女大学生不参加体育活动的原因与对策研究

许 微，陈凤英

经常参加体育活动早已被证明有益于大学生的身体和心理健康，但大学生不参加体育活动的现象然广泛存在。例如Xiaofen Deng等人的Meta分析发现40%-50%的大学生缺乏体育活动［1］，Brown 和 Blanton、朱淦芳、杨培基、周学兵和于晓东等发现女大学生更不愿意参加体育运动［2-4］。虽然有关大学生体育运动参与情况的调研报告比较丰富，但针对女大学生的专门调研至今罕见［5］。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2014年6月期间，研究者在华中科技大学、华中师范大学、武汉理工大学、中国地质大学（武汉）和中南财经政法大学的寝室、教室和校园内随机抽样调查1600名在校女大学生。调查问卷现场发放填答后予以回收。共发放问卷1600份，回收问卷1456份，有效问卷1344份，有效回收率为92.31%。被试的人口学特征如下：大二占56%，大三占22%，大四占22%；文科占32.5%，理科占22.3%，工科占45.2%；平均年龄20.34±1.32岁，最小17岁，最大23岁。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅国内外有关大学生参加体育活动情况的研究报告。为保证信息可靠性，仅检索近10年内SCI、SSCI和CSSCI期刊论文，共获得有效文献74篇（中文41篇，英文33篇）。参考每篇论文的研究结论，检取其中关于大学生不参加体育活动和参加体育活动的原因。

1.2.2 问卷调查法

根据文献中有关大学生不参加体育活动原因的介绍，编制《我国大学生不参加体育活动的原因调查表》，共包含17个题目，由被试进行“是”和“否”判断。邀请2名教授和4名副教授职称的大学体育教师对问卷效度进行评判，均认为问卷能够满足本研究的调查需要。

1.2.3 数理统计法

采用SPSS17.0统计软件对数据进行整理，然后进行频数、相关和因子分析。

2 结果与分析

2.1 女大学生不参加体育活动的因素结构

74篇相关文献中总共考察了天气、个人运动能力、心情等17种因素对大学生体育参与的影响，其中包含内因和外因，内部因素是影响大学生参加体育活动的主要因素［6-7］。外因包括天气不好、重要他人支持不够、学校体育运动硬件和软件支持不足等4个层面；内因包括个体方面的社会因素、心理因素和身体因素等 3 个层面［8-11］（见图 1）。

图1 女大学生不参加体育活动的因素结构

2.2 女大学生不参加体育活动的原因

调查发现，天气、运动喜好、运动能力、体育消费能力和学校体育硬件支持的影响较为突出，由此可见：制定促进女大学生参与体育活动的对策时，应特别注意改善运动环境、增强内部动机和体育运动参与能力。

表1 女大学生不参加体育活动的原因

2.3 女大学生参加体育活动的可能原因

调查发现，女大学生认为她们在9种情况下会参加体育活动（见表2）。由此可见：虽然天气、个人体育运动参与能力的影响较大，但场所、同伴和时间却是参加体育活动的重要动因。

表2 女大学生认为自己会参加体育活动的9种情况

3 讨论与建议

理论上讲，女大学生并没有被限制使用大学里的体育场馆，但女生显然“抢”不过男生，足球场、篮球场、羽毛球场等场馆主要被男生占有。另外，有人建议大学生通过跑步缓解体育场馆器材不足的问题，这显然没有考虑女性的体育运动心理特征。本研究调查结果提示：1）女大学生运动自信心普遍不强、学习比较认真、更爱干净、运动依赖性较高，尽管参加体育运动的意愿不低，却因此经常扮演“观众”；2）女大学生对体育运动的参与心愿说明，天气、技能和学习不是主要问题，关键要有环境和氛围。因此，促进女大学生参加体育活动要“外诱、内导”。

以往的研究者提出了许多促进大学生参加体育运动的对策，由于忽视了女大学生的特殊性，所以很多建议缺乏实效性，因为有些条件难以改变，例如宿舍离体育场所较远、促进女大学生参加体育活动的代价不是影响学业或牺牲男大学生的体育权利。

综上所述，本研究建议：

1）专项建设大学女生体育俱乐部，定期给予运动技能指导、组织体育活动和免费使用体育场馆。通过集体体育活动的方式，既减轻了大学体育场馆免费开放的运营压力，又能适当解决女大学生参加体育活动“无地、无伴、无时”的问题。此外，体育俱乐部可以发挥自己的组织优势，通过“传、帮、带”的作用带动性格内向、经济贫困、运动能力差的“同学、室友、老乡”参加体育活动。

2）针对女大学生的大学公共体育课程建设应努力摆脱场馆、器械和技术难度的限制，朝着“可开展性、易习得性、普适性、经济性、美观性”的方向转型，降低她们参加体育活动的经济风险，提高她们参加体育活动的健美收益。

3）营造积极向上的大学女性体育氛围，如开办女生体育节、利用校内媒体经常宣传女性体育保健知识和积极参加体育活动的女大学生榜样、经常举办各种女教职工体育活动等，发挥环境的吸引力，培养女大学生参加体育活动的内驱力；

4）构建由体育教师、辅导员和校学生会体育部组成的三级联动机构，积极培养大学女生宿舍体育氛围，整体辅导、突出特色，经常开展以宿舍为单位的体育活动，定期开展宿舍体育活动风采展示、运动达人秀、阳光宿舍评选等。

4 小结

如何促进大学生积极参加体育活动，是世界各国教育部门所关注的问题，但是在整体视域下忽视了女大学生体育运动的特殊性，特别是我国相关调查很少着眼于女大学生的专门研究，所以相关对策缺乏效用。

本研究调查发现，天气、个人体育运动参与能力和学校体育运动支持力度对女大学生参加体育运动情况的影响比较明显，但是从她们参加体育运动的愿望来看，天气、技能和学习都不是关键因素，只要学校给予合适的支持条件，和比较积极的体育运动氛围，她们将克服困难而参加体育活动。因此建议我国大学应该大力发展女生体育俱乐部、开设专门针对女生的大学体育课程、营造积极的大学女性体育文化和培养大学女生宿舍体育氛围。同时，本文认为促进大学女生参加体育活动不应该牺牲学业和男生的体育权利，所以盘活现有资源、加强女大学生的内驱力是目前的主要策略。

［1］ Xiaofen Deng，Jianmin Guan，Jos Castro Piero，etc.A Meta-Analysis of College Students' Physical Activity Behaviors［J］.Journal of American College Health， 2005（2）.

［2］ Brown，D.R.，&Blanton，C.J.Physical activity，sports participation，and suicidal behavior among college students［J］.Medicine and Science in Sports and Exercise， 2002（7）.

［3］ 朱淦芳.现代女大学生体育健身活动现状分析［J］.武汉体育学院学报，2003（2）.

［4］ 杨培基，周学兵，于晓东.我国部分地区大学生课外体育活动现状的研究［J］.北京体育大学学报，2009（6）.

［5］ 王胜超.普通大学生体育锻炼与休闲活动特征的研究［J］.北京体育大学学报，2011（7）.

［6］ 游茂林，刘良辉.中部地区普通高校大学生冬季课外体育活动状况［J］.中国学校卫生，2012（5）.

［7］ 王 伟.北京地区普通高校大学生课外体育活动现状及影响因素的研究［J］.北京体育大学学报，2003（4）.

［8］ 李俭莉.某高校大学生体育锻炼情况分析［J］.中国学校卫生，2012（7）.

［9］ 刘 杨，秦 玲.某高校医学生体育生活现状分析［J］.中国学校卫生，2014（6）.

［10］张 兰，张胜志，王 涛.甘肃省普通高校大学生课外体育活动现状调查［J］.体育科学，2004（10）.

［11］楼兰萍，虞力宏.浙江省大学生课外体育活动状况及相关问题研究［J］.体育科学，2004（6）.