动项目之一，在以往的许多有关资料中都可以得到证实。另外，雪地足球运动中的损伤发生在下肢的要多于躯干，上肢和头颈部。雪地足球运动的损伤类型以拉伤、挫伤、扭伤为主，占所有损伤类型的70 %；雪地足球运动受伤以下肢为主占受伤部位的87 %，下肢受伤以膝、踝关节为主，占受伤率部位的38 %；从受伤原因来看，力量、耐力、柔韧性素质的水平高低和队员的自我保护意识、方法、措施不当是受伤的主要原因。

为了更好地开展雪地足球运动，在教学和训练中应注意： 加强参赛队员的自身素质训练，如： 力量、耐力、速度及柔韧性练习；加强保护措施，建立良好的自我保护意识；提高参赛队员的心理素质和思想素质，防止动作的变形和粗野；提高裁判员的水平[13]；加强场地设施的建设和完备。

3.5.2 开展校内五人制雪地足球比赛。

各高校内部可以开展以院系或者班级为单位的友谊性质五人制雪地足球比赛。赛制可以视情况而定。比赛全场可以参考设置部分特殊规则如下：全场比赛30 min，上下半场各15 min，比赛不停表；只有直接或者任意球，无点球判罚[14]；每场比赛换人无限制。同时，比赛组织方需要注意参与者的保暖，可在比赛地点附近提供暖房，热水等设施。比赛的建立可以使得在五人制足球教学中习得技能的同学们得到一个实践和展示的平台，有助于在学生群体中建立起对五人制雪地足球的热情。

4 结束语

五人制雪地足球作为一种新兴的冰雪运动，结合了传统冰雪运动和传统足球运动，继承了各自的优点并在此基础上更加优化，得到了更多意想不到的新优点，也为冬季冰天雪地的东北地区足球爱好者提供了足球活动的可能。五人制雪地足球在普通高校的推广，一是使足球运动影响力向冰雪运动爱好者群体中扩散，二来就是给校园足球推广提供了一个更广的方式，其他诸如此类的足球运动如泥地足球、沙滩足球等足球运动可以参照此方式进行推广。在各大高校普及后，可以组建高校间，省内市内的比赛，吸引商业目光，使雪地足球具有长久生存力[15-16]。三来则是深化广大青年学生中冰雪运动文化的影响，使得优秀的冰雪文化在体育方面得到弘扬。

2022年的冬奥会即将在北京和张家口召开。作为冰雪运动的一大盛事，它吸引了全世界的目光。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平日前对办好北京冬奥会做出重要指示强调，办好2022年北京冬奥会，是我们对国际奥林匹克大家庭的庄严承诺，也是实施京津冀协同发展战略的重要举措。要坚持绿色办奥，提升全社会环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色发展理念贯穿筹办工作始终。同时他还强调，坚持共享办奥，积极调动社会力量参与办奥，提高城市管理水平和社会文明程度，加快冰雪运动发展和普及，使广大人民群众受益。可见，发展冰雪运动的意义是非凡的，通过广大人民群众喜爱的雪地五人制足球来推广冰雪运动，定将是明智的。

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中图分类号：G807.4

文献标识码：A

文章编号：1002–3488（2015）06–0085–04

收稿日期：2015–09–11；修回日期：2015–10–09

第一作者简介：周剑 (1984–)， 男，山东荣成人，讲师，研究方向为体育教学与训练。

Feasibility of Developing Futsal Snow Foolball in Northeastern Universities

ZHOU Jian，MENG Wei

（Physical Education Department of Harbin Institute of Technology， Harbin 150001， China）

Abstract：To implement the instructions spirit about developing youth campus football work of General Administration of Sport of China and Ministry of Education， according to the climate characteristics of northeast region in China， study on the feasibility of developing the futsal snow football. The results show that the event has a lot of fun， large amount of exercise， improving health and quality of will and other characteristics， which can be used as a way of fi tness or competitive project， to be popularized in the northeastern universities in China.

Key words：futsal snow football； campus football； northeastern university； feasibility