给你的家庭药箱 换上“秋装”

刘刚

到8月21日，2015年为期40天的“三伏天”就结束了。秋天的脚步越踏越近，是时候给你的药箱“换换装”了。

经过了一整个盛夏的炎热，相信你已经做好了迎接凉爽秋天的准備。夏秋转换，冷热交替，一些常见疾病也在季节变化的同时发生改变。针对这些疾病的季节性变化，你家的家庭药箱应该作何调整呢？

感冒药——秋季风寒感冒增多

在四季比较明显的北方区域，相对于夏季来说，秋天更为常见的是风寒感冒。而相对风热感冒而言，风寒感冒呼吸道的表现更多一些。风热感冒虽然也有呼吸道的症状，但肠胃症状多些，我们也俗称胃肠型感冒。

备药清单：

所以，为了迎接秋天的到来，在准备感冒药时，除了家庭常规配备的感冒冲剂、板蓝根、蓝芩口服液、连花清瘟胶囊、康泰克等，最好有些止咳、祛痰的药物，如复方甘草片、沐舒坦（盐酸氨溴索）等。

使用指南：

一般而言，感冒初期（可见乏力、浑身疼，但还没有发烧症状或发烧不高于38.5度）喝些感冒冲剂，多喝水，少运动就行。如果到了秋季末接近冬季时，病毒性感冒多发，可以适当加一些抗病毒药物，如板蓝根冲剂、连花清瘟即可，或适当补充维生素C。

如果发烧比较高，建议去医院做些必要的检查;如果伴有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕的卡他症状，建议使用康泰克;一般的咳嗽用复方甘草片就可以，如果痰多，可使用沐舒坦制剂;如果痰比较黄、稠，建议去医院，看看是否有细菌感染，抗生素需要在医生的指导下使用;儿童用药更应该谨慎，如果用药不当，会造成很严重的后果。

胃肠药——着凉引起的胃肠炎减少

秋季的急性胃肠炎与夏季相比，最大的区别在于，单纯由于着凉或饮用冰冷食物造成的急性胃肠炎减少了。

备药清单：

这个季节胃肠疾病的家庭备药：

助消化的健胃消食片;改善胃动力的药物吗丁啉;改善胃肠功能的香砂合胃丸、藿香正气胶囊;保护胃黏膜制剂铝碳酸镁制剂（商品名达喜）;改善电解质紊乱的口服补液盐散（在腹泻症状比较严重时使用）;改善肠道菌群失调的地衣芽孢杆菌活菌制剂（如整肠生，这类药物主要注意保存条件和有效期）;蒙脱石散（商品名思密达）用于收敛的药物，特别对于改善腹泻症状有效;另外黄连素片和左氧氟沙星联合使用对于细菌性急性胃肠炎有效。

使用指南：

如果出现急性腹泻，要及时治疗。如果治疗不及时，就会造成脱水和电解质紊乱，严重的会加重病情，甚至威胁生命。如果出现腹泻使用上述药物不能控制的情况，一定要去医院就医，检查是否是中毒性肠炎和痢疾。如果是上述两种疾病，自我使用药物是很危险的。

这里特别要强调的是，以上药物中的大部分药物是针对急性胃肠炎症状的对症治疗，不是治疗指南，是已知情况相对明确或在外旅游中暂时无法就医，或对相关疾病已有初步的判断或为改善症状，为去医院就诊赢得治疗的时间。特别是像腹痛这样的症状，是不建议自我购买药物治疗的，否则可能贻误病情，威胁生命。如果出现恶心、呕吐等，最好是在诊断明确后再使用药物，这是基本原则。

抗过敏药——不要与奶、肉同食

秋天是吃螃蟹的季节，不少人会对食用海鲜过敏，必要时可口服抗过敏药物如扑尔敏或氯雷他定等来缓解症状。另外，秋天也是过敏性哮喘的高发季节。

备药清单：

抗过敏药物通常可分为非抗组胺类抗过敏药物和抗组胺类抗过敏药物两大类。抗组胺类抗过敏药物分为第一代抗组胺药物、第二代抗组胺药物和第三代抗组胺药物。第二代和第三代抗组胺药物中的大多数可兼用于过敏性哮喘的防治。我国临床使用的抗过敏药仅有10余种，主要为第二代抗组胺药物。近年来，由于副作用的影响，氯雷他定和西替利嗪的应用逐年减少。而非索非那丁和左旋西替利嗪已成为世界抗过敏药物市场销售量增长最快的药物，将成为世界范围今后几年内使用更为广泛的抗过敏药物。

使用指南：

特别要注意的是，抗过敏药物与奶酪、肉制品不可同时食用。服用抗过敏药其间不能饮酒，以免加重过敏反应。其次，服用抗过敏药期间可补充抗过敏益生菌，利用微生物去刺激免疫系统的发育，发挥免疫抗过敏调节作用，并改善过敏体质。

心血管药物——不需特别调整

秋季是收获的季节，这个季节秋高气爽，气压高、湿度低，特别适宜有心、脑血管疾患的患者，如果不是遇上气候的变化，一般在这个季节的药物是不需要进行特别调整的，如果要调整，需要在实验证据的支持下才可适当减量。