教育孩子的十个诀窍

英歌

在育儿书上，在网上，有关育儿的忠告多如牛毛，很容易让你无所适从。

美国的劳拉·马卡姆博士，《平静的父母，快乐的孩子》一书的作者，却有她独到的见解：与其纠缠于到底让孩子坐在地上还是椅子上之类的问题，还不如建立你与孩子的良好关系更为重要。下面就是她在书中向家长们提供的十个诀窍。

1.建立关系

你每天要为孩子规定10分钟的特别时间，你可以把它叫做“丽娜时间”或者“王刚时间”，于是孩子就知道这个时间是完全属于他们的。在这个特别时间的前一天，孩子可以选择干什么，而后一天，由你确定要干什么。在这个时段，你要集中全部注意力放在自己的孩子身上。此时要确保不要受到其他任何事务的干扰，因此把你的手机放到别处去！与你的孩子互动越多，他（她）接受你的建议的可能性就越大。

2.控制自己的情绪

孩子无论出了什么问题—糟糕的学习成绩、发脾气、拒绝吃晚饭等，在你介入这些事情之前，总要先使自己镇定。大多数情况下，你孩子诸如此类的问题好像是一个突发事件，其实它不是。你可以先做个深呼吸，并离开片刻，以使自己平静下来，想一想应当怎么做。

3.重新建立合作

在上面的情况下，你需要与孩子重新建立合作关系。你从厨房到孩子那里去，看看他（她）在做什么，情绪如何。对他（她）说，但是别嚷嚷：“清理一下你的积木，现在该睡觉了。”我们应当要求孩子按程序做：先整理玩具，再睡觉。然后坐下来，用一分钟时间赞扬他（她）的作为，然后要求他去睡觉。如果你把自己的情绪控制好，孩子就更容易与你合作。

4.不要关闭对话渠道

如果你的孩子说：“我恨数学！我不去学校了！”他（她）可能并不是真的这样想。激昂的情绪意味着将要与你发生冲突。如果你只是说：“你当然必须去学校，现在做你的作业吧！”那么你就关上了与他沟通、发现他真正想法的大门。

相反，应当说一些继续使沟通之门敞开的话：“看来你真的不喜欢数学。你能告诉我是为什么吗？”这样才会使孩子感到向你敞开心扉是安全的。

5.欢迎眼泪

作为家长，你工作的一部分就是帮助孩子管理自己的情绪，有的时候，我们都需要哭泣。有些家长认为，在孩子哭喊的时候，你必须很快使孩子冷静下来，其实正相反。应当告诉孩子，发那么大的脾气，好像受到什么伤害一样，这本身并不危险。如果你看到孩子正在变得暴躁或有攻击倾向，你还是应当像第2条中所说的那样，用一分钟时间去平复你受到的刺激，然后转而同情和怜悯孩子的情绪爆发。

你的工作就是帮助你的孩子，让他（她）感到，即使自己的情绪如此大，如此可怕，仍然能得到你的同情—是的，甚至让他（她）的情绪在你怀里彻底消融。如果孩子心烦意乱又不能清楚地表达出来，你可以帮助他（她）以恰当的方式向你发泄出来，你可以这样对孩子说：“哦，亲爱的，我看到你很难过。说出来吧，这对你来说太难了……”

6.与孩子一起欢笑

孩子需要开怀大笑，留出时间，与孩子嬉闹和做逗笑的游戏。笑可以使孩子感到安全，并在他（她）不得不离开你到学校或幼儿园去时，帮助他（她）转换情绪。

但一般来说，我们不建议用挠痒痒的办法让孩子笑，因为这样并没有完成让孩子释放情绪的目的。

7.避免强力压服

有人告诉我们，作为父母，我们应该对孩子负责，孩子应该按我们说的做。但如果强力压服孩子的话，你也不是赢家，所以不要老是想显示自己说话算数。

例如，如果你的孩子总是拒绝吃饭，那么想一想他（她）究竟想干嘛？如果他（她）说他（她）现在不饿，但过一会儿会饿的，也许他（她）想让你在他（她）吃晚饭时给他（她）讲故事。虽然这违反了你吃饭时不能一心二用的规定，但这难道是世界末日吗？

8.不要往心里去

如果你的孩子心烦意乱，朝你吼，这通常不是冲着你的，不要反击。如果你的孩子对你无礼，你应当回答：“哎哟！我们不要用这种方式说话好不好？如果我这样对你说，你一定也会很难过的……”应当让对话之门敞开，而不是使冲突升级。

9.帮助孩子学会自律

自律就是放弃一些你想要的东西，如果你想要更多东西的话。学会自律，这是孩子的成长过程中至关重要的一步。如果孩子想要得到某一样好东西，就应当学会在其他方面控制自己。如果孩子的玩具火车轨道装不好，你应当表示同情，激励孩子自己去解决问题。

10.不要打断孩子的玩耍

不错，你也许不能完全遵循这条规则。但要记住，玩耍是孩子的天性。更加重要的是，如果他（她）深深地爱上了什么事情以至沉迷其中，也许这正是他（她）成年后取得成功所需要的激情和动力！