拓展训练在大学体育教育中的发展趋势探索

段慧丽

摘 要：随着社会的高速发展，当前的社会竞争日趋激烈，知识更新的速度相比以往快了许多，这就对于社会之中的每一个人提出了新的要求，那就是适应和接受新生事物的能力，对于新知识的掌握在很大程度上决定着一个人社会竞争的成败。它给高等教育提出了新的要求，那就是要在传授知识的同时让学生掌握更为出色的学习能力，适应不断变化的社会。而这些反映在体育教学之中就是要求高等院校的体育教学要有效地开展拓展训练教学，让学生在掌握基本体育知识和能力的基础之上培养学习能力，让学生能够做到举一反三，从而为学生走向社会、参与社会竞争奠定一个良好的基础。

关键词：大学体育；拓展训练；发展趋势探索

“拓展训练”这一教学理念自20世纪90年代中叶传入我国之后受到了广大体育教育者的一致推崇，这种培养方式不仅能够有效激发学生对于体育这门学科的学习兴趣，同时还能让学生掌握更多的体育知识和运动技巧，更为关键的是通过拓展训练使很多学生的学习能力得到非常有效的提高，学生举一反三的能力得到加强，这毫无疑问对于学生适应当代这个飞速发展的社会有着至关重要的作用。与此同时，拓展训练还能非常有效地促进师生之间的交流，让体育课堂变得活跃起来。由于拓展训练的实施，很多学生对于大学体育这一课程的学习态度发生了很大的转变，从原本的被动应对变成了积极参与，这在很大程度上保证了我们大学体育教学的教学质量。本文笔者从事大学体育教学多年，对于拓展训练的实施成效有着很深的认可，现结合自身多年的实践教学经验，关于大学体育教育中拓展训练的发展趋势总结如下。

一、拓展训练与大学体育教学的密切关系分析

拓展训练强调了学生的体验和参与，是学生全身心投入体育学习的一种保障机制。拓展训练的实施有效地弥补了我国传统体育教育的不足之处，让师生之间真正地实现了平等交流，让学生真正地发自内心地参与到了课堂教学之中。

1.拓展训练与我国大学体育教育的目的有着高度的一致性

拓展训练，顾名思义是让学生获得预定知识和训练以外的内容，让学生通过这样的训练方式掌握一定的举一反三的能力，激发和培养学生的“悟性”，而我国大学体育教育的目的是培养学生强健的体魄和健康的心理，让学生具备良好的性格和意志品质，并且懂得团队合作等基本的体育精神，为学生的未来之路铺垫基础，从最终目的上来讲二者殊途同归。

2.拓展训练与体育教育的手段和方法一致

这一点毋庸置疑，拓展训练本就是体育教育的一个重要组成部分，运用的方法和手段并不存在本质上的区别。只不过就是我国的体育教育更强调课内知识的完成，而拓展训练则范围相对更广，二者互为补充。

3.拓展训练和体育教学所运用的基本原理也基本相同

它们都是以实践为基本原则，强调学生的参与程度，都是采用既定的训练和培养计划来让学生获得应有的学习结果。

通过上述比较我们不难看出，拓展训练在我国大学体育教育中的运用从本质上讲是体育教育回归本质并有效外延的过程，是完全符合我国大学体育教育需求的方法和内容，并且有效的拓展能够在很大程度上弥补我国传统大学体育教育的不足之处，使学生的参与程度更高，体验更为真实和充分，也能让学生获得更大的成长和收获。

二、拓展训练在我国大学体育教育中应用的必要性分析

1.拓展訓练有助于提高学生的综合素质

高等院校的体育教育不仅要培养学生强健的体魄，更重要的是培养学生健康的心理，让学生更为全面地发展和进步。这方面在拓展训练之中彰显得淋漓尽致。很多调查研究显示，拓展训练能够更加强化学生的意志和品质，让学生更加具备顽强拼搏的精神和永不服输的体育精神，这些都对学生未来面对残酷的社会竞争有着极为深刻的意义，试想即便我们的学生拥有强健的体魄和渊博的学识，但是如果没有强大的心理作为支撑，那么学生也很难在社会上真正地实现自己的人生价值。因此，拓展训练的重要性不言而喻，只有拥有强大内心和学习能力的学生才会真正地在社会竞争中立于不败之地。

2.拓展训练能够有效地挖掘学生的潜在能力

拓展训练设置的目的就是要让学生掌握基本知识以外的内容，这本身就是一个挖掘自我潜能的过程。在拓展训练之中，教师可以根据学生的实际情况来适当地选定拓展的范围和内容，让学生先在教师的指引之下尝试性地完成，这样既能达到拓展训练的根本性需求，又能在潜移默化中培养学生的自信心，也让学生具备挑战自我和战胜自我的勇气和信念。这一点至关重要，因为当前绝大多数学生都是独生子女，优越的生活环境使得很多学生的心理承受能力很差，稍有困难就自暴自弃，这样脆弱的心理对于学生未来的发展将会产生极大的影响，因此要通过拓展训练让学生克服这些不利的心理因素，养成自强、自信和自立的优秀品质。

3.拓展训练能够有效地培养学生的团队合作精神

团队意识是体育精神中最为关键的部分之一，也是当今社会走向成功的关键性素质之一。随着社会经济的发展，社会分工越来越细，依靠个人能力所能达到的高度越来越低，而越来越强调团队的力量，但是现阶段很多独生子女缺少这方面的意识，很多独生子女并没有与他人分享成功的喜悦以及共同承担奋斗的艰苦经历，这就使得他们在团队中不知道如何与他人相处和协作。而这些都可以通过体育教育中的拓展训练加以有效加强，在拓展训练中学生需要通过彼此之间的充分信任和合作来完成训练任务，在比赛之中通过队友之间的配合来赢得胜利，这就使得很多学生懂得如何与他人一起努力、一起快乐，这对于培养学生的团队合作意识至关重要。

三、拓展训练在我国大学体育教育中的发展趋势探讨

随着社会的发展，拓展训练将会在我国大学体育教育中扮演越来越重要的角色，这完全取决于拓展训练的本质理念和目的，这些都与我国大学体育教育的目的有着高度的一致性，另外拓展训练大大地弥补了我国传统大学体育教育的不足，二者相得益彰。

1.要与大学传统体育课程充分结合

拓展训练一定要牢牢地建立在当前我国大学体育教育基本课程内容之上，拓展的范围和内容也要根据实际情况来界定，而不能为了追求教学效果而盲目地扩大范围，这样只会收到相反的结果。另外，拓展训练也要更加注重教学内容所蕴含的意义，不能只注重形式，要让学生在拓展之中获得对于体育学习更为深刻的认识。这就要求在进行拓展训练的时候要选择责任心和沟通能力俱佳的教师，这样才能将拓展训练的教育意义发挥出来。

2.要将拓展训练制度化

也就是要将拓展训练纳入必修课程，这样就能有效地避免了一些教师削减拓展训练的课程安排，同时也可以将拓展训练的内容以竞赛的方式来加以实施，定期组织拓展训练项目运动会，以竞争的方式来刺激学生的学习热情和积极性，让学生之间对拓展训练内容能够更加有效地进行交流，形成一种彼此促进的学习机制。

高等院校的体育教育是我国高等教育的重要组成部分，是塑造学生良好内在品质的关键学科，而在高校体育教育中有效地实施拓展训练将会提高学生对于体育学习的积极性，让学生在体育学习的过程中获得更多的学习体验，并且通过拓展训练让学生具备顽强拼搏的体育精神，也通过拓展训练让学生掌握基本的团队合作意识，让学生具备良好的学习能力和创造能力，这对于学生在飞速发展的社会之中占有一席之地有着极为深刻的意义。

参考文献：

[1]唐勇.大学开展拓展训练之探析[J].科技创新导报，2010（02）.

[2]宗有志，常同礼.高校体育开展拓展训练课程教学探究[J].价值工程，2011（07）.

编辑 薄跃华