“肩”康危机“条口”入手

邵萍

肩周炎“铆”牢白领族

31岁的白领吴小姐在广告公司从事设计工作，除了吃饭、方便，对于长时间伏案工作，她早已习以为常。下班之后，吴小姐也不太对逛街“感冒”，宁愿冲个凉水澡、换上小吊带，继续扒着笔记本聊天加视频。觉得肩膀酸痛就去美容院做按摩，她似乎也没有忽视自我保健。几周前，吴小姐却莫名感到肩膀怕冷、怕风，甚至顶着炎炎烈日都要在肩部盖条小毛巾。继续接受美容院按摩后，肩膀酸痛和怕冷的感觉不仅没有消退反而愈发明显，接踵而至的是“穿衣梳头举不起肩”、“常常半夜痛醒”。

经诊断才发现，原来是患上了肩周炎。肩周炎临床主要表现为阵发性或持续性肩部疼痛、夜间加重，病情严重者难以刷牙、背手、脱衣、提裤等。如果不及时加以干预而任其发展，就会压迫血管，使手肩部血流不畅，甚至引起肌肉萎缩。

才过而立，缘何被肩周炎盯上？其实，像吴小姐一样“莫名”中招的白领俯拾即是，而所谓“认真工作、闲适生活”的日常习惯恰是“始作俑者”：为工作，白领往往整日与电脑为伍，而长期保持一种姿势就会引发肌肉紧张、供氧不足，最后导致肌肉变硬。同样，冲凉水澡、吹空调等“一时舒服”常常就是引发肩周炎的重要原因。

取“条口”穴治标本

与名声在外的拔罐、刮痧、理疗相比，取条口穴或还是“犹抱琵琶半遮面”，仅有中医院的部分“老熟客”能道出一二。不过，酒香不怕巷子深，对于饱受肩周炎折腾的患者而言，通过电针取条口穴确是一剂“良方”。

“条口穴主治胫痛，足缓失履，湿痹，足下热，不能久立。”自《针灸甲乙经》首载条口穴直至明清，古籍中未曾记载条口穴可用于治疗肩部疾患。不过，当代许多针灸医家却对针刺条口治疗肩周炎情有独钟，这或许正是中医被定义为经验医学的经典所在。在贯通人体的十二条主要经络中，阳明经多气多血，针之能调补气血、舒筋活络；太阳经主一身之表，刺之能驱风散寒、祛瘀止痛。所以，临床上往往根据“上病下取”的中医理论，以条口穴透承山穴立法，通过电针疏通阳明经与太阳经对肩周炎进行治疗。通过有节律地舒缩局部肌肉、改善血液循环，电针不仅能加快局部炎症的吸收、减轻疼痛，还能在一定程度上松解肩关节周围软组织的广泛粘连，从而滑利关节，促使关节功能快速恢复，以达标本同治的目的。

“与其求疗于有病之后，不若摄养于无疾之先。”借用元代名医朱震享对于“治未病”的诠释，针对肩周炎，不妨取穴条口，因势利导，方能预防。