探究拓展训练对高校育人体系构建的功能价值*1

耿文光郑美艳白茂强

(1.南京农业大学, 江苏 南京210095; 2.南京体育学院体育系，江苏 南京210014)

探究拓展训练对高校育人体系构建的功能价值*1

耿文光1郑美艳2白茂强1

(1.南京农业大学, 江苏 南京210095; 2.南京体育学院体育系，江苏 南京210014)

将拓展训练引入高校体育课堂，将体验式教学模式与传统的教学内容进行有机结合，有助于挣脱传统教育观念束缚，发掘学生潜力，强化学生的创新意识，从而让大学生走出校门后能够更好、更快地适应社会。拓展训练在育人的理念、方法、功能方面都有着传统体育教学模式所不可比拟的优势，体育作为高校育人体系的一个重要组成部分，拓展训练的引入，对于提高育人体系的完整性、科学性、有效性都具有重大意义。

高校；拓展训练；育人体系；体育

1 前言

拓展训练也称外展训练，最早用于海员海上生存能力和技巧的训练，其是一种通过让被训练者亲身体验来实现综合素质提升的训练方法。该训练方法自出现以来，以其独特的训练方法、先进的教育力量、有效的训练成果等优点受到了社会各个领域的广泛关注，并逐渐被应用到其他领域中，其训练目的也逐渐拓展为管理、人格、心理等方面的训练[1]。拓展训练是在20世纪末被引入中国的，之后迅速在全国范围内推广开来，其在人才素质、体育团队训练、企业员工培训方面都体现出了独特的优势。为响应素质教育号召，我国的高校体育课程在近30年里进行了一系列的改革，尤其是在十八大以后，更提出了高校体育课程需要持续深化改革的要求。在高校体育课程中引入拓展训练，充分发挥体验式教学模式的优势，对于持续深化高校体育教学改革具有重大意义。

2 拓展训练在高校体育中的育人优势

拓展训练在课程设计方面具有一定的独特性，其课程设计思路是以体能活动为基础，以心理调整为手段，以完善被训练者人格为目标，课程遵循从理论到应用再到活动、反思、理论的体验式学习理论，训练项目集实用性、教育性、挑战性于一体，其在教育理念、方法、功能方面都具有独特的育人优势。

2.1 先进的育人理念

2.1.1 注重社会适应能力、心理、意志及品格的训练

拓展训练教育理念强调组成个体的素质内容除了技能与知识外，还有一种能起到决定性作用的无形力量，即人的精神和意志。不同的个体，在身体素质、技能与知识水平大体一致的情况下，谁的意志更坚强、品格更良好、社会适应能力更强，在面对各种挑战与考验时，越能发挥出强大的力量。个体潜能的发掘也就是培养这些“无形力量”，其会在个体未来的生存、发展中发挥至关重要的作用，而拓展训练正为这些“无形力量”的培养提供了一体有效途径[2]。拓展训练的上述教育理念契合了现代健康理念，即健康是个体在生理、心理、社会等方面都处于良好的状态，所以拓展训练也可视为对个体“健康”的训练与培养，并且更为注重心理及社会方面的“健康”培养。

2.1.2 注重学生内在动力的激发与调动

任何一个项目、课程学习效率与效果的优劣都与学习者自身的学习积极性、自觉性密切相关，怎样让学习者产生学习的内生动力，调动其学习及积极性与自觉性一直都是教育领域探讨的经典话题。拓展训练的出现，则对这一话题给出了一个完美的答案，其所设置的集思想性、趣味性、挑战性于一体的项目能够营造出一个具有极强吸引力的环境，调动起受训练者的参与兴趣、学习欲望。

2.2 独特的育人方法

2.2.1 教学具有针对性

与以前那种统一化、标准化的人才培养模式所不同的是，拓展训练更注重教育的针对性，都是因材施教、按需设项，完全根据个体的需要来设置训练项目，个体也可根据自身需要来选择不同的训练项目。同时，在刺激方式、刺激强度、激发机制方面也按需设置，比如采用多重刺激法、重复刺激法、强刺激法等，这样能够让所有的训练项目都有各自鲜明的目的性和针对性[3]。

2.2.2 体验式教学模式

拓展训练的基本方法就是体验式教学，而体验式教学最为突出的特征就是自我教育。在拓展训练中，以体能活动为基础，合理运用各种活动方式、典型场景来对受训练者进行各种考验，以获得特殊、深刻的亲身体验。拓展训练所设置的所有课程都必须由受训练者亲自体验，而教师只负责在训练前讲解课程要求、目的、内容与相关注意事项，在训练过程中不会复述或讨论，教师要对被训练者的主观能动性、主体地位给予充分的尊重。训练结束后，教师组织进行课后总结与讨论，而这些内容的具体实施者也为受训练者，教师只会适时地予以简单的引导、总结。在整个训练课程中，从实施到体验再到总结、讨论，都全部由学生自己独立完成，这样的课程方式能有效调动起学生的学习兴趣与动机，发掘个体潜能，有助于学生个性的发展。

2.3 强大的育人功能

拓展训练注重学生心理素质的培养与提升，其在培养学生良好的团队精神，果敢、坚毅、自信的心理品质，增强学生的社会适应能力方面都具有独特的作用，这也是拓展训练强大育人功能的具体体现。虽然传统的体育教育也具有培养学生团结协作及拼搏精神的作用，但在对学生心理的影响方面则远远不及拓展训练。传统的体育教学所开展的球类、体操、田径等运动项目虽然也涉及了体验式功能，但在体验深度与情境设计方面却远远比不上拓展训练。调查研究显示，参与拓展训练的大学生，大部分都表示自己在参与拓展训练后收获颇多，包括：认识到了自身的潜能，自信心明显增强，自身形象得到了改善；了解到了团队的重要性，集体责任心和集体参与意识明显增强；自身创造力、想象力受到了启发，处理各种问题的能力明显提高；更懂得如何与他人相处，如何关心他人，与他人合作等等。

3 在高校育人体系构建中引入拓展训练的功能

3.1 拓展训练能弥补传统体育教学的不足，深化高校体育课程改革

从素质教育的要求与目标来看，我国传统的高校体育教学还存在着诸多不足，具体包括：首先，传统的体育教学模式一味地强调基本运动知识、技能、技术的传授以及身体素质的提升，所以体育教学的重点都放在了单纯的技能、知识教学和生理改造方面，基本上没有照顾到学生心理、创造力及品格的发展[4]。其次，传统体育教学一直以来都采用的是“讲解—示范—练习—纠正—巩固”的教学流程，教学模式单一、缺乏科学性，这样不仅会阻碍学生自身创造力与主动性的发挥，还会对体育教学方法的优化、发展造成了不良影响。最后，传统体育教学所采用的教学评级方法，常常简单地以学生生理上能够承受的负荷作为评价指标，而忽视了学生心理、智力方面所承受负荷的评估，以及学生社会适应能力及创造力的评价。

虽然近年来各大高校纷纷开展了体育课程教学改革，在课程设置方面也日益多样化，教学模式、教学内容等也做了不小的改进，但受传统教学观念的长期影响，上述问题仍然未能彻底根除。因此，要彻底根除传统体育教学存在的问题，就必须引入全新的育人方法、育人理念，对体育教学进行纵深改革。拓展训练的引入，其在育人方法、育人理念方面所具有的优势，正好能够弥补传统体育教学存在的各种不足，真正地让学生实现全面发展。

3.2 拓展训练的引入有助于建立特色型高效体育课堂

随着社会的不断进步，也赋予了高校体育教育新的使命与挑战，新课标和素质教育要求高校体育教育必须以“个性化发展、促进健康、培养终身体育意识”为指导思想。拓展训练所采用的先进的育人理念和科学的育人方法，必然是贯彻这一指导思想的有效途径。拓展训练所创设的情景独特、印象深刻，它能够让置身于该情景中的学生发现自身的潜力与缺陷，让他们强烈地感受到积极奋斗的愉悦感与成就感，而这种体验又会迁移到今后的学习与工作中去，让学生以更加积极而成熟的心态来面对各种事情。充分利用拓展训练的各种育人优势，并将其与高校体育教学进行有机融合，对现有的体育教育功能、内容加以延伸和补充，实现教学模式与内容的创新，也是促进体育教学改革的有效举措，同时也符合素质教育要求，将大学生培养成具有创新精神和社会适应能力的现代化人才。

3.3 拓展训练能够调节师生关系

现代教育理念倡导共同参与、共同创造的新型师生关系。在拓展训练中，“学”是为达到预期目的而精心设计的各种体育活动，学生亲自参与活动的实施，“教”指的是利用游戏、练习等方式为学生创造的外部学习环境与条件[5]。拓展训练是一种“以生为本”的训练模式，而学生在训练过程中的主要任务就是“学”，在训练过程中学生是主人，占据着主体地位，而教师则适时地予以引导、启发，占据着主导地位，这也是教学过程中所不可或缺的。这样一个“教—学”系统，能够让学生与教师进行积极的互动，相互合作，同时也能培养学生的自主创新和探究精神。拓展训练这一新型的教学模式能够扭转传统教学模式中的师生关系局面，让学生和教师都能重新认知师生关系，以利于建立起互敬、互信、互助的和谐师生关系[6]。

4 总结

拓展训练具有先进的育人理念、独特的育人方法、强大的育人功能，在高校育人体系构建中引入拓展训练，有助于转变过去落后的育人理念，让拓展训练的育人优势得到最大程度的发挥。在传统的高校体育课堂中引入拓展训练，能够让学生在掌握运动技能、运动知识和提升体质健康水平的同时，发掘学生的自身潜力，培养坚毅的品格、果敢的精神，增强社会适应能力，真正地让学生实现全面发展，培养出符合时代要求的高素质人才。

[1] 李金芬.高校拓展训练课程教学体系的构建[J].上海体育学院学报,2010,34(1):80-82.

[2] 孟凡会,张伟东.高校开展拓展训练的制约因素及对策分析[J].黑龙江高教研究,2013,31(7):189-191.

[3] 王苏辉,王渤.高校素质拓展训练现状的实证研究——以郑州市为例[J].黑龙江高教研究,2012,30(5):134-136.

[4] 陈德静.以拓展训练为载体的高校体验式德育探论[J].黑龙江高教研究,2010(1):101-103.

[5] 朱海莲.以体验式拓展训练为载体推进高校德育创新的探究[J].江苏高教,2012(1):117-118.

[6] 刘志勇,杨少雄.拓展训练教学法在高校武术课中应用的实验研究[J].徐州师范大学学报（自然科学版）,2012,30(2):74-78.

The Function Value of Expand Training on Building Education System in Colleges

GENG Wen-guang, etal.
(Nanjing agricultural university, nanjing 210095, Jiangsu, China)

The introduction of expand training to college PE class, and the organic combination of teaching mode of experience with the traditional teaching content, contributes to break free from the shackles of traditional education concept, explore the students' potential, strengthen the innovation consciousness of students, so that the students after graduating can better and faster adapt to the society. Expand training has incomparable advantage in educational concept, methods, functions to traditional sports teaching mode, PE is an important part of collegeeducation system, introduction of expand training is of great significance to enhance the integrity, scientificity and effectiveness of the cultivation system.

colleges and universities; expand training; educational system; sports

*项目名称：南京农业大学中央高校基本科研业务费人文社科基金面上项目资助,项目编号：SK2015033。课题名称：拓展训练对大学生团队合作意识的影响及育人体系构建研究。

耿文光（1980-），安徽芜湖人，硕士，研究方向：体育人文社会学、体育教育训练学。