幼儿教师职业倦怠的成因及调适措施研究

幼儿教师职业倦怠的成因及调适措施研究

文/彭谦俊

摘要：幼儿教育是基础教育的基础，起着开发幼儿智力,健全幼儿人格的关键作用,影响幼儿知识结构形成和认知能力培养，对幼儿成长有着重要奠基意义。随着经济水平的不断提高，我国幼儿教育水平也得到了得到了明显提升，但同时也暴露出不少问题，幼儿教师的职业倦怠就是其中之一。由于幼儿教育工作复杂、辛苦、效益滞后，不少幼儿教师出现了职业倦怠问题，已严重影响到了幼儿教育质量，这十分不利于我国幼儿教育事业的发展。本文将针对幼儿教师职业倦怠的成因展开研究，提出相应调适措施。

关键词：幼儿教师；幼儿教育；职业倦怠；成因；调适措施

中图分类号:G61

文献标志码：A

文章编号：2095-9214(2015)09-0198-02

基金项目：湖南省科技计划项目“基于学校-家庭-社会协同配合的学前生态环境教育的模式与路径优化研究 ”(批准号：2014SK3183)

引言：随着经济水平的不断提高，家长对教育设施及教师要求越来越高，幼儿教育工作压力越来越大。当前，幼儿教师不同程度上都存在职业倦怠现象。幼儿教师的职业倦怠不仅会威胁到教师自身的身心健康，给教学活动带来了不利影响，更会影响幼儿的成长和发展。近些年由于幼儿教师职业倦怠引起的教育事故频频发生，使得社会对幼儿教育越来越关注，幼儿教师职业倦怠问题也成为了许多学者研究的主要课题。本文将从幼儿教师的职业倦怠问题展开分析和研究，提出相应调适措施，以促进幼儿教育事业发展。

一、职业倦怠理论

职业倦怠概念最早由F reudenberger 于一九七四年提出，他认为职业倦怠是个体在工作重压下出现的情绪性耗竭与身心疲劳症状，属于一种工作中负面情绪长期积累而产生的心理综合症，是个体不能顺利应对工作压力的极端表现。职业倦怠将影响人的生理、认知、情绪、行为，易诱发心理疾病，会造成工作效率低下。职业倦怠影响下，便会试图离职，时常请假，工作没有热情。生理方面会表现出深度疲劳、头晕眼花、呼吸困难、肌肉酸痛、恶心、消化不良的现象，甚至还有些人更为严重的出现肠胃问题、溃疡、高血压。另外，职业倦怠对智力方面也会产生影响，职业倦怠影响下大脑便无法很好的处理信息，注意力难以集中，一些人会表现出心神迷乱或不知所措，工作中犹豫不决、拖拖拉拉，效率低下。职业倦怠不仅不利于身体健康，更会影响心理健康。职业倦怠已成为一种普遍现象，相关调查数据显示我国百分之七十五的上班族存在职业倦怠问题。职业倦怠问题令人堪忧，这十分不利于我国的长治久安。尤其是教师职业倦怠问题，将直接影响教育事业发展，近些年教师职业倦怠已成为了社会关注的焦点。

二、幼儿教师职业倦怠的具体表现

幼儿教师的职业倦怠问题严重影响着幼儿教育活动开展，在职业倦怠影响下，幼儿教师工作过程中极易产生疲劳感，工作中缺乏责任心和自信心，遇事得过且过，教学质量和工作效率出现了明显下降。幼儿教师职业倦怠主要表现为：情绪烦躁、易怒，对学生漠不关心，对幼儿没有耐心、不柔和、态度恶劣，失去了关爱、耐心、爱心，且工作态度消极，工作满意度低，工作中常常迟到早退，无心投入工作，甚至无故体罚学生。例如，二零一四年十二月，鄂尔多斯就曾发生了一起“幼儿教师疯狂踢孩子”事件，经过调查发现该事件中的赵老师就存在严重的职业倦怠问题，所以在教育工作开展中情绪波动加大，对幼儿的耐心明显降低，在职业倦怠影响下，才做出了如此过激行为。该事件的发生不得不令人反思，幼儿教师的职业倦怠问题不仅影响着教师自身，同时对幼儿成长也造成了不利影响，甚至给幼儿心灵留下了阴影。幼儿教师职业倦怠问题必须引起关注和重视。

三、幼儿教师职业倦怠的成因

对于教师而言，职业倦怠不仅会影响个人心理健康、家庭关系、人际关系。对学校而言，教师职业倦怠将会带来师资流失、影响教学质量、教师职业道德下降等一系列问题，教师职业倦怠问题中幼儿教师职业倦怠尤为突出。造成幼儿教师职业倦怠的原因有很多，想要有效调适幼儿教师职业倦怠，必须要弄清幼儿教师职业倦怠成因。下面通过几点来分析幼儿教师职业倦怠的成因：

(一)工作因素

工作压力是造成职业倦怠的主要因素，幼儿教师在工作中不仅要肩负繁重的教育任务，还要面临着巨大的工作压力。任务量大、工作时间长、工作压力大，使许多幼儿教师出现了职业倦怠问题。二零一四年，我国教育统计公报显示，全国在园幼儿人数两千六百五十七点八六万，然而幼儿教师人数却仅为一百一十二点六九万，师生比例达到了一比二十三，很明显我国幼儿教育水平距离发达国家仍有较大差距。师资力量的不足使得每一名幼儿教师都要承担过量的工作任务，加之当前我国幼儿教育设施短缺，无疑加大了教师劳动强度，在工作中幼儿教师每天都要高强度的组织各种教学活动，这使得许多幼儿教师身心俱疲，长此以往幼儿教师便开始出现职业倦怠问题。

(二)个人因素

个人因素在幼儿教师职业倦怠形成方面起着决定性作用。职业倦怠的形成和个体心理、兴趣、自我效能有着直接关系。思想决定行动，人的行为总是受到思想的支配，受到动机的驱使。一些幼儿教师本身对幼儿教育职业兴趣就不浓，工作中不停重复同样的教学活动，加之幼儿教育工作的特殊性，使得一些教师逐渐开始失去工作热情和兴趣，在这些负面情况的影响下，极易产生倦怠情绪，慢慢便会形成职业倦怠问题。

(三)待遇因素

待遇对幼儿教师工作热情和工作动力产生有着直接影响。据相关调查数据显示，目前我国幼儿教师薪资待遇普遍较差，且工作任务繁重，工作量大。虽然我国相关规定幼儿园应实行“二教一保制”，但实际上我国幼儿园人事编制大多紧张，大多仍是“一班一师或保教合一”。幼儿教师不仅需要忙碌工作，晚上还要备课，使得教师幸福指数不断下降。人总会把自己的投入和报酬进行比较，在比较下当体会到自己付出的太高，而没有得到相应回报，便会产生不公平感，把这些负面情绪带入工作，便会逐渐形成职业倦怠。

四、幼儿教师职业倦怠的调适措施

幼儿教师与其他教师相比有着一定特殊性，幼儿教师面对的是年龄最小的教育对象。由于幼儿思想尚未成熟，独立行动能力弱，语言表达能力仍有所欠缺，不能很好的表达自己的情感和愿望，所以在教学活动中对教师耐心、爱心有着较强要求。职业倦怠不仅影响着教师在工作中的情感和精力的投入，还影响着教育能力的发挥，无法有效开展教育活动。想要有效调适幼儿教师职业倦怠，应针对职业倦怠成因采取相应措施。下面通过几点来分析幼儿教师职业倦怠的调适措施。

(一)改革教师管理模式

在幼儿园管理中应形成“以人为本”的管理思想，提高对幼儿教师的重视，帮助教师成长和发展，尊重教师劳动成果，管理中应走人性化、规范化、制度化路线，最大限度调动教师工作热情和工作积极性。管理中要结合教师性格特点及自身情况，多多采纳教师建议，把工作与实际情况结合起立，合理安排工作量，健全工作制度，使教师能够愉快的工作。此外，还应加大投资力度，改善办公条件，为教育活动开展打好基础。另一方面，应加强人才引进，在行动上和思想上支持幼儿教育活动开展，从根本上减轻幼儿教师工作压力和工作强度。

(二)加强对教师的培训

教师是教育活动开展的核心力量，直接影响着教学质量，想要保障教学有效性，必须要提高教师综合素质。在管理中应加强对教师的引导和培训，帮助幼儿教师不断克服工作中的倦怠情绪，不断实现超越自我，以提高幼儿教师业务能力和抗压能力，使其进入一个新的教育境界。工作中产生压力在所难免，教师自身也必须要学会自我调节，将压力转化为动力，应多向领导倾诉，寻求帮助，积极提升自身环境适应能力，保持良好的工作心态。

(三)建立合理激励机制

激励对于工作动力产生、工作热情、工作投入有着直接影响，合理的激励是消除工作倦怠情绪的有效手段，有效的激励能够使幼儿教师工作动力不枯竭。但在激励制度制定时，必须注重合理性、科学性、公平性、公开性原则，如激励机制缺乏公平性，只会适得其反。另外，应采用精神激励和物质激励相结合的方式，以达到更好的激励效果。激励结果和激励内容尽量不要与教师工资挂钩，以便于使教师产生更大的工作动力。

结束语：幼儿是国家未来的希望，加强幼儿教育对国家发展、社会建设都有着重要意义。幼儿教师是幼儿教育活动开展的核心力量，直接影响着教育质量和教学有效性。幼儿教师职业倦怠已严重影响了幼儿教学活动开展，幼儿教师职业倦怠问题必须引起重视。幼儿园管理中必须加强对幼儿教师的调适，加强引导和培训，帮助教师消除工作中的倦怠情绪。

(作者单位：长沙师范学院)

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